№

п/п

Тема урока

Дата

По

плану

По

факту

1

Инструктаж по технике безопасности на уроках по легкой атлетике

Спринторский бег

2

Спринторский бег Высокий старт

3

Высокий старт Бег 30 м

4

Высокий старт Стартовый разгон Финиширование

5

Бег 60 метров на результат

6

Прыжок в длину с 7 . 9 беговых шагов способом Согнув ноги Метание

мяча 150 г.

7

Прыжок в длину способом Согнув ноги Метание на дальность

.

8

Оценка техники прыжка в длину и метание мяча

9

Бег на средние дистанции

10

Бег 1200 м Зачетный урок

11

Инструктаж по технике безопасности на уроках по баскетболу

12

Стойки и передвижения игроков Ведение и передача мяча двумя

руками от груди в движении Игра по упрощенным правилам

13

Остановка двумя шагами Игра2 на 2

14

Передача двумя руками от груди в движении Тактика свободного

нападения

15

Сочетание приемов ведения передач бросков Позиционное нападение

без изменения позиций игроков

16

Оценка техники ведения мяча Игра по упрощенным правилам

17-

18

Передача одной рукой от плеча в движении Игра по упрощенным

правилам

2 четверть

19

Инструктаж по технике безопасности на уроках по гимнастике

20

Висы Строевые упражнения

21

Вис лежа Вис присев Развитие силовых способностей

22

Оценка выполнения висов на перекладине

23-

24

Опорный прыжок ноги врозь

25

Оценка техники опорного прыжка

26-

27

Два кувырка вперед слитно Мост из положения стоя

28

Комбинация из акробатических элементов

29

Комбинация из акробатических элементов

30

31

Комбинация из акробатических элементов

32

Оценка выполнения акробатических элементов

3 четверть

33

Инструктаж по технике безопасности на уроках по лыжной подготовке

34

35

Скользящий шаг с палками и без палок

36

Попеременный двухшажный ход

37

38

Одновременный двухшажный ход

39

40

Подъем полуелочкой

41

Одновременный двухшажный ход Одновременный бесшажный ход

42

Повороты переступанием Попеременный двухшажный ход

43

Торможение и поворот плугом Подъем елочкойПрохождение

дистанции дл 3 км

44

Инструктаж по технике безопасности на уроках волейбола Передача

мяча сверху и прием мяча снизу в парах

45

46

Стойки и передвижения игрока

47

Передачи мяча сверху двумя руками в парах и над собой Игровые

задания по упрощенным правилам

48

Прием мяча снизу двумя руками в парах Игра и игровые задания с

ограниченным числом игроков 2:2. 3:3.3:2

49

Игра по упрощенным правилам

50

Нижняя прямая подача мяча Игра по упрощенным правилам Тактика

свободного падения

61

Прием мяча снизу двумя руками через сетку Игра по упрощенным

правилам.

52

Оценка за выполнение технических ранее изученных приемов

волейбола

4 четверть

53

Инструктаж по технике безопасности на уроках баскетбола

54

Техника ведения мяча с сопротивлением

55

Оценка техники ведения мяча с сопротивлением

56

Передачи и бросок мяча с сопротивлением

57

Оценка техники штрафного броска

58

Нападение быстрым прорывом Учебная игра

59

Оценка сочетания приемов ведения передачи броска с

сопротивлением

60

Инструктаж по технике безопасности на уроках по легкой атлетике

61

Прыжок в высоту способом Перешагивание с 9 11 шагов

62

Прыжок в высоту способом Перешагивание с 9 11 шагов Метание мяча

с 5 7 шагов на дальность

63

Прыжок в высоту Метание мяча с 3 5 шагов Развитие скоростных

способностей

64

Оценка техники прыжка в высоту с разбега Развитие скоростных

способностей

65

Метание мяча на дальность Развитие выносливости

66

Низкий старт Бег 30 м на результат Развитие выносливости

67

Прыжок в длину с разбега способом Согнув ноги Бег на средние

дистанции

68

Оценка прыжка в длину Бег на средние дистанции

69

70

Бег 1000 м на результат

№

п/

п

Тема урока

Дата

По

плану

По

факту

1

Инструктаж по технике безопасности на уроках по легкой атлетике

Спринторский бег

2

Спринторский бег Низкий старт

3

Низкий старт от 70 до 80 м.

4

Низкий старт Финиширование

5

Эстафетный бег

6

Бег 100 метров на результат

7

Прыжок в длину с 11 12 беговых шагов способом Согнув ноги Метание

мяча

8

Прыжок в длину с 11 12 беговых шагов способом Согнув ноги Метание

на дальность

9

Прыжок в длину с 11 12 беговых шагов способом Согнув ноги Метание

на дальность

10

Оценка техники прыжка в длину и метание мяча

11

Бег на средние дистанции

12

Бег 2000 м Зачетный урок

13

Инструктаж по технике безопасности на уроках по баскетболу

14

Стойки и передвижения игроков Ведение и передача мяча двумя

руками от груди в движении Игра по упрощенным правилам

15

Ведение мяча в средней стойке Позиционное нападение и личная

защита в игровых взаимодействиях

16

Остановка двумя шагами Игра2 на 2:2 3: 3

17

Передача двумя руками от груди в движении Нападение и защита

через »заслон»

18

19

Сочетание приемов ведения передач бросков Взаимодействие трех

игроков ( тройка и малая восьмерка )

20

21

Оценка техники ведения мяча Игра по упрощенным правилам

22

23

Передача одной рукой от плеча на месте и в прыжке

24

25

Передача одной рукой от плеча на месте и в движении Игра по

упрощенным правилам

26

27

Передача одной рукой от плеча в движении Игра по упрощенным

правилам Перехват мяча .

2 четверть

28

Инструктаж по технике безопасности на уроках по гимнастике

29

30

Висы Строевые упражнения

31

32

Вис лежа Вис присев Развитие силовых способностей

33

34

Оценка выполнения висов на перекладине

35

36

Опорный прыжок боком на 90 (д) согнув ноги (м)

37

38

Оценка техники опорного прыжка

39

40

Акробатика Кувырок вперед назад стойка на лопатках голове и руках

(м) Мост и поворот в упор стоя на одном колене .кувырки вперед и

назад

41

42

Два кувырка вперед слитно Мост из положения стоя

43

Комбинация из акробатических элементов

44

45

Комбинация из акробатических элементов

46

47

Комбинация из акробатических элементов

48

Оценка выполнения акробатических элементов

3 четверть

49

Инструктаж по технике безопасности на уроках по лыжной подготовке

50

51

Скользящий шаг с палками и без палок

52

53

Попеременный двухшажный ход

54

55

Одновременный двухшажный ход

56

57

Подъем полуелочкой

58

59

Одновременный двухшажный ход

60

61

Повороты переступанием Попеременный двухшажный ход

62

63

Торможение и поворот упором Прохождение дистанции дл 3 км

64

65

Инструктаж по технике безопасности на уроках волейбола Передача

мяча сверху и прием мяча снизу в парах

66

67

Стойки и передвижения игрока Ходьба и бег с выполнением заданий ю

68

69

Передачи мяча сверху двумя руками в парах и над собой во встречных

колоннах

70

71

Прием мяча снизу двумя руками в парах Отбивание мяча кулаком

через сетку

72

73

Игра по упрощенным правилам Эстафеты круговая тренировка .прием

мяча отраженного сеткой. Прямой нападающий удар

74

75

Нижняя прямая подача мяча в заданную часть площадки .прямой

нападающий удар при встречных передачах Игра по упрощенным

правилам

76

77

Прием мяча снизу двумя руками через сетку прямой нападающий удар

при встречных эстафетах Игра по упрощенным правилам

78

Оценка за выполнение технических ранее изученных приемов

волейбола

4 четверть

79

Инструктаж по технике безопасности на уроках волейбола

80

81

Передача мяча сверху и прием снизу в парах

82

83

Прямой нападающий удар после подбрасывания партнером Тактика

свободного нападения

84

85

Нижняя прямая подача Игра в зоне № 3 .Игра в защите Игра по

упрощенным правилам

86

87

Нижняя прямая подача в заданную зону Игра в зоне №3 Игра в защите.

88

89

Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку .Прямой

нападающий удар при встречных эстафетах

90

Оценка технических приемов волейбола

91

Инструктаж по технике безопасности на уроках по легкой атлетике

92

Прыжок в высоту способом Перешагивание с 9 11 шагов

93

94

Прыжок в высоту способом Перешагивание с 9 11 шагов Метание мяча

с 5 7 шагов на дальность

95

96

Прыжок в высоту Метание мяча с 3 5 шагов

97

Оценка техники прыжка в высоту с разбега

98

Метание мяча на дальность

99

Низкий старт Бег 100 м на результат

100

Прыжок в длину с разбега способом Согнув ноги Бег на средние

дистанции

101

Оценка прыжка в длину Бег на средние дистанции

102

Бег 1000 м на результат (д) Бег 2000 м (м )