Совместная образовательная деятельность

с детьми в подготовительной группе

«Как сохранить свое здоровье»

Программные задачи:
- Воспитывать у детей желание заботиться о своем здоровье. - Формировать представления детей о зависимости здоровья от двигательной активности, питания, гигиены. - Продолжать учить осознанно подходить к своему питанию. - Развивать познавательный интерес, мыслительную активность, воображение.
Оборудование:
мультимедийная презентация «Как сохранить свое здоровье?», мультфильм «Мойдодыр», коррегирующие дорожки, коврики, картинки с изображением продуктов питания, фонограмма «Шум моря», музыка для зарядки.
Ход СОД:
- Поздоровайтесь, ребята, с нашими гостями. Не забывайте никогда здороваться. Делайте это чаще, потому что от этого слова у всех поднимается настроение. Ведь оно особое. Когда мы произносим его, то не только приветствуем человека, но и желаем ему здоровья.
Слайд 1 (радуга)
- Посмотрите – ка сюда! Это что за чудо-чудеса! В гости радуга пришла, Семь дорожек принесла. Все дорожки не простые А волшебные такие. По дорожкам кто пойдёт Тот и пляшет и поёт, Веселится и играет Как здоровым стать - узнает!
Слайд 2 (Красная дорожка радуги)
-
Первая дорожка красная.
- Скажите, пожалуйста, что нужно делать по утрам, чтобы быть здоровым? (Зарядку).
Слайд 2а (картинка дети делают зарядку)

Физкультминутка (под музыку)
Каждый день по утрам делаем зарядку. Очень нравится нам все делать по порядку: Весело шагать, руки поднимать. Приседать и вставать, прыгать и скакать.
Красная дорожка радуги как сигнал – начинай день с зарядки.

Слайд 3 (Оранжевая дорожка радуги)
-
Вторая дорожка оранжевая.
- Скажите, кто из вас болел в этом году? Чем вы болели? (грипп, ОРВ, ангина) А как, вы, думаете почему это произошло? (простыли, заразились от других) - Правильно в ваш организм попали микробы, наверно потому что вы не выполняли правил гигиены. - Я вам предлагаю
посмотреть фрагмент мультфильма «Мойдодыр».

Слайд 3а (Картинки: дети умываются, чистят зубы, моются, расчесываются)
- Какие правила гигиены нужно соблюдать? (Умываться, чистить зубы, мыться, расчесываться)
Оранжевая дорожка радуги – не забывай о правилах гигиены

Слайд 4 (Желтая дорожка радуги)

- Третья дорожка желтая.

- Какие предметы желтого цвета вы знаете? (Ответы) - Желтый цвет – теплый как солнышко. И есть еще один способ сохранить здоровье.
Слайд 4а
- Посмотрите на экран, и назовите этот способ. (Массаж) - Давайте с вами сделаем массаж, разогреем наши ручки, лицо, шею.
Точечный массаж с элементами дыхательной гимнастики –
выполняем стоя. Греем наши ручки. (Соединить ладони, потереть ими до нагрева) Греем носики. (Слегка подергать кончик носа) Греем ушки. (Указательным и средним пальцами по ушной раковине проводим сверху вниз) Лебединая шея. (Поглаживаем шею от грудного отдела до подбородка) Носик, дыши! (Вдох через правую ноздрю, выдох через левую, а затем наоборот) Сдуем микроб. (Вдох через нос, выдох через рот)
Желтая дорожка радуги – делаем массаж

Слайд 5 (Зеленая дорожка радуги)

- Следующая - зеленая дорожка.
- А на зелёной дорожке мы отдохнём. И отправимся по зеленой дорожке к морю. Релаксация «На море».
Фонограмма «Шум моря»
- Представьте, что вы на берегу моря, послушайте, как оно шумит. - Отдохнули? Как мы дома должны отдыхать, чтобы быть здоровыми? (Спать)
Зеленая дорожка радуги – отдых, который нам нужен, обязательно нужно вовремя

ложиться спать

Слайд 6 (Голубая дорожка радуги)
-
Следующая дорожка голубая.

Слайд 6а
- Ребята, когда вы родились, какими вы были? (Маленькими)
Слайд 6б
- Кто тогда заботился о вас, о вашем здоровье? (Мамы, папы) Слайд 6в - А также о вашем здоровье заботились и продолжают заботиться врачи.
Голубая дорожка радуги – это ваши родители, которые с любовью заботятся о вас

Слайд 7 (Синяя дорожка радуги)
-
Следующая дорожка синяя.

Слайд 7а (Картинки: занятие спортом, закаливание, пребывание на свежем

воздухе, витамины)
- Что еще помогает сохранить наше здоровье? (Занятие спортом, закаливание, пребывание на свежем воздухе, витамины)
Синяя дорожка радуги – закаливание, спорт, свежий воздух, витамины. Все то, что

делает наш организм сильным, крепким, здоровым.

Танец под первый куплет и припев песни «На танцующих утят»

Слайд 8 (Фиолетовая дорожка радуги)
-
Следующая дорожка фиолетовая.

Слайд 8а (Продукты питания)
- Вы сказали, чтобы быть здоровым, нужны витамины. А в чем они находятся? (Во фруктах и овощах) - Но не только фрукты и овощи полезны. А какие еще продукты полезны для человека? (Мясо, рыба, творог, молоко, масло и др.)
- А все ли продукты полезны?
-
Какие продукты могут навредить человеку?
Фиолетовая дорожка подсказывает нам, как мы должны правильно питаться.
- В магазинах продают много разных продуктов. И сейчас мы пойдем в магазин и попробуем определить какие там продукты вредные, а какие полезные. Будем работать группами. Одна группа собирает продукты вредные для здоровья, а другая – полезные. Продукты прикрепляем при помощи магнита к доске или делаем аппликацию.
Игра «Вредно - полезно» (на 2-мольбертах)
- Какие полезные продукты вы выбрали? - Почему фрукты и овощи полезны? (Ответы детей) - Верно в них есть витамины, которые укрепляют наш организм, делают его крепким и здоровым. - Мясо, рыба, сыр, молоко тоже полезны, так как в них есть тоже полезные витамины и вещества. - А какие вредные продукты, вы выбрали? (Ответы детей) - Почему они вредные? (Зубы портятся и др.) - Как вы думаете в стране Здоровья какие люди живут, какое у них настроение? (добрые, веселые, улыбающиеся) - А в стране Болезней? (больные, хмурые, злые, недовольные)
Итог НОД.
- Что нужно делать, чтобы быть здоровыми?
Монтаж (правила здорового образа жизни).

Слайд 9
Приучи себя к порядку, Пробуй
плавать и нырять

Слайд 10
Научись любить
зарядку

Слайд 11
И разучишься
чихать!

Слайд 12
Постарайтесь не лениться, Каждый раз перед едой, Прежде чем за стол садиться, Руки
вымойте водой.

Слайд 13
Надо с детства
закаляться,
Чтоб здоровым быть весь год.
Слайд 14
Чтобы к
доктору
являться, Только, если позовет.
Слайд

15
Мы открыли вам секреты, Как здоровье сохранить. Выполняйте все советы И легко вам будет жить! Наше путешествие по радуге здоровья закончилось.