Тема внеурочного занятия: Осанка человека. Когда ранец друг?

Технологическая особенность: формирование УУД через внеурочную деятельность.

Цели для учителя:

создать условия для углубления полученных знаний о позвоночнике,

раскрыть секреты правильной осанки,

формирования активной гражданской позиции по отношению к своему здоровью,

способствовать раскрытию индивидуальных способностей и личностных качеств учащихся.

Цели для учащихся:

познакомиться с формулой определения допустимого веса ранца школьника,

овладеть основными упражнениями для формирования правильной осанки.

Задачи для учителя:

Образовательные:

вооружить обучающихся системой знаний о позвоночнике и способах формирования правильной

осанки, продолжать формирование общеучебных умений и навыков, мотивировать учащихся на

необходимость сохранения правильной осанки.

Развивающие:

Создать условия для развития умения анализировать, обобщать и делать выводы, способствовать

развитию связной речи, мышления.

Воспитательные: формировать культуру поведения, бережного отношения к своему здоровью, умения

работать в паре, группе.

Планируемые результаты: для учащихся

Предметные: знать основные особенности позвоночника, познакомиться с допустимой массой ранца

школьника и основными средствами профилактики сколиоза.

Регулятивные: принимать участие в обсуждении и формулировании цели урока, задания; алгоритма

выполнения конкретного задания (составления плана действий; выполнять работу в группе, помогая друг

другу; участвовать в оценке и обсуждении результата, полученного при совместной работе в группе;

оценивать свой вклад в работу группы; выбирать задания для индивидуальной работы по силам и

интересам.

Личностные: воспринимать одноклассников как членов своей команды; вносить свой вклад в работу для

достижения общих результатов; быть толерантным к чужим ошибкам и другому мнению; не бояться своих

ошибок и проявлять готовность к их обсуждению.

Метапредметные: самостоятельно читать и объяснять информацию; заданную с помощью диаграмм и

формул; составлять, понимать и объяснять простейшие алгоритмы при работе с конкретным заданием.

Коммуникативные: участвовать в обсуждениях; ясно формулировать вопросы и задания к пройденному

материалу; ясно формулировать ответы на вопросы учителя; участвовать в обсуждении, работая в паре и

группе; ясно формулировать свои затруднения, возникшие при работе с заданием.

Методы обучения:

•

Объяснительно-иллюстративный (эвристическая беседа, диаграмма, схемы, презентация,

картинки)

•

Репродуктивный (восприятие знаний, решение сходных задач)

•

Метод проблемного изложения (проблемные вопросы, эвристические вопросы)

•

Частично-поисковый (активный поиск решения выдвинутых задач)

•

Исследовательский (работа лаборатории)

Формы организации познавательной деятельности учащихся:

индивидуальная, коллективная, парная.

Технологии: проблемно-диалогические, информационно-коммуникативные, здоровьесберегающие.

Средства обучения: учебная презентация, учебные предметы.

Оборудование: ПК, презентация, школьные принадлежности, картинки, напольные весы, безмен.

I.

Эмоциональный настрой и самоопределение к деятельности

Звучит веселая музыка.

- Добрый день, уважаемые гости.

Добрый день, друзья. Как ваше настроение? У кого хорошее настроение, покажите жестом. слайд

2

Посмотрите, что я приготовила для того чтобы поднять ваше настроение. (Показываю

обезьянку)

-Давайте поиграем. Игра называется «Поделись хорошим настроением» Под музыку ребята по

кругу передают обезьянку.

II. Мотивации и актуализация знаний и фиксация затруднений в деятельности

Проблемная ситуация.

-Ну как поднялось настроение? Замечательно!

Ребята, сегодня на занятии мы поговорим об очень серьезном и важном.

- Посадим нашего гостя. (Учитель пытается посадить мягкую игрушку обезьянку, а она не

держится, падает.)

Работа в парах.

- (Проблемный вопрос) Почему наша игрушка не сидит ровно? Подумайте. Порассуждайте в

парах.

- Игрушка сделана из мягкого материала, у нее нет опоры, поэтому она не сидит ровно.

- А ну-ка, вы сядьте ровно.

-А что помогает нам сидеть ровно? (Позвоночник, осанка )

- Итак, сегодня мы немного поговорим о том, какую роль выполняет позвоночник, а тема нашего

занятия «Осанка человека. Когда ранец друг?» Слайд 3

- Итак , мы можем держать спину прямо, благодаря позвоночнику и мышцам тела.

- Позвоно́

чный столб, или позвоно́

чник — основная часть осевого скелета человека.

Состоит из 33—34 позвонков, последовательно соединённых друг с другом в вертикальном

положении. Слайд 4

- Ребята, как вы думаете, что такое осанка? И как она связана с позвоночником?

- Осанка — это умение человека держать свое тело в различных положениях, привычная поза

непринужденно стоящего человека.. Слайд 5

Сравнение правильной и неправильной осанки. слайд 5.

- По данным статистики 64% детей имеют неправильную осанку. слайд 6.

- Какие же последствия неправильной осанки нас ожидают?

Работа в группах .

- Расположите слова в логическую цепочку (Ранец- неправильная осанка- искривленный

позвоночник – здоровье)

- Проверка. Правильности цепочки. Каждая группа высказывает свою версию.

Итог на слайде 7.

- Давайте рассмотрим, как это происходит.

- Каждый отдел позвоночника, отвечает за работу какого либо органа. Если в какой то части

позвоночника, происходят нарушения, то начинают страдать органы, которые с этой частью

позвоночника связаны. слайд 8.

- А какие причины могут быть в нарушении осанки? слайд 9.

- Можем ли мы сами способствовать формированию правильной осанки? Каким образом?

- Больше двигаться, меньше сидеть за компьютером, правильно сидеть во время работы за

столом,

спать на жесткой постели, не носить груз в одной руке.

- А ношение рюкзака, может повлиять на формировние неправильной осанки?

- По нормам СанПина масса школьного ранца, не должна превышать 10% от массы тела

школьника, те. 1 / 10 часть.

Практическая исследовательская работа.

- Давайте проверим, соответствует ли нормам ваши рюкзаки. (взвешивание рюкзаков,

определение соответствия норме.)

Итак. Когда ранец друг?

- Вывод: чтобы вес рюкзака соответсвовал норме и не вредил здоровью поозвоничника, не нужно

выбирать тяжелые рюкзаки, не нужно носить лишних предметов. Слайд 10

- Чтобы укрепить мышцы, есть множество упражнений. Я предлагаю вам несколько

упражнений, для формирвания правильной осанки и укрепления мышц. Слайд 11.

Выполнение упражнений.

- Итак наше занятие подходит к концу. В заключении я хочу сказать, что человек, существо

разумное. Только разум, отичающий человека от других живых существ, в том числе и обезьяны,

поможет человеку сохранить здоровье. Слайд 12.

Рефлексии. Информация о домашнем задании.

- Подведем итоги.

- Что сегодня вам понравилось на занятии, что узнали нового? Я предлагаю вам передавать

нашего гостя «обезьянку» под музыку. И на ком остановиться музыка, тот отвечает.

- Домашнее задание. Выполнять комплекс упражнений на формирование правильной осанки,

проверить свой портфель на наличие лишних предметов, чтобы ранец стал другом.