Здоровьесберегающие

технологии

в начальной школе

учитель начальных классов

Вакилова Ляйсан Муллагалиевна

МБОУ СОШ №16

г. Нефтекамск

«

З д о р о в ь е

-

н е

в с е

,

н о

в с е

б е з

з д о р о в ь я

-

ничто

»

С о к р а т

Здоровьесберегающие

технологии - это

•

Технология сохранения здоровья, которая предполагает

совокупность педагогических, психологических,

медицинских воздействий, направленных на защиту и

обеспечение здоровья, формирование ценностных

отношений к своему здоровью;

•

Технология обучения здоровью включает в себя приёмы,

методы, способы, набор образовательных и

воспитательных средств, организация методического

инструментария педагогического процесса.

Критерии

здоровьесохраняющего урока:

•

Двигательная активность.

•

Сенсорно-разнообразная среда.

•

Развитие мелкой моторики руки.

•

Работоспособность.

•

Дифференциация.

•

Эмоциональный фон.

Приемы:

•

Двигательные физминутки;

•

Пальчиковая гимнастика

•

Гимнастика для глаз

•

Дыхательные упражнения

•

Точечный массаж

•

Музыкальная терапия

Правильная организация

урока

1.

Дображелательная

обстановка.

2.

Спокойная беседа.

3.

Внимание к каждому

ученику.

4. Соблюдение

гигиенических

требовании

Психологический настрой

•

Положительные

установки на успех

•

«Я все смогу»,

•

«У меня все

получится».

Минутки здоровья

Двигательно-речевые

физкультминутки

Пальчиковые игры

Упражнения для профилактики нарушения осанки

Упражнения на релаксацию

Формы внеклассной работы

•

Беседы

на

темы:

«Чистота

–

залог

здоровья», «И это всё о гриппе», «Если

хочешь быть здоров, закаляйся!».

•

Праздники Здоровья.

•

Сочинение «Я здоровье берегу».

•

Санитарные рейды по классу: «Пусть

тебя

не

назовут

неряхой»,

«А

ты

не

з а б ы л

н о с о в о й

п л а т о к ? » .

•

Конкурс рисунков: «Я прививки не боюсь!»

•

Конкурс пословиц и поговорок: «Мудрое

слово о здоровье».

•

Практические занятия по уходу за

волосами, ногтями, зубами.

•

Коллективная работа над проектом

«Разговор о правильном питании».

•

Обсуждение ситуаций: «А если руки не

мыть?», «Одеваюсь по погоде».

•

Организация в классе уголка Здоровья.

Профилактика близорукости

•

1. Разного рода

траектории

, по

которым дети

«бегают» глазами.

2. «Весёлые человечки»

•

На карточках, которые я показываю детям,

схематично изображены человечки,

выполняющие различные упражнения.

Дети повторяют движения человечка.

3. Бумажные офтальмотренажёры

а)Пирамидки

Задания: найти глазами две одинаковые пирамидки; сосчитай, сколько

во всех пирамидках колец красных, чёрных, зелёных и т.д.; сколько всего

колец у всех пирамидок? Сколько всего колпачков? Как быстрее

сосчитать?...

б) Тарелки с разноцветными кружками

Задания: найти такую тарелку, в которой есть

цвет, который не повторяется в других; найти

две одинаковые тарелки…

в) Коврик

Задания: составь узор по своему замыслу (каждый ученик

закрепляет только одну деталь на коврике). После

составления узора варианты заданий различны: сколько

всего фигур на коврике? Сколько кругов? Сколько

четырёхугольников? Сколько треугольников?.

Физкультурно-оздоровительная

работа

Динамические паузы

Систематически в процессе обучения в начальных классах

в середине учебного дня проходят динамические паузы,

в ходе которых учащиеся выполняют различные

упражнения, ходят на прогулку.

Работа с родителями

•

Беседы по

укреплению

здоровья.

•

Анкетирование

•

Консультации

Золотые правила

сохранения здоровья

:

•

Соблюдайте режим дня!

•

Обращайте больше внимания на питание!

•

Больше двигайтесь!

•

Не гасите в себе гнев

•

Постоянно

занимайтесь

интеллектуальной

деятельностью!

•

Гоните прочь уныние и хандру!

•

Адекватно

реагируйте

на

все

проявления

своего

организма!

•

С т а р а й те с ь

п о л у ч а т ь

ка к

м о ж н о

б о л ь ш е

положительных эмоций

!

Спасибо

за внимание!