Напоминание

Как правильно подобрать лыжи ребенку


Автор: Трубина Галина Николаевна
Должность: тренер-преподаватель по лыжным гонкам
Учебное заведение: ДЮСШ № 2 МР "Сосногорск"
Населённый пункт: город Сосногорск
Наименование материала: Статья
Тема: Как правильно подобрать лыжи ребенку
Раздел: дополнительное образование





Назад





Как правильно подобрать лыжи ребенку
На дворе скоро октябрь, а значит и северная зима уже не за горами. Пора задумываться и о лыжном инвентаре. В этой статье мы постараемся рассказать, как и какие лыжи и сопутствующий инвентарь лучше выбирать. Сейчас выбрать лыжи не сложно в плане имеющегося ассортимента. Единственное, что сразу же хочется отметить - это то, чтобы все родители, прежде чем приобрести лыжный инвентарь посоветовались с тренером-преподавателем. Придя в магазин у родителей, как говорится, разбегаются глаза. Поэтому нужно четко и ясно понимать какие лыжи лучше всего подойдут для первого опыта катания на лыжах. Всем своим воспитанникам я советую приобретать лыжи, на которых написано universal и (или) junior. На них, как правило, можно кататься и классическим стилем и свободным (коньковым). Вместе с лыжами желательно сразу брать лыжные ботинки и крепления. В магазинах Сосногосрка и Ухты вам установят их сразу же при покупке. Детям лучше брать лыжи с жесткими креплениями. Жесткие крепления, как взрослые, так и детские, условно делят на крепления старого образца - с шипами и нового образца - более современные, стандартов SNS и NNN. Крепления старого образца приобретать нет смысла, так как прогресс идет вперед, и кататься на них уже намного хуже, чем на креплениях нового образца. При выборе крепления современного образца надо брать именно крепление под детский ботинок. Конечно, детские лыжные ботинки под современное крепление будут стоить дороже, чем простые, так же как и сами крепления. Зато ваш юный спортсмен будет с комфортом и удовольствием тренироваться. Но не забудьте, что ваш малыш быстро растет. Поэтому пользоваться купленным лыжным инвентарем придется один сезон или два. Длина лыж определяется по росту плюс 10-20 сантиметров. Высота палок должна быть до плеча. Выбирая лыжные палки, надо учитывать, что они отличаются по жесткости, весу и прочности. Идеально, если вы подберете легкие, прочные и жесткие палки. Ботинки – очень важная часть экипировки для катания на лыжах. Их главное качество – удобство, соответствие размеру ноги. Начинающим желательно покупать ботинки с низкой степенью жесткости и переключением функции «ходьба–катание». Обязательно наличие анатомической подошвы и стельки. Марка ботинок не так важна. Главное, чтобы они были теплые, удобные и доступные по цене. Определяясь с размером, не забудьте, что должно быть место под теплый носок. Помимо этого, лыжи нужно ещё намазать. Хочу сразу успокоить родителей, что на лыжной секции вашего ребенка научат и мазать и парафинить свои лыжи. Поэтому здесь вкратце расскажу про мази. Существуют два типа мазей: мази скольжения для передвижения коньковым ходом и мази держания - для передвижения классическим. Мази скольжения в народе называют - парафины. Для работы с ними необходим специальный утюг, скребки для снятия и щетки. Мази держания наносятся под колодку, это как правильно середина лыжи в несколько десятков сантиметров. Каждая мазь под определенную погоду и вид снега. Но, это все уже нюансы, которые в процессе обучения расскажет тренер-преподаватель. Поэтому сначала вы консультируетесь со своим тренером, а затем смело выбираете себе лыжи, палки и ботинки. Лыжня зовет! Тренер-преподаватель ДЮСШ № 2 Трубина Г.Н.


В раздел образования