Технологическая карта урока по физической культуре.

6 класс

Раздел:

Гимнастика

Тема: П

ОДТЯГИВАНИЕ

. В

ИСЫ

.

Тип урока: обучающий.

Цель урока: Дать представление о занятиях гимнастикой, обеспечить предупреждение травматизма во время занятий. Обучение техники выполнения

гимнастических упражнений

Задачи урока:

Образовательные (предметные результаты)

1.Познакомиться с техникой строевых приемов

2. Укрепить здоровье учащихся с помощью разнообразия упражнений, воспитать самостоятельность, дисциплинированность.

Развивающие: (метапредметные результаты)

1.

Самостоятельно организовывать учебное взаимодействие в группе (определять общие цели, распределять роли, договариваться друг с другом и

т.д.)

(коммуникативные УУД)

2. Регулятивные УУД:

Работая по плану, сверять свои действия с целью и, при необходимости, исправлять ошибки самостоятельно.

3. Анализировать, сравнивать, классифицировать и обобщать факты и явления. Выявлять причины и следствия простых явлений.

(Познавательные УУД)

Воспитательные (личностные результаты)

Формирование познавательного интереса к новому. Стремление улучшить свои результаты. Желание улучшить свою физическую подготовленность,

развивать координацию, выносливость, способность к саморазвитию и контролю.

Формы работы: Фронтальная, индивидуальная, поточная, групповая, игровая

Инвентарь и оборудование:

мячи, гимнастические cкамейки, обручи, флажки

Место проведения: школьная площадка.

Планируемые результаты

Личностные умения

Метапредметные умения

Предметные умения

Личностные:

формирование

положительного

от но шения

к

занят иям

д в и г а т е л ь н о й

д е я т е л ь н о с т ь ю

д л я

уд о в л е т в о р е н и я

индивидуальных

интересов

и

потребностей,

достижения личностно значимых результатов в

физическом совершенстве.

Регулятивные: у м е н и е

о ц е н и в а т ь

правильность

выполнения

учебной

задачи,

собственные возможности её решения;

-Работая по плану, сверять свои действия с

целью и, при необходимости, исправлять

ошибки самостоятельно.

Познавательные:

Анализировать, сравнивать, классифицировать и

обобщать факты и явления. Выявлять причины и

следствия простых явлений.

-

владение

знаниями

об

особенностях

и н д и в и д у а л ь н о г о

з д о р о в ь я

и

о

функциональных

возможностях

организма,

способах

профилактики

перенапряжения

средствами физической культуры.

Коммуникативные:

-владение умением оценивать ситуацию и

оперативно

принимать

решения,

находить

а д е к в а т н ы е

с п о с о б ы

п о в е д е н и я

и

взаимодействия

с

партнерами

во

время

учебной и игровой деятельности

Обучение технике

подтягивания

.

сопоставлять изученный материал с

возможностью его применения в игровой и

повседневной деятельности

работать в группе, анализировать,

сравнивать выполнение товарища с эталоном,

дать характеристику собственному выполнению

упражнения

.

№

Содержание урока

Дозировка

Организационно методические указания

Универсальные учебные

действия

Подготовительная часть 13мин.

1.

Построение. Сдача рапорта. Приветствие.

2мин

Дежурный сдаёт рапорт учителю о готовности

Сообщение темы и задачи урока.

1.

Строевые приемы на месте:

Повороты направо, налево, кругом.

Перестроение из одной шеренги в две и

обратно.

2.

Упражнения в движении:

Бег, различные виды (гладкий бег, с

захлестыванием голени, с высоким

подниманием бедра, переставными

шагами- правым, левым боком);

Упражнения в ходьбе.

3.

Упражнения на месте:

-потягивающие

-для мышц рук(рывки руками,

вращение рук в плечевых суставах,

вращение рук в локтевых суставах.)

-для мышц туловища(наклоны вперед,

наклоны влево- вправо, вращение

туловищем, тазом)

-для мышц ног(махи ногами, перекаты,

вращение голени в коленном суставе,

вращение в голеностопном суставе,

приседания.

-упражнения для всех групп мышц.

( выполнять на 4 счета)

-прыжки (упражнение выполнять на 2 счета

или на 4.

2мин

класса к уроку.

Обратить внимание на спортивную форму,

дисциплинированность, пожелание удачи на уроке.

Пятки стоп приподняты.

Следить за дыханием.

Следить чтоб руки были прямые.

При выполнении наклона ноги не сгибать.

Следить за согласованным движением рук и ног.

Обратить внимание на правильность выполнения,

положение спины.

При необходимости выполнять показ упражнения.

Выполнять под счет. Следить за правильностью

выполнения упражнений .

Исправлять ошибки как общие так и

индивидуальные, добиться правильного

выполнения .

И.п.- строевая стойка. Выполнять под счет. 1- упор

присев, 2- упор лежа, 3- упор присев, 4- строевая

стойка. Менять темп выполнения упражнения.

Предметные: Научаться

выполнять комплексы

физических упражнений

для утренней зарядки,

физкультминуток.

Владеть правилами техники

безопасности

Определять

ситуации, требующие

применения правил

предупреждения

травматизма

.

Умение формулировать цель

урока, ставить задачи

Активное участие в диалоге

с учителем.

Ведут обсуждение по

заданной теме, вступают в

диалог с учителем и

одноклассниками

.

Уметь контролировать

свою осанку и дыхание.

Уметь выполнять комплекс

ОРУ в движении.

Продуктивное

взаимодействие при

проведении разминки с

учителем и

одноклассниками.

Основная часть. 22мин

1

С

ТРОЕВЫЕ

УПРАЖНЕНИЯ

.

5 мин

1.

Повороты на право, на лево, кругом.

Учащиеся в одну шеренгу. Выполнять повороты

Определять цель, проблему,

планировать деятельность,

на месте, указывать на ошибки при выполнении

поворотов, при необходимости осуществить

показ поворота. Выполнить каждый поворот по

8 раз.

2.

Перестроение из одной шеренги в две и обратно.

И.п.- учащиеся в одну шеренгу. Выполнить расчет

на 1-2. Выполнять перестроение под счет,

указывать на ошибки как общие, так и

индивидуальные, добиться правильного

выполнения перестроения. Перестроение

выполнять 10 раз.

3. Повороты на месте из двухшереножного

строя в колонну по два. Упражнение выполнять

10 раз. Обратить внимание на соблюдение

дистанции и интервала в строю. Добиться

слаженного выполнения поворотов.

оценивать способы и

степень достижения цели в

учебной ситуации

2

В

ИСЫ

.

8 мин

Учащиеся в одну шеренгу перед перекладиной,

принимают гимнастическую стойку.

Осуществить показ

виса, согнувшись, смешанных

висов.

Объяснить технику выполнения висов, правильный

захват перекладины для выполнения того или иного

виса.

Упражнения выполнять по команде преподавателя.

Выполнить по 5 раз, каждый вис, указывать на

ошибки при выполнении висов каждому

индивидуально, добиться правильного выполнения

упражнения.

3

П

ОДТЯГИВАНИЕ

.

9 мин

Учащиеся в одну шеренгу перед перекладиной,

принимают гимнастическую стойку.

напомнить технику выполнения подтягивания,

правильный захват перекладины. Упражнения

выполнять по команде преподавателя. Выполнить

максимальное количество раз. указывать на ошибки

при выполнении каждому индивидуально, добиться

правильного выполнения упражнения.

Заключительная часть 5 мин

1

Упражнения для успокоения, для

формирования правильной осанки

1 упр. на мелкую моторику рук.

2 упр. «лебедь»

Отвести плечи назад, приблизив лопатки

друг к другу, руки за спиной взять в замок и

выпрямить в локтях.

3мин

Локти приподнять, спину выпрямить, грудную

клетку максимально развернуть, плечи обязательно

отвести назад. Дыхание произвольное, спокойное.

Упражнение выполнять плавно. Восстановление

пульса дыхания. Измерения ЧСС.

Находить адекватные

способы поведения

взаимодействия с

партнёрами во время

игровой деятельности.

2

Рефлексия учебной деятельности

1)Выявление достижения цели урока.

Анализ эмоционального состояния

обучающих. Подведение итогов урока.

Организованный уход с площадки.

2мин

Что нового узнали на уроке?

Какую технику осваивали?

Какие упражнения выполнялись на координацию, а

какие на быстроту реакции?

Пусть сегодня не у всех всё получалось, но я рада

вашему упорству.

Отметить всех учеников

Проводят самооценку,

учатся адекватно принимать

причины успеха (неуспеха).

Проводят рефлексию

способов условий своих

действий

Планируют сотрудничество,

используют критерии для

обоснования своих

суждений