Тема: «Урок поход». Закрепление пройденного материала по подвижным играм.

Класс: 2 класс.

Форма проведения: игровая, соревновательная

Задачи: Закрепление умений учащихся в перестроении, ходьбе и беге, прыжках.

Развитие двигательных качеств посредством подвижных игр, эстафет.

Цель: Привлечение ребят к занятиям физической культуры; сплочение творческого

коллектива дружбы, развитие силовых и скоростных качеств.

Оборудование: кубики, гимнастические палки, мел, плакаты.

Технические средства: магнитофон.

Ход урока:

- Здравствуйте, ребята! Здравствуйте! -

(следует ответ)

- Давайте, не выходя из зала, побываем в лесу. В летнем лесу. Неужели у нас с вами не хватит

фантазии, воображения? Я просто не верю! Я думаю, хватит! Итак, кто со мной?

(Взлетают руки)

- Но прежде чем отправиться в поход, я хочу посмотреть на вас, готовы ли вы? Вы согласны?

- Да!

- Итак, Вы готовы к испытанию.

I испытание: повороты на месте;

переступания: направо, налево, кругом.

II испытание: ходьба на месте в ногу.

- Тот, кто не справляется с заданиями, получает письмо (со штрафными заданиями). И в

конце урока после тяжелой и трудной дороги выполняет упражнения, указанные в письме.

А теперь я вижу, вы готовы в дорогу. В путь, друзья! Нас много интересного ждет впереди.

Под звуки музыки ребята (идут) выполняют ходьбу в обход по залу.

Отправляемся в поход.

Сколько нас открытий ждет!

Мы шагаем друг за другом

Лесом и зеленым лугом.

Во время передвижения акцентировать внимание на правильной ходьбе, следить за осанкой.

Выполняются различные виды ходьбы: на носках, на пятках, руки на пояс, в стороны, вверх.

Затем обратить внимание ребят на красивых бабочек.

Крылья пестрые мелькают,

В поле бабочки летают.

Раз, два, три, четыре,

Полетели, закружились!

Дети легко бегают, ходят на носках с движениями рук, поворотом на 360 градусов, имитируя

движения крыльев бабочек.

Далее - встреча с косарями:

Тишина стоит вокруг,

Вышли косари на луг.

Взмах косой туда-сюда,

Делай раз и делай два.

Во время ходьбы выполняются движения прямыми руками влево и вправо с поворотами

туловища в сторону. Движение сопровождается звуком «вжик!».

Учитель: посмотрите, ребята

Сколько выросло грибов

У осин и дубов.

Мы грибочки собираем,

Но колени не сгибаем.

После этих слов ученики имитируют сбор грибов, выполняя наклоны вперед с касанием

пола.

Следующая встреча с лягушками:

Посмотрите, скачут по опушке

Две веселые лягушки,

Прыг-скок, прыг-скок (4 раза),

Прыгать с пятки на носок.

Ребята имитируют прыжки лягушек с продвижением вперед. Руки на поясе.

Впереди показалась речка:

К речке быстрой мы спустились,

Поклонились и умылись.

Раз, два, три, четыре,

Вот так славно освежились.

Ученики выполняют несколько наклонов вперед, «зачерпнуть ладонями воду», умываются.

Учитель:

А теперь поплыли дружно.

Делать так руками нужно:

Вместе – раз, это – «брас».

Выполняют движения рук, имитирующие плавание стилем «брас».

Учитель:

Одной, другой – это кроль.

Слегка наклоняются вперед, попеременные «гребки» руками.

Качаясь на волне, плывем мы на спине.

Выполнение движений, имитирующих плавание на спине. Далее плавание продолжается

другим способом.

Все как один плывем как дельфин.

Выполняются одновременные круговые вращения руками. Потом ученики «выходят из

воды».

Вот и вышли мы на берег крутой.

И отправимся на поляну.

Упражнения на восстановление дыхания.

- А теперь мы с вами нашли очень хорошую, просторную поляну и на ней немножко

поиграем.

Перестроение из одной шеренги в три.

Расчет: «Шишки, желуди, орехи».

Игра «Шишки. Желуди, орехи».

Играющие становятся в круг группками по три человека. Один за другим, лицом к центру.

Водящий становится в центре круга. Учитель дает всем играющим названия: первые в

тройках – шишки, вторые - желуди, третьи – орехи. По сигналу водящий называет кого-либо

из тройки, все играющие должны поменяться местами. Водящий стремиться встать на любое

освободившееся место. Если ему это удается. То игрок, оставшийся без места, становится

водящим. Каждый раз вызванные меняются местами. Побеждают игроки, которые ни разу не

были водящими или были ими наименьшее количество раз.

Вызванные игроки должны обязательно поменяться местами; игрок не поменявший места,

становится водящим. Вызывая игроков, водящий должен стоять в середине круга.

Проведение эстафет:

1.

«Соберем грибочки»

Первый ученик высыпает кубики у противоположной стенки, все собирают.

2.

«Пост моста через речку».

Выложить дорожку из гимнастической палки.

3.

«Прыгают лягушки»

Выполнение прыжков на четвереньках «по-лягушачьи».

4.

«Гусеницы».

Игра «Невод»:

Двое из играющих – рыбаки, остальные - рыбки. Рыбаки, взявшись за руки, ловят рыб,

окружая их свободными руками. Пойманные рыбки присоединяются к рыбакам – невод

увеличивается. Ловля рыбок продолжается до тез пор, пока не останется 2-3 не пойманные

рыбки. Во время ловли невод не должен разрываться.

Построение в одну шеренгу.

После возвращения из похода учитель спрашивает детей о том, что они видели во время прогулки, с

кем встречались на своем пути, и подводит итоги путешествия.

Под музыку В.Шаинского «Вместе весело шагать» учащиеся организованно выходят из зала.

Литература:

- А.П. Матвеев Физическая культура, учебник для второго класса начальной школы. Москва

«Просвещение» 2006

- Шестопалов С.В. Физические упражнения. – Ростов на/Д: Изд – во «Проф-Пресс», 2001.

- Э.Найминов. Спортивные игры на уроках физической культуры. Книга для учителя. –

Ростов на/Д: Феникс, 2001

- Развивающие игры: быстрее, выше, сильнее. – СПб.: Дельта, 1998.

Самоанализ урока.

Урок «Поход». Данный урок закрепления по теме подвижные игры. При проведении урока

опираясь на ранее изученные знания и умения учащихся.

Реальные учебные возможности класса оцениваю как среднее. Многие учащиеся хорошо

владеют навыками силовых, скоростных способностей, что я и использую в работе.

В процессе урока решала следующие задачи:

1.

Образовательные

2.

Оздоровительные

3.

Воспитательные

Все задачи на уроке решались комплексно.

Выбранный тип урока, а именно совершенствование и закрепление пройденного материала,

считаю приемлемыми для выполнения поставленных задач. Время на совершенствование и

закрепление материала было использовано рационально.

Содержание урока, методики его организации и проведения постоянно видоизменялись,

сохраняя при этом направленность педагогических воздействий на решение основных задач.

Содержание и нагрузка на уроке сочеталась с другими уроками в расписании рабочего дня.

Структура урока включала 3 части: подготовительную, основную и

заключительную.

Каждая из них имела свое обоснование и содействовала решению задач.

Считаю что объект усвоения – двигательных способностей на уроке подвижных игр

выделены четко и ясно, учащиеся не потерялись в объеме второстепенного.

Для раскрытия главного материала мною выбраны показательные методы.

Класс организован, поэтому для активизации силовых, скоростных, координационных

навыков, использовала как фронтальную, так и коллективные формы организации учебной

деятельности самостоятельную работу.

Дифференцированный подход осуществляется только в моменты, когда кто-то из учащихся

затрудняется в решении поставленных перед ним задач.

Контроль усвоения умений проводился фронтально, использовался взаимоконтроль.

Высокая работоспособность (плотность) обеспечивалась за счет создания игровой,

соревновательной ситуации, смены видов и форм учебной деятельности, доброжелательного

отношения между учащимися и учителем.

Эти

же

факторы

плюс

достаточная

двигательная

активность

способствовали

предупреждению перегрузки учащегося.

Время на уроке использовалось рационально темп урока хороший.

Это удалось сделать благодаря специальным упражнениям постоянной положительной

оценкой учебного труда.

Поставленные задачи урока удалось реализовать в полном объеме.

План конспекта урок 2

Сегодня мы с вами отправились в поход по родному краю. После команды «Напра - во» учащиеся

начинают движение по залу произнося слова.

Отправляемся в поход,

Сколько нас открытий ждёт.

Во время передвижения по залу обращается внимание на ходьбу правильность постановки ноги,

выноса рук, держание туловища, головы.

Мы шагаем друг за другом.

Лесом и зелёным лугом.

При передвижении выполняются различные виды ходьбы (на носках, на пятка и т.п., положение рук

не меняется : на пояс, в стороны, вверх и т.п. ). Учитель обращает внимание детей на красивых

бабочек:

Крылья пёстрые мелькают,

В поле бабочки летают.

Раз, два, три, четыре,

Полетели, закружились.

Учащиеся передвигаются легко бегом на носках, делая руками взмахи, имитирующие движения

крыльев бабочки .Передвижение по залу выполняется в различных направлениях, с поворотами на

360С.

Учащиеся выходят на луг.

Тишина стоит вокруг,

Вышли косари на луг.

Взмах косой туда, сюда,

Делай раз и делай два.

В ходьбе выполняются движение прямыми руками влево и вправо с поворотом туловища к впереди

стоящей ноге. Движения сопровождается звуком «в-жик»

Учитель говорит:

Сколько выросло грибов у осинок и дубов.

Мы грибочки собираем,

Но колени не сгибаем.

После этих слов учащиеся имитируют сбор грибов, выполняя наклоны вперёд, касаясь пола

ладонями.

Следующая встреча с лягушками:

Видим, скачут по опушке,

Две весёлые лягушки.

Прыг – скок , прыг – скок,

Прыгать с пятки на носок.

Учащиеся выполняют прыжки с выносом прямых рук вперёд – вверх.

Впереди показалась речка:

К речке быстрой мы спустились,

Наклонились и умылись.

Учащиеся наклоняются вперёд, «зачерпывают ладонями воду», умываются, выполняя движение

пальцами в различных направлениях:

Раз, два, три, четыре,

Вот как славно освежились,

А теперь поплыли дружно.

Делать так руками нужно:

Вместе – раз, это – брасс.

Выполняются движения руками, имитирующие плавание способом брасс. Легкое покачивание на

носках. Во время выполнения упражнений по плаванию учитель следит за дыханием (вдох над водой,

выдох – в воду).

Учитель продолжает читать текст и комментировать движения:

Одной, другой - это кроль.

Слегка наклониться вперед, попеременные гребки руками (выдох на каждый гребок).

Качаясь на волне, плывем на спине.

Вдох под одну руку, выдох при движении другой.

Далее плавание продолжается другим способом:

Все как один плывем, как дельфин.

Одновременные круговые вращения руками вперед имитация плавания способом «дельфин» .

Ученики «выходят из воды»:

Выщли на берег крутой

И отправились домой.

Построение в колонну по одному и заключительная ходьба по залу: 1-4 – ходьба на носках, счет

хором; 1-4 – ходьба обычным шагом (счет учит.) и т.п. После возвращения из похода учитель

спрашивает детей о том, что они видели во время прогулки, с кем встречались на своем пути, и

подводит итоги путешествия.

Уроки с сюжетными играми.

Продолжаем публикацию сюжетных игр, разработанных учителем физической культуры средней

школы И.В.Присяжнюком. В данной статье раскрываются содержание и методика проведения

четырех сюжетных игр «Потанцуем и споем».

«Потанцуем и споем». Используется во II-IV классах. Задачи: 1. Способствовать эстетическому

воспитанию. 2. Развивать координационные способности, чувство ритма, подвижность в суставах,

прыгучесть. 3. Закрепить умения и навыки по формированию правильной осанки.

Оборудования и инвентарь: 30-40 скакалок, несколько свистков разной тональности, магнитофон с

записью музыкального сопровождения.

Место проведения 6 спортивный зал.

Для развития подвижности и прыгучести желательно выполнить комплекс упражнений со скакалкой:

1.

И. п. – скакалка сзади. Вращая скакалку вперед, прыжки с правой ноги на левую и с левой на

правую.

2.

И. п. – то же. Прыжки с одной ноги на другую с продвижением в сторону.

3.

3. И. п. – скакалка спереди. То же, что упр. 1-2, только с вращением скакалки назад.

4.

И. п. – стойка скрестно, скакалка сзади. Вращение скакалки вперед с поворотами на 90

градусов.

5.

И. п. – стоя лицом друг к другу, скакалка у первого номера сзади. Одновременно прыжки в

парах с одной скакалкой, вначале с правой, затем с левой ноги.

6.

И. п. – скакалка справа-впереди, руки соединены. 1-4 – вращение скакалки справа; 1-4 –

перевести скакалку на вращение слева.

7.

И. п. – то же. Вращение скакалки слева и справа на каждый счет.

8.

И. п. – то же, что упр. 6-7, но вращение скакалки назад на каждый счет.

9.

И. п. – скакалка, сложенная вдвое, в правой руке. Вращение скакалки слева с подскоками.

10.

И. п. – то же, что упр.9, но скакалка в левой руке.

Учитель сообщает, что сегодня ребята будут повторять изученные ранее, уже известные им

танцевальные шаги. Лучшего всего начать с какого-либо особенно популярного у детей танца,

например с «Танца утят». Началом ему служит такой речитатив: «Есть хороший танец. Любят

его все дети на свете. Это танец для утят и для наших октябрят».

«Танец утят». Учитель, напомнив классу первое движение данного танца, обращается к

детям со словами: «Вспомним мы, дети, танец утят – руки согнули, кисти висят. Всем вам

знакомы эти движения, так повторим их без напряжения». Дети, продолжая движения,

отвечают: «Танец хороший, танец чудесный! Каждому школьнику он интересный». Под

музыкальное сопровождение класс танцует «Танец утят».

«Летка-енка». Для исполнения этого танца дети строятся в колонну по четыре на расстоянии

1-1,5 м друг от друга. И. п. – руки на поясе впереди стоящего. 1-2-е такты – два прыжка на

левой ноге с одновременным взмахом правой ногой вперед-назад; 3-4 – повторить 1-2-е такты,

но на правой ноге; 5-6 – небольшой прыжок вперед-назад на обеих ногах и три прыжка

вперед; 7-8 – повторить 5-6-е такты, но с продвижением в конце их влево и вправо.

Последующие танцевальные движения начинают в такой же последовательности, только

меняя направление продвижения (можно образовать круг).

«Танец конькобежцев». Он состоит из двух фигур, каждую выполняют на 8 тактов.

Музыкальный размер 1/4 , темп умеренно быстрый.

Учащиеся строятся парами по кругу, лицом против часовой стрелки (девочки с правой

стороны), руки соединены скрестно, левая рука девочки сверху, ноги в III позиции, правая -

впереди.

I фигура. 1-2-е такты - дети движутся вперед двойным скользящим шагом, начиная с правой

ноги; 3-4 – в том же направлении с продвижением вперед они выполняют четыре простых

танцевальных шага; 5-8 – повторить 1-4-е такты, но в конце 8-го такта пары разъединяют руки

внизу, поворачиваются друг к другу лицом (мальчики спиной к центру круга) и вместо

четвертого шага принимают III позицию (правая нога впереди).

II фигура. 9-й такт – танцующие, слегка повернув туловище вправо, делают в ту же сторону

двойной скользящий шаг, начиная движение с правой ноги (расходятся), смотрят влево; 10 –

развернувшись слегка влево, учащиеся выполняют скользящий двойной шаг (приближаясь к

партнеру), смотрят вправо; 11-12 – простыми танцевальными шагами, начиная с правой ноги,

пары меняются местами (проходят возле партнера боком) лицом друг к другу; 13-14 –

повторить 9-10-е такты; 15-16 – повторить 11-12-е такты. Заканчивая фигуру, учащиеся

возвращаются на свои места, занимают исходное положение и танец начинается сначала.

Задание на дом: повторить закрепленные на уроке танцевальные шаги.

План – конспект урока физической культуры 3 класс

Тема: Экскурсия по родному городу.

Задачи:

1) закрепление умений учащихся в перестроении, ходьбе и беге, прыжках,

упражнениях на гимнастических скамейках и силовых, координационных и

танцевальных эстафетах.

2) совершенствование работы по учебным карточкам.

3) развитие физических качеств внимательности.

4) ознакомление с улицами родного города.

Место проведения: спортивный зал.

Оборудование и инвентарь: гимнастические скамейки, учебные карточки, набивные

мячи, невысокие барьеры.

Ход урока.

Организованный вход в зал под музыку В.Шаинского «Мы маленькие дети».

Построение, сдача рапорта, приветствие, сообщение задач урока.

Учитель. Ребята, сегодня мы отправимся на экскурсию по нашему городу.

Передвигаться мы будем на маршрутных такси. Нам предстоит пройти по узким и

широким улицам, форсировать перекрестки. Чтобы в пути наш строй не растягивался,

повторим перестроение в колону по два на месте и в движении.

Предварительно рассчитавшись по команде на первый-второй, ученики выполняют

перестроение (3-2).

Учитель: - Первый пункт нашего назначения – автобусная остановка. Дорога длинная,

поэтому прошу быть внимательными.

Ходьба в обход по залу под музыку О.Матецкого «Автомобили». Исполнение

наглядного материала:

1.

Ходьба в колоннах по одному и по два.

2.

Ходьба на гимнастических скамейках, руки в стороны.

3.

Ходьба в глубоком приседе.

4.

Ходьба выпадами, руки за спиной.

Учитель: - Ребята, кажется, начинается дождь, придется нам поторопиться.

Бег и прыжки по скамейкам под музыку Шаинского «Дождя не бойся». Учитель рассказывает

о достопримечательностях города (2 мин)

1)

Бег по скамейкам.

2)

Шаг галопа правым и левым боком.

3)

Прыжки через скамейки на обеих ногах.

4)

Бег «змейкой» между скамейками.

Учитель: - Наша длинная дорога приблизилась к концу, да и дождик перестал. Пойдем

к автомобилям-такси.

Учащиеся по отделениям подходят к скамейкам, останавливаются слева от них и на 4

счета садятся. Звучит сигнал, и ребята отправляются в путь.

Комплексные упражнения на гимнастических скамейках (6 минут)

Под музыку В.Шаинского «Песня о волшебном цветке».

1)

И.п. – сидя на скамейке, ноги врозь, руки на поясе.

1

- правая рука в сторону;

2

- и.п.;

3

- левая рука в сторону;

4

- и.п.;

5

- руки вверх;

6

- и.п.;

7

- руки в стороны;

8

- и.п.; ноги не сгибать, следить за осанкой.

2)

И.п., как в упражнении 1

1

- правую руку в сторону – назад;

2

- и.п.;

3

-4 то же, что на счет 1-2, но левой рукой;

5

- наклониться, правой рукой коснуться носка левой ноги;

6

- и.п.;

7 – 8 то же, что на счет 5-6, но левой рукой;

3)

И.п. – то же

1.

Поворот туловища вправо;

2.

И.п.;

3.

Поворот туловища влево;

4.

И.п.

5.

Хват руками сзади, ноги поставить на скамейку;

6.

И.п.;

7

-8 то же, что на счет 5-6;

4)

И.п. – сидя на краю скамейки, хват рукой сзади, ноги выпрямлены. Первые

повернулись вправо, вторы влево.

1.

Подняться на руках, мах правой ногой вверх;

2.

И.п.;

3.

То же, что на счет , но левой ногой;

4.

И.п., мах выпрямленной ногой.

5)

И.п., как в упражнении 4.

1.

Согнуть ноги в коленях, присесть, подтянуться к пяткам;

2.

И.п.;

3.

То же, что на счет 1-2;

4.

То же, что на счет 1-2

6)

И.п., лежа на скамейке лицом вниз, упор руками.

1.

Согнуть руки в локтях, мах правой ногой вверх;

2.

И.п.;

3.

То же, что на счет 1, но левой ногой;

4.

И.п.

7)

И.п., как в упражнении 6.

1.

Согнуть правую в колене и вынести в сторону;

2.

И.п.;

3.

То же, что на счет 1 , но левой ногой;

4.

И.п.

8)

Стоя справа от скамейки, руки на поясе.

1.

Прыжок на скамейку на обеих ногах;

2.

Прыжок со скамейки влево;

3.

То же, что на счет 1;

4.

Прыжок со скамейки вправо.

9)

И.п. – сидя на скамейке, ноги врозь, руки на поясе.

1.

Руки вверх;

2.

Руки к плечам;

3.

Руки вверх;

4.

И.п.

Первая остановка

Учитель: - Вот и первая остановка – спортивный зал «ЛТДС». Здесь нам разрешили показать

свои умения.

Силовые упражнения под музыку В.Шаинского «Сможем сделать сами»

1.

Передвижение по скамейке в И.п.: ноги на скамейке, руки на полу.

2.

Передвижение в упоре сидя руками о скамейку.

Сигнал автомашин. Все садятся на скамейки, ноги врозь, руки на поясе.

Упражнение на координацию под музыку Ю.Антонова «На улице каштановой»

1-2. правую руку вверх, левую ногу согнуть в колене;

3-4. левую руку вверх, правую ногу согнуть в колене.

5-6. левую ногу и правую руку в и.п.

7-8. правую ногу и левую руку в и.п.

Вторая остановка

Учитель: - Ребята, мы подъехали к городскому дому культуры и отдыха.

Учащиеся берут учебные карточки и под музыку выполняют упражнения.

Сигнал автомашин. Все садятся на скамейки, ноги врозь, руки на поясе.

Упражнение на дыхание под музыку Ю.Антонова «На улице каштановой»

Третья остановка

Учитель. Наши машины остановились у музыкальной школы. Я вам немного расскажу о ней.

А теперь начинается конкурс танцев. Нам тоже предложили принять участие в нем.

Учащиеся свободно встают по кругу и участвуют в танце «Чунга-Чанга».

Сигнал машин. Все садятся на скамейки и выполняют упражнение на дыхание под

музыку Ю.Антонова.

Четвертая остановка.

Учитель. Мы с вами в гостях у старшеклассников. Они предлагают вместе с нами померяться

силами и показать свои умения в соревнованиях «Веселые старты».

Все отделения ставят скамейки на стартовую линию.

1.

Перенос скамейки всей командой.

2.

Перепрыгивание скамейки друг за другом.

Учитель. Ну вот, ребята, путешествие наше закончилось, автомашины уходят в парк (дети

уносят скамейки к стенке), а мы посетим зоопарк, который хоть и редко, но приезжает к нам

в город.

Игра на развитие быстроты «Зоопарк».

Учащиеся встают в круги держат друг друга под руки. У каждого в руке карточка с

названиями какого-либо животного. Учитель приглашает всех в зоопарк и ведет рассказ о

зверях, которые сидят в вольерах и клетках. Когда учащиеся услышат названного животного,

которое написано у них на карточках, они должны быстро присесть, а стоящие рядом

мешают выполнить задание.

Построение в одну шеренгу.

Подведение итогов экскурсии.

Учитель. Ребята, давайте вспомним наш маршрут, по которому проходила экскурсия.

Под музыку В.Шаинского «Вместе весело шагать» учащиеся организованно выходят из зала.