КОРРЕЛЯЦИЯ МЕЖДУ ФУНКЦИОНАЛЬНЫМ СОСТОЯНИЕМ

КАРДИОРЕСПИРАТОРНОЙ СИСТЕМЫ И РЕЗУЛЬТАТАМИ ОГНЕВОЙ ПОДГОТОВКИ

Аннотация.

В статье представлены результаты исследования взаимосвязи между показателями

кардиореспираторной системы военнослужащих и эффективностью выполнения

упражнений огневой подготовки. Установлено, что уровень функционального

состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем значимо коррелирует с

точностью и скорострельностью стрельбы из штатного оружия. Полученные данные

обосновывают необходимость интеграции средств функциональной диагностики в

процесс боевой подготовки.

Ключевые слова: кардиореспираторная система, огневая подготовка, корреляционный

анализ, функциональное состояние, военнослужащие, стрельба, физическая

подготовка.

Авторы:

Скитович Игорь Владимирович – старший преподаватель 211 кафедры физической

подготовки,

Семенов Арсений Дмитриевич – сержант,

Военный учебно-научный центр Военно-воздушных сил «Военно-воздушная академия

имени профессора Н.Е. Жуковского и Ю.А. Гагарина» (г. Воронеж).

Введение

Современная боевая деятельность предъявляет комплексные требования к организму

военнослужащего. Одним из ключевых факторов, определяющих успешность

выполнения огневых задач, является функциональное состояние

кардиореспираторной системы (КРС), которое обеспечивает транспорт кислорода,

поддержание гомеостаза при физических и психоэмоциональных нагрузках. Однако до

настоящего времени остаются недостаточно изученными количественные корреляции

между объективными показателями КРС и результатами огневой подготовки.

Настоящее исследование направлено на восполнение этого пробела.

Материалы и методы

В исследовании приняли участие 48 военнослужащих мужского пола в возрасте 19–24

лет (средний возраст 21,3±1,2 года), проходящих службу по контракту и обучение по

программам младших специалистов. Все участники были распределены на две группы

по уровню физической подготовленности (основная и контрольная), сопоставимые по

антропометрическим данным и стажу службы.

Методы исследования:

1. Оценка функционального состояния КРС:

· Частота сердечных сокращений (ЧСС) в покое и после стандартной нагрузки (20

приседаний за 30 с).

· Артериальное давление (систолическое, диастолическое, пульсовое).

· Индекс Руффье (проба с 30 приседаниями за 45 с).

· Жизненная емкость легких (ЖЕЛ) – сухой спирометр.

· Проба Штанге и Генчи (задержка дыхания на вдохе и выдохе).

· Расчет индекса Скибинской (ИС = ЖЕЛ (мл) / 100 × время задержки дыхания (с) /

ЧСС).

2. Оценка огневой подготовленности:

· Упражнение № 1 курса стрельб (стрельба из автомата АК-74 по грудной мишени с

места, 10 патронов, оценка по точности и времени).

· Дополнительно регистрировались: количество попаданий, время выполнения

упражнения, кучность стрельбы (радиус рассеивания).

3. Статистическая обработка:

Коэффициент корреляции Пирсона (r), оценка значимости при p<0,05.

Регрессионный анализ.

Результаты

Анализ полученных данных выявил устойчивую положительную корреляционную

связь между показателями КРС и результатами огневой подготовки.

Установлено, что частота сердечных сокращений в покое отрицательно коррелирует с

результатом стрельбы (r = -0,67; p < 0,01), а скорость восстановления ЧСС через 2

минуты после нагрузки также показывает значимую обратную связь (r = -0,71; p < 0,01).

Жизненная емкость легких, напротив, положительно связана с эффективностью

стрельбы (r = +0,63; p < 0,01). Проба Штанге (задержка дыхания на вдохе)

демонстрирует умеренную прямую корреляцию (r = +0,58; p < 0,01).

Наиболее сильная обратная связь зафиксирована для индекса Руффье (r = -0,74; p <

0,001): чем выше индекс (хуже адаптация к нагрузке), тем ниже результаты стрельбы.

Максимальный коэффициент корреляции получен для индекса Скибинской (r = +0,79;

p < 0,001), что подтверждает ключевую роль интегрального кислородообеспечения в

успешности огневой деятельности.

Кроме того, время выполнения упражнения по стрельбе отрицательно коррелирует с

ЖЕЛ (r = -0,52) и пробой Штанге (r = -0,48), то есть военнослужащие с большей

легочной емкостью и устойчивостью к гипоксии выполняют нормативы быстрее.

Обсуждение

Полученные результаты подтверждают системную гипотезу о том, что огневая

подготовка не является изолированным моторным навыком, а зависит от общего

функционального резерва организма. Кардиореспираторная система обеспечивает

два ключевых процесса:

1. Кислородное обеспечение мышц-стабилизаторов (верхний плечевой пояс, кисти)

при длительном удержании оружия.

2. Устойчивость к стресс-факторам (шум выстрела, психоэмоциональное напряжение),

что напрямую связано с вариабельностью сердечного ритма.

Интересно, что военнослужащие с высокими показателями пробы Штанге (>50 с) и

индекса Скибинской (>5,0) демонстрировали не только лучшую кучность, но и

меньшее количество ошибок при перезарядке. По-видимому, устойчивость к гипоксии

коррелирует с концентрацией внимания и помехоустойчивостью.

Сравнительный анализ групп показал, что у военнослужащих, регулярно

выполняющих циклические аэробные нагрузки (бег, плавание, кросс), результаты

огневой подготовки в среднем на 18–24% выше, чем у лиц с преимущественно

анаэробной направленностью тренировок (p<0,05).

Выводы

1. Существует статистически значимая корреляция между функциональным

состоянием кардиореспираторной системы и эффективностью огневой подготовки

военнослужащих. Наибольшая связь выявлена для индекса Скибинской (r=+0,79) и

индекса Руффье (r=-0,74).

2. Наиболее информативными предикторами успешности стрельбы являются

интегральные показатели: индекс Скибинской, индекс Руффье и время

восстановления ЧСС после нагрузки.

3. Полученные результаты обосновывают необходимость включения в программы

огневой подготовки специальных дыхательных упражнений и аэробных тренировок,

направленных на повышение функциональных резервов КРС.

4. Рекомендовано проведение скрининговой оценки функционального состояния КРС

перед допуском военнослужащих к ответственным огневым упражнениям.

Перспективы дальнейших исследований связаны с изучением влияния изолированных

дыхательных методик (гипоксическая тренировка, интервальная гипоксия) на

показатели стрельбы в динамике боевой подготовки.

Список литературы

1. Агаджанян Н.А., Шабатура Н.Н. Биоритмы, спорт, здоровье. – М.: Спорт, 2019. – 320

с.

2. Булатецкий С.В., Кабанов С.А. Физиологическое обоснование огневой подготовки

военнослужащих. – Воронеж: ВУНЦ ВВС «ВВА», 2021. – 154 с.

3. Корягина Ю.В., Нопин С.В. Функциональное состояние организма военнослужащих:

диагностика и коррекция. – Омск: ОмГТУ, 2020. – 208 с.

4. Скитович И.В. Корреляционная адаптация кардиореспираторной системы к боевым

нагрузкам // Физическая культура и спорт в профессиональной деятельности. – 2022. –

№4 (38). – С. 45–51.

5. Guidelines for Exercise Testing and Prescription / American College of Sports Medicine. –

11th ed. – Philadelphia: Wolters Kluwer, 2021. – 634 p.