Профилактика вредных привычек у подростков"

Ветчинова В.Б., воспитатель

ГБУ

«Старооскольский

центр

развития и социализации детей

физкультурно-спортивной

направленности "Старт"

Цели:

создание

условий

для

осмысления

присутствующими

остроты

заявленной проблемы для общества, конкретного человека и определения

активной воспитательной позиции в отношении подрастающего поколения.

Задачи:

Получение достоверной фактической информации, которая будит эмоции,

заставляет мыслить и анализировать, осуществлять рефлексию собственной

жизненной практики и воспитательного опыта.

Выработка собственной воспитательной позиции в отношении окружающей

молодежи.

Обретение опыта поведения в сложных ситуациях и проецирования этого

опыта на ситуации будущие.

Поступки

—

плоды

помыслов.

Будут разумны помыслы — будут

хорошие поступки.

Грасиа-и-Моралес Бальтасар.

Вредными считаются те привычки, которые мешают человеку жить

полноценной

жизнью,

не

дают

ему

возможности

реализовать

себя

как

личность, как представителя данного общества. Иметь вредные привычки –

это значит всегда идти по пути наименьшего сопротивления, что, конечно,

гораздо

проще,

чем

добиваться

хорошего,

преодолевая

часто

множество

преград и делая усилие над собой.

В человеческом багаже есть немало привычек (например, употребление

нецензурной брани; говорить, брюзжа слюной и перебивая собеседника и

т.д.). Но среди множества есть привычки пагубные: пристрастия к алкоголю,

курению, наркотикам. Вредные привычки (пристрастия) и их последствия –

это тема, которая все больше волнует и тревожит наше общество. Наиболее

активно

поднимают

проблемы

этой

темы

люди,

которые

имеют

непосредственное

отношение

к

воспитанию

и

охране

здоровья

подрастающего поколения. Подростки и юношество представляют собой, как

мы знаем, группу повышенного риска.

В

этом

возрасте

дают

о

себе

знать

перестройка

организма,

психогормональные

процессы,

становление

личности,

неопределенность

социального характера. Сознательная дисциплина и самоконтроль, которые

помогают регулировать поступки взрослого человека, находятся еще не на

должном уровне. А обычное послушание ушло во времена детства. К тому

же

не

хватает

и

жизненного

опыта,

чтобы

правильно

разобраться

в

приоритетах и ценностях, появляющиеся в мире подростков по мере их

взросления.

Противоречия внутреннего мира подростка, стремление к взрослости,

желание

заявить

в

семье

о

своем

новом

Я,

уход

от

трудностей

своего

возраста,

самоутверждение

в

компании

друзей

(часто

не

совсем

положительных) – все это уводит подростка в дурманящий мир алкоголя.

Болезненное пристрастие к алкоголю развивается вследствие привычного

употребления. Алкоголизм ведет человека к утрате социально духовных и

физических качеств.

В глубокой древности человечество употребляло спиртные напитки в

виде виноградных вин. Винный спирт был получен в IX веке арабами, а в XI

веке – в Италии. В Россию спиртные напитки завезли генуэзские купцы в

XVI веке. Начиная с 1652 года алкоголь шествовал с переменным успехом:

были и запреты, и послабления в связи с явной прибылью от торговли

спиртным. Запреты, указы, «сухой закон» не дали ожидаемых результатов по

предотвращению пьянства. Смертельная доза для детей – 3г на 1 кг массы

тела. Для подростков – 4-5 г (0,25-0,5 л водки).

С 13 лет, а в ряде случаев и гораздо раньше, подростки начинают

доказывать свою причастность к миру взрослых. А этот мир, в частности

родители,

болезненно

остро

переживая

приобретение

ребенком

вредных

привычек,

зачастую

сами

способствуют

этому.

Сначала

дети

просто

наблюдают за выпивающей взрослой компанией. Потом родители усаживают

их за стол, наливают сок и под шуточки разрешают им чокаться с гостями

(сколько раз воспитателям детского сада приходится наблюдать детскую

игру «в гости», особенно после выходных и праздничных дней!). По мере

взросления

ребенку

позволяется

глоток

шампанского

или

вина.

И

в

результате

можно

получить

то,

чему

со

смехом

способствовали,

-

алкоголизм.

Некоторые ребята,

познав действие и

последствия алкоголя,

сумев

разумно их оценить, начинают испытывать к нему отвращение. Или, по

крайней мере, они способны контролировать свое отношение к алкоголю. Но

ведь степень чувствительности или привыкания к нему у каждого организма

разная. И молодым пьяницей можно стать уже через несколько месяцев. 2-3

года

употребления

алкоголя

может

сделать

из

молодого

человека

неизлечимого

алкоголика

(могут

сказаться

врожденные

биологические

особенности организма).

Однако

более

существенные

причины

обусловлены

неправильным

воспитанием. Мы уже говорили об отрицательном отношении к раннему

приобщению к взрослым застольям. Иногда родители вроде бы и запрещают

употребление алкоголя, но делают это так неумело, что результат чаще всего

бывает

обратный.

Говоря,

что

сын

(дочь)

слишком

мал

для

распития

спиртных

напитков,

они

тем

самым

провоцируют

его

желание

быстрее

повзрослеть с целью приобщения к тому, что сейчас находится под запретом

из-за возраста. (Вот подрасту и мне будет можно). Так происходит искажение

истинных ценностей мира взрослых.

Велика

роль

нравственного

воспитания

и

общей

положительной

атмосферы семьи для профилактики пагубных привычек. Родители должны

учить ребенка критически относиться к окружающим, их отрицательным

делам и поступкам. Расширяйте круг полезных потребностей и интересов

ваших детей. Воспитывайте волю и выдержку. Учитывайте в общении с

детьми,

в

поступках

по

отношению

к

ним

ранимость детской

психики,

впечатлительность и эмоциональную неустойчивость. Следите внимательно

за изменениями душевного состояния вашего ребенка. Ведь у некоторых

ребят

даже

небольшие

негативные

отклонения

в

ранее

перечисленных

вопросах могут вызвать желание взбодрить себя с помощью алкоголя в

надежде хоть на время уйти от проблем, забот, неурядиц, непонимания их

взрослыми и т.д.

Говорите с детьми обо всех негативных последствиях алкоголизма.

Говорите о том, что человек, сознательно стремящийся вызвать алкогольные

ощущения,

способствует

тем

самым

привыканию

организма

и

даже

его

зависимости от алкоголя (т.е. заведомо губит себя).

Организм вначале может сопротивляться, ведь алкоголь – яд для него.

Отсюда

головные

боли,

рвота.

Но

если

человек

вовремя

не

сможет

остановиться,

то

наступает

привыкание.

А

со

временем,

для

получения

эйфории (из-за привыкания) потребуются все большие дозы спиртного. В

состоянии

эйфории

человек

ощущает

возбуждение,

особую

бодрость

и

прилив сил. Ощущение совей значимости и неограниченности возможностей

улучшает настроение. Возникает болезненное желание повторить подобные

ощущения. Так постепенно привычка переходит в болезнь, при которой

организму алкоголь уже просто необходим. Без его дозы человек нервничает

и не может даже трудиться. Надо заметить, что вещества, вызывающие

эйфорию, ядовиты. Они способствуют истощению организма и психической

деградации личности. Человек постепенно теряет друзей, семью, а потом и

жизнь.

Дети

и

подростки

в

особой

опасности,

потому

что

их

организм

привыкает

к

алкоголю

намного

быстрее,

чем

взрослый.

Испытав

сомнительное алкогольное удовольствие в раннем возрасте, можно остаться

рабом «зеленого змия» на всю жизнь.

Большой урон наносит алкоголь в любой сфере нашей жизни. Этот

страшный урон начинается со здоровья. Вернее, с нездоровья человеческого

организма.

Страдает

деятельность всех

внутренних

органов

(гипертония,

болезни

сердца,

язва,

цирроз

печени

и

т.д.).

Сначала

страдает

желудок

(разрастание

клеток

слизистой,

затем

атрофия,

ведущая

к

алкогольному

гастриту

и

язве

желудка).

Печень,

постоянно

нейтрализующая алкоголь,

постепенно

разрушается.

Часть

клеток

гибнет.

Вместо

них

появляется

соединительная и жировая ткань. Затем гепатит и усыхание – цирроз (боли в

правом

подреберье,

тяжесть,

снижение

аппетита,

тошнота

после

еды,

отрыжка,

а

по

утрам

рвота

слизью).

Одна

треть

людей,

принимающих

алкоголь систематически, страдают циррозом печени. Клетки детской печени

особенно чувствительны. Спазм сосудов сердца и мозга – таков результат

приема алкоголя (пьющие умирают в 20 раз чаще). Из-за перерождения

сердечной мышцы – сердцебиение, слабость, одышка. Результат поражения

сосудов – склероз. При употреблении большого количества пива – дистрофия

сердечной

мышцы

или

«бычье

сердце».

Усиление

атеросклеротических

процессов ведет

к

тромбозу

(закупорка

сосудов,

разрыв,

кровоизлияние,

инсульт, нарушение координации движений, речи).

Алкоголь

влияет

отрицательно

и

на

половые

железы.

Снижается

выработка половых гормонов, что приводит к преждевременному старению и

нарушениям половой функции. Зачатие ребенка даже в умеренной стадии

опьянения

дает

самые

неблагоприятные

последствия:

снижение

жизнеспособности

новорожденного,

нарушения

функций

центральной

нервной системы (ослабление памяти, неспособность выполнять указания) и

даже умственную отсталость.

Организм,

получающий

с

раннего

возраста

алкогольные

дозы,

не

может вырасти здоровым. При приеме алкоголя наблюдается учащенное

дыхание, усиление слюноотделения, желудочного сока, но переваривающая

его

способность

снижена.

Расширяются

сосуды

кожи,

нарушается

терморегуляция

(человек

теряет

тепло,

не

ощущает

холода,

замерзает).

Алкоголь вызывает обострение заболеваний почек и мочевыводящих путей,

снижает

сопротивляемость

к

инфекционным

заболеваниям,

особенно

туберкулезу.

Пьянство

–

проблема

социально-психологическая и

педагогическая.

Поэтому важно антиалкогольное воспитание, осознание, что алкоголизм –

это заболевание психики. И оно ведет не только к физическому разрушению

человеческого организма, но и всех его жизненных ценностей.

Алкоголизм,

табакокурение,

наркомания.

В

современном

мире

эти

проблемы внезапно “помолодели”: среди курильщиков, пьяниц и наркоманов

сегодня

так

много

подростков,

что

взрослые

просто

не

имеют

права

отмахиваться от этой проблемы. Нет гарантии, что ваш собственный ребенок,

еще

вчера

послушный

и

скромный,

завтра

не

пристрастится

к

табаку,

спиртному

и

не

начнет

употреблять

наркотики;

разумеется,

вы

должны

постараться избежать этого.

Дети впитывают все, что их окружает. От того, в какой среде живет

подросток, как к нему относятся близкие, каким образом он оценивает себя,

зависит его подверженность к возникновению вредных привычек.

Дети подросткового возраста особенно восприимчивы к негативному

влиянию.

Это

объясняется

в

первую

очередь

тем,

что

среда,

интересы,

условия жизни и даже ценности меняются. Цель родителей – проследить за

правильной сменой ориентиров, доверять детям, понимать их и как можно

больше разговаривать о проблемах, мыслях, желаниях, мечтах.