РАЗРАБОТКА УРОКА

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

УЧИТЕЛЯ МБОУ «СОШ №30»

КУКУШКИНА П.П.

Тема урока «Спортивные игры. Футбол».

Задача урока: обработка навыков ведения мяча, обводки соперника.

Цель урока: развитие координации, подвижности, быстроты и ловкости.

Тип урока: учебно-тренировочный.

Место проведения: спортивная площадка.

Оборудование: стойки, флажки, мячи.

ПЛАН УРОКА.

I.

Вводная часть (10минут).

a)

Построение, проверка присутствия учащихся на уроке.

b)

Бег с изменением направления, включая прыжковые и

общеразвивающие упражнение движения.

c)

Комплекс общеразвивающих упражнений с мячами:

1 упражнение: перебрасывание мяча над головой с правой руки на

левую

2 упражнение: из приседа двумя руками бросить мяч вверх, затем

поймать его в положении стоя.

3упражнение: и.п. ноги врозь. Наклоны вперед с мячом.

4 упражнение: и.п. ноги врозь, мяч в вытянутых руках. Повороты

туловища влево и право (поочередно).

5 упражнение: и.п. ноги вместе, мяч в руках над головой.

Наклоны туловища влево и право (поочередно).

6 упражнение: и.п. сидя. Сидя с мячом в руках наклоняясь вперед,

коснутся мячом носков ног. Переход в положение, лежа на спине,

касаясь мяча, лежащего на земле, носками.

7 упражнение: и.п. лежа на животе, мяч в вытянутых руках.

Прогнуться (с мячом).

8 упражнение: И.п. лежа на спине, мяч зажат между щиколотками

вытянутых ног. Махи ногами за голову.

9 упражнение: Перепрыгивание через мяч, лежащий на полу

вперед, назад.

II. Основная часть (25 минут).

1.Отработка навыков.

a)

Ведение мяча внешней и внутренней стороной стопы с

изменением направления.

b)

Ведение мяча двумя ногами внутренней частью стопы

(маятник).

c)

Ведение мяча левой, правой ногой «зигзаг».

d)

Ведение мяча внешней частью стопы, обводя стоящие стойки

левой, правой ногой.

e)

Ведение мяча внешней частью стопы левой, правой ногой

«восьмерка»

2. Закрепление навыков. Эстафета.

Учащиеся

поделены

на

две

команды

(в

колоннах).По

сигналу

учителя

поочередно выполняют ведение мяча, отводя стойки, возвращаясь передают

мяч следующему и занимают место в конце колонны. Побеждает команда,

выполнившая задание правильно и быстро.

III.

Заключительная часть.( 5минут).

a)

Упражнение на внимание.

b)

Подведение итогов урока.

c)

Выставление оценок.

d)

Задание на дом.