Выступление

на общем родительском

собрании в МБДОУ Габишевский детский сад «Одуванчик»

Подготовила:

Воспитатель

Ахметшина А.Р.

Тема: Рекомендации родителям по проведению

дыхательной гимнастики.

Здравствуйте, уважаемые родители. Сегодня мы с Вами поговорим о дыхательной

гимнастике.

Дыхательная

гимнастика

–

это

один

из

видов,

здоровьесберегающих

технологий.

Дыхательная

гимнастика –

это

комплекс

специализированных дыхательных

упражнений, направленных на укрепление физического здоровья ребенка. Она служит для

развития у ребенка органов дыхания, постановки различных видов дыхания, а также

п р о ф и л а к т и к и

з а б о л е в а н и й

в е р х н и х д ы х ат е л ь н ы х

п у т е й. Дыхательной

гимнастикой можно начинать заниматься с детьми, достигшими возраста 2 лет.

В детском саду дыхательная гимнастика используется в течение дня, например, в

организации физкультурных занятий, в проведении утренней гимнастики, в подвижных

играх

на

прогулке,

в

беседах,

в

проведении

физкультминуток,

в

различных

форм

активного отдыха,

с амомасс ажа,

па льчиковой гимнастики,

в

в ы п о л н е н и и

звуковых дыхательных упражнениях на занятии.

Необходимо помнить, что дыхательная гимнастика оказывает влияния на:

- общее оздоровление организма ребенка;

- активизирует иммунитет ребенка;

- нервную систему ребенка, успокаивающий эффект.

Я работаю с детьми второй младшей группы, что бы им дыхательная гимнастика была

интересной

и

не

скучной,

я

сделала

из

подручных

материалов,

яркие

атрибуты

для

дыхательной гимнастики. Хочу вам с детьми и их родителями продемонстрировать эти

упражнения.

1.

«Горячий чай».

Здравствуйте, девчонки и мальчишки! Сегодня гости вы мои и горячим чаем

всех я угощаю, а чтобы не обжечься вам – дуть я предлагаю

.

2. Облочко

В синем небе облака

К нам пришли издалека.

На зеленую лужайку

Сыплет дождичек слегка.

3.Солнышко

Солнышко-ведрышко,

Выгляни в окошечко!

Солнышко, нарядись,

Красное, покажись.

4. Прожорливые фрукты

Фруктов дружная семейка

Разместилась на скамейке:

Все ребят так долго ждали,

Не шутили, не играли

.

источник

5.

Времена года

6.

Кораблик

Я кораблик смастерил,

По воде его пустил.

Ты плыви, кораблик мой,

А потом вернись домой

7.

Цветочки.

На лесной полянке чудо —

на цветочках бантики,

это бабочки расселись

как цветные фантики.

Вывод.

От правильного дыхания во многом зависит здоровье человека, его физическая и

умственная деятельность. У детей дошкольного возраста дыхательные мышцы ещѐ

слабы,

поэтому

необходима

специальная

система

упражнений

в

естественном

ритмичном дыхании, а также в правильном использовании вдоха и выдоха при простых

и

более

сложных

движениях,

причем

ритм

дыхания

и

движения

образуют

одно

ритмическое

целое.

К

гимнастическим

упражнениям,

формирующим

правильное

дыхание,

относятся

упражнения

для

постановки

правильного

дыхания

через

нос,

развития

мышц

грудной

клетки

для

увеличения

ее

эластичности,

на

активное

вытягивание позвоночника. Все упражнения проводятся в собственном дыхательном

ритме, медленно, следя за вдохом и выдохом и компенсаторной паузой после выдоха.

Спасибо за внимание.