Физкультурно-оздоровительная работа в ГБОУ СОШ№4 СП - ДС№1

Физическое

развитие

направлено

на

улучшение

состояния

здоровья

и

физического

развития,

расширение

функциональных

возможностей

растущего

организма, формирование двигательных навыков и двигательных качеств.

Рациональный двигательный режим, физические упражнения и закаливающие

мероприятия

осуществляются

с

учетом

состояния

здоровья,

возрастно-половых

возможностей детей и сезона года.

В СП ГБОУ СОШ №4 г.о.Чапаевск -ДС №1 используются формы двигательной

деятельности: утренняя гимнастика, занятия физической культурой в помещении и

на воздухе, физкультурные минутки, подвижные игры, спортивные упражнения.

Объем двигательной активности воспитанников 5 - 7 лет в организованных

формах оздоровительно-воспитательной деятельности до 6 - 8 часов в неделю с

учетом психофизиологических особенностей детей, времени года и режима работы

дошкольных организаций.

Для реализации двигательной деятельности детей используется оборудование и

инвентарь физкультурного зала и спортивных площадок в соответствии с возрастом

и ростом ребенка.

С детьми второго и третьего года жизни непосредственно образовательную

деятельность по физическому развитию осуществляют по подгруппам воспитатели 2

- 3 раза в неделю. С детьми второго года жизни ее проводят в групповом помещении,

с детьми третьего года жизни - в групповом помещении или в физкультурном зале.

Наполняемость групп в процессе осуществления непосредственно

образовательной деятельности по физическому развитию и ее продолжительность в

зависимости от возраста детей:

Возраст детей

от

1

г.

3

м.

до 1 г. 6 м.

от

1

г.

7

м.

до 2 г.

от

2

г.

1

м.

до 2 г. 11 м.

3

г .

(вторая

половина

учебного

года)

Число детей

2 - 4

4 - 6

8 - 12

Вся группа

Длительность

(в мин.)

6 - 8

8 - 10

10 - 15

15

Непосредственно образовательная деятельность по физическому развитию детей

в возрасте от 3 до 7 лет организуется 3 раза в неделю. Ее длительность зависит от

возраста детей и составляет:

- в младшей группе - 15 мин.,

- в средней группе - 20 мин.,

- в старшей группе - 25 мин.,

- в подготовительной группе - 30 мин.

Один раз в неделю для детей 5 - 7 лет круглогодично организовывается

непосредственно образовательная деятельность по физическому развитию детей на

открытом воздухе. Ее проводят только при отсутствии у детей медицинских

противопоказаний

и

наличии

у

детей спортивной одежды, соответствующей

погодным условиям.

В теплое время года при

благоприятных

метеорологических

условиях

непосредственно образовательную деятельность по физическому развитию

максимально организуется на открытом воздухе.

Режим двигательной активности

Формы

работы

Виды

занятий

Количество и длительность занятий (в мин.)

в зависимости от возраста детей

3–4 года

4–5 лет

5–6 лет

6–7 лет

Физкультурные

занятия

а) в помещении

2 раза

в неделю

15–20

2 раза

в неделю

20–25

2 раза

в неделю

25–30

2 раза

в неделю

30–35

б) на улице

1 раз

в неделю

15–20

1 раз

в неделю

20–25

1 раз

в неделю

25–30

1 раз

в неделю

30–35

Физкультурно-

оздоровительная

работа в режиме

дня

а) утренняя

гимнастика

(по желанию

детей)

Ежедневно

5–6

Ежедневно

6–8

Ежедневно

8–10

Ежедневно

10–12

б) подвижные

и спортивные

игры и упражнения

на прогулке

Ежедневно

2 раза

(утром

и вечером)

15–20

25–30

Ежедневно

2 раза

(утром

и вечером)

20–25

Ежедневно

2 раза

(утром

и вечером)

Ежедневно

2 раза

(утром

и вечером)

30–40

в)физкультминутки

(в середине

статического

занятия)

3–5

ежедневно в

зависимост

и от вида и

содержания

занятий

3–5

ежедневно в

зависимости

от вида и

содержания

занятий

3–5

ежедневно в

зависимости

от вида и

содержания

занятий

3–5

ежедневно в

зависимости

от вида и

содержания

занятий

Активный

отдых

а) физкультурный

досуг

1 раз

в месяц

20

1 раз

в месяц

20

1 раз

в месяц

30–45

1 раз

в месяц

40

б) физкультурный

праздник

—

.

2 раза в год

до 45 мин.

2 раза в год

до 60 мин.

2 раза в год

до 60 мин

в) день здоровья

1 раз

в квартал

1 раз

в квартал

1 раз

в квартал

1 раз

в квартал

Самостоятельна

я

двигательная

деятельность

а) самостоятельное

использование

физкультурного и

спортивно-

игрового

оборудования

Ежедневно

Ежедневно

Ежедневно

Ежедневно

б) самостоятельные

подвижные и

спортивные игры

Ежедневно

Ежедневно

Ежедневно

Ежедневно

Закаливание

Закаливание детей в СП ГБОУ СОШ №4 г.о.Чапаевск – ДС №1 включает систему

мероприятий:

- элементы закаливания в повседневной жизни: умывание прохладной водой,

широкая

аэрация

помещений,

правильно

организованная

прогулка,

физические

упражнения, проводимые в легкой спортивной одежде в помещении и на открытом

воздухе;

- специальные мероприятия: водные, воздушные и солнечные.

Для закаливания детей основные природные факторы (солнце, воздух и вода)

используют дифференцированно в зависимости от возраста детей, состояния их

здоровья, со строгим соблюдением методических рекомендаций.

Закаливающие мероприятия меняются по силе и длительности в зависимости от

сезона года, температуры воздуха в групповых помещениях, эпидемиологической

обстановки.

Оздоровительная работа с детьми в летний период является составной частью

системы профилактических мероприятий.

Для достижения оздоровительного эффекта в летний период в режиме дня

предусматривается

максимальное

пребывание

детей

на

открытом

воздухе,

соответствующая возрасту продолжительность сна и других видов отдыха.

Для достижения достаточного объема двигательной активности детей используются

все организованные формы непосредственно образовательной деятельности по

физическому развитию детей с широким включением подвижных игр, спортивных

упражнений с элементами соревнований, а также пешеходные прогулки, экскурсии,

прогулки по маршруту (простейший туризм).

Работа по физическому развитию проводится с учетом состояния здоровья

детей,

возраста

детей,

времени

года

и

при

регулярном

контроле

со

стороны

медицинской сестры.

Система физкультурно-оздоровительной работы

в СП ГБОУ СОШ № 4 г.о.Чапаевск - ДС №1

№

п/п

содержание

группа

периодич

ность

выполнения

ответствен

ные

время

1.

Оптимизация режима

Организация жизни детей в

адаптационный

период, создание комфортного режима.

все

ежедневно

воспитатели,

медсестра

в течение

года

Определение оптимальной нагрузки на

ребенка, с учетом возрастных и

индивидуальных особенностей.

все

медсестра

в течение

года

2.

Организация рациональной двигательной активности

утренняя гимнастика

все

ежедневно

воспитатели,

инструктор

по

физкультуре

в течение

года

непосредственно

о б р а з о ват е л ь н а я

деятельность по физическому развитию в

все

3

р а з а

в

неделю

воспитатели,

инструктор

зале и на спортивной площадке

по

физкультуре

гимнастика после дневного сна

все

ежедневно

воспитатели,

контроль

медсестры

дозированная ходьба, оздоровительный

бег, туризм

старш.,

подгот.

воспитатели,

инструктор

по

физкультуре

физкультминутки

все

ежедневно

воспитатели

физкультурные досуги, праздники, «Дни

здоровья»

все

1

р а з

в

месяц

воспитатели,

инструктор

по

физкультуре

индивидуальная работа с детьми

все

ежедневно

воспитатели

гимнастика для глаз;

все

во время физ.

Минуток

воспитатели,

медсестра

пальчиковая гимнастика.

все

3-4

раза

в

день

воспитатели,

учитель-

логопед

3.

Охрана психического здоровья

Использование

приемов

релаксации:

м и н у т ы

т и ш и н ы ,

м у з . п а у з ы ,

психогимнастика

все

ежедневно

несколько

раз в день

воспитатели,

специалисты

в течение

года

4.

Лечебно - профилактическая работа

витаминотерапия: аскорбиновая кислота,

ревит, витаминизированные напитки

все

медсестра

5.

Закаливание с учетом состояния здоровья ребенка

прогулки на воздухе

все

ежедневно

воспитатели

в течение

года

воздушные

ванны

(облегченная

одежда

соответствует сезону года)

все

ежедневно

воспитатели

мытьё прохладной водой рук по локоть,

шеи

все

ежедневно

воспитатели

полоскание рта прохладной водой

все

после приема

пищи

воспитатели,

пом.

воспитателей

хождение по «дорожке здоровья»;

ежедневно

после

дневного сна

воспитатели

хождение

босиком

по

спортивной

площадке (летом);

все

в о

в р е м я

прогулки

воспитатели

лето

дозированный оздоровительный бег на

воздухе

все

воспитатели

в течение

года

игры с водой

все

воспитатели

лето

Оздоровительный режим

№

Оздоровительные мероприятия

Особенности организации

1

Прием детей на воздухе

В теплое время года

2

Утренняя гимнастика

Ежедневно 6 – 10 мин

3

Воздушно – температурный режим:

–

в группе

–

в спальне

Ежедневно

+18…+20°С

+16…+18°С

4

Сквозное проветривание

2 раза в день, в течение 5 – 10 мин, до +14…

+16°С

5

Одежда детей в группе

облегченная

6

Двигательная разминка, воздушные и

водные процедуры после дневного сна

Ежедневно, по мере пробуждения детей, 5 – 10

мин

7

Подвижные игры и физические

упражнения на прогулке

Ежедневно, не менее 2 раз в день

8

День здоровья

Последняя пятница месяца

Питание

Полное

удовлетворение

энергетических

запросов

детского

организма

обеспечивается

сбалансированным

питанием,

при

котором

калорийность

пищи

полностью соответствует расходу энергии. При организации питания соблюдаются

физиологические нормы суточной потребности в основных пищевых веществах.

Строго

соблюдаются

установленные

часы

приема

пищи

в

соответствии

с

требованиям

СанПиН.