Квест – игра «По дороге здоровья»

(Подготовительная группа «Малинка»)

Цель: Сформировать у детей представление о здоровом образе жизни,

понятие "здоровый человек"

Задачи:

Образовательные:

Уточнить и закрепить знания детей о навыках личной гигиены; закрепить

знания полезных и вредных продуктах; развивать у детей умение

обосновывать свои ответы, на основе ранее приобретённых знаний, учить

мыслить логически, усовершенствовать связную речь; формировать

представление о зависимости здоровья от двигательной активности,

правильного питания, соблюдения режима дня.

Оздоровительные:

Доставить детям высокое эмоциональное удовольствие от совместных

игр.

Воспитательные:

Способствовать развитию коммуникативных навыков, умение работать в

команде, воспитывать у детей желание заботиться о своём здоровье,

стремление вести здоровый образ жизни.

Ход игры:

Ребята, давайте, скажем друг другу здравствуйте. Знаете, вы ведь не

просто поздоровались, вы подарили друг другу частичку здоровья, потому,

что вы сказали «Здравствуйте».

Это - значит здоровье желаю. Здравствуйте! - Ты скажешь человеку.

Здравствуй! - Улыбнется он в ответ. И, наверно, не пойдет в аптеку,

И здоровым будет много лет.

Сегодня мы отправимся в путешествие , и узнаем в чем секрет здоровья. А на

помощь к нам придет гость. Узнайте, кто это.

Загадка: Лечит всех зверей подряд,

Лечит взрослых и ребят,

К вам спешит, когда болит,

Добрый доктор … .

Входит Доктор Айболит.

Айболит: Здравствуйте, друзья! Слышал, вы хотите узнать, в чем секрет

здоровья, могу оказать помощь в выполнении заданий. Вы будете

выполнять разные задания, получать конверт с секретом, что в конвертах вы

узнаете в конце нашего путешествия. Готовы?

1

Ну, тогда в путь! Нам предстоят сложные задания и к ним мы должны быть

готовы, поэтому надо, сначала, хорошо зарядиться энергией и для этого

сделать разминку!...

Разминка «Солнышко лучистое»

Молодцы, все разминались, не ленились.

Остановка первая. Станция "Игровая"

Для вас игра «Да – нет»

Каша - вкусная еда, это нам полезно? (да)

Лук зелёный иногда, нам полезен дети? (да)

В луже грязная вода, нам полезна иногда? (нет)

Щи отменная еда, это нам полезно? (да)

Мухоморный суп всегда - это нам полезно? (нет)

Фрукты, просто красота. это нам полезно? (да)

Грязных ягод иногда, съесть полезно детки? (нет)

Овощей растёт гряда, овощи полезны? (да)

Сок, компотик иногда, нам полезны дети? (да)

Съесть мешок большой конфет,это вредно дети? (да)

Лишь полезная еда на столе у нас всегда!

А раз полезная еда, будем мы здоровы? (да)

Воспитатель дает детям…

Айболит: Молодцы, справились с заданием, вот вам первый конверт.

Остановка вторая. Станция "Правильное питание"

-

Как вы думаете, а пища приносит нам здоровье? А какая пища

приносит здоровье? (полезная).

-Какие продукты полезны для нашего здоровья? А какие вредны?

На столе разложены муляжи продуктов питания.

Дети делятся на две команды и по очереди выбирают полезные, вредные

продукты.

Айболит: Молодцы, ребята, надо кушать только полезные продукты. Нужно

всё есть в меру и употреблять разнообразную пищу, чтобы быть крепкими и

здоровыми, и быстро расти.

Остановка третья. Станция " Гигиеническая"

Айболит загадывает детям загадки.

(загадки: расческа, зубная щетка, паста, полотенце, мыло, вехотка, носовой

платок, вода).

1.

По утрам и вечерам

Чистит — чистит зубы нам,

А днем отдыхает,

В стаканчике скучает.

(зубная щетка)

2

2.

Вафельное и полосатое, Ворсистое и мохнатое,

Всегда под рукою —

Что это такое?

(Полотенце)

3.

Резинка — Акулинка

Пошла гулять по спинке.

А пока она гуляла,

Спинка розовая стала.

(Мочалка)

4.

Что за чудное стекло,

На стене висит оно.

Если в него смотреть

Можно двойника увидеть.

(Зеркало)

5.

Бывает семейным, хозяйственным, банным,

Бывает душистым иль не пахнет совсем,

Разного цвета, размера и формы любой,

Но скользким бывает только с водой!

(мыло)

6.

Все девочки и мальчики.

Носят меня в карманчике,

А как нужен стану

Так меня достанут

Чисто себя приберут

И обратно спрячут.

(Носовой платочек)

Айболит: Умнички, ребята! Все загадки отгадали! Вот вам конверт за

правильный ответ!

Остановка четвёртая. Станция "Экспериментальная"

Айболит: Ребята! Сейчас мы проведем эксперимент.

Ответим на вопрос: «Полезна ли кока –кола и жевательные конфеты

Ментос».

(Наливаем колу в стаканчик, опускаем конфеты в колу и видим, что

начинается бурление, шипение).

Вот так и в нашем желудке происходит такое бурление. Желудок начинает

болеть, разъедать. Очень больно и неприятно!

Поэтому!!! Даже если очень хочется, откажитесь от таких продуктов.

Кушайте овощи и фрукты, пейте соки!

Вот вам еще один конверт.

Остановка пятая. Станция «Закаливание».

Дети ходят по «дорожкам здоровья» (профилактика плоскостопия)

Айболит: Очень полезно деткам ходить по таким дорожкам.

3

А летом не забывайте ходить по траве, песку, камушкам.

Вот и еще конверт вам с секретом.

Остановка 6. Станция «Музыкальная».

Девочки исполняют частушки.

Айболит: Девчушки – веселушки, молодцы! всем подняли настроение, все

улыбаются.

От этого тоже зависит наше здоровье, будет хорошее настроение и все дела

любому по плечу!

Вот вам еще конверт.

Остановка 7. Станция «Спортивная».

Айболит:

Необходимо преодолеть препятствие -тоннель

Молодцы, все преодолели, не робели.

Остановка 8. Станция «Витаминная»

Детям предлагается на вкус определить, что они попробовали (банан,

апельсин, виноград, груша, мандарин, яблоко).

Никогда не унывайте,

Витамины принимайте.

Будете весёлыми,

Крепкими, здоровыми.

Помни истину простую-

Лучше видит только тот,

Кто жуёт морковь сырую

Или сок морковный пьёт!

От простуды и ангины

Помогают апельсины,

Ну, а лучше съесть лимон,

Хоть и очень кислый он!

Айболит: Молодцы, все фрукты отгадали, вот вам последний конверт.

Молодцы ребята, со всеми заданиями справились.

Итог: собираем слово «ЗДОРОВЬЕ».

Теперь вы знаете, чтобы быть здоровым нужно правильно питаться, делать

зарядку, заниматься спортом.

- соблюдать гигиену;

- соблюдать режим дня;

- заниматься физкультурой и спортом;

- высыпаться.

Айболит: Какие вы молодцы! Всем известно и понятно, что здоровым быть

приятно! Только всем нам надо знать, как здоровыми нам стать! А на

прощание для вас есть у меня угощение- витаминная корзина! (Выносит

корзину с яблоками).

4

Для вас игра «Да – нет»

Каша - вкусная еда, это нам полезно? (да)

Лук зелёный иногда, нам полезен дети? (да)

В луже грязная вода, нам полезна иногда? (нет)

Щи отменная еда, это нам полезно? (да)

Мухоморный суп всегда - это нам полезно? (нет)

Фрукты, просто красота. это нам полезно? (да)

Грязных ягод иногда, съесть полезно детки? (нет)

Овощей растёт гряда, овощи полезны? (да)

Сок, компотик иногда, нам полезны дети? (да)

Съесть мешок большой конфет,это вредно дети? (да)

Лишь полезная еда на столе у нас всегда!

А раз полезная еда, будем мы здоровы? (да)

«Что приготовили из продуктов?»

Воспитатель: • Гречневая крупа, молоко, немного сахара и масла.

Ответы детей: (гречневая каша)

Воспитатель: • Молоко, яйца, немного соли и масла.

Ответы детей: (омлет)

Воспитатель: • Вишня, вода, сахар.

Ответы детей: (вишневый компот)

Воспитатель: А что можно приготовить из капусты, свеклы, морковки, лука?

Ответы детей: (салат, борщ).

• В здоровом теле - здоровый дух.

• Двигайся больше — проживешь дольше.

• Если хочешь быть здоров — закаляйся.

• Солнце, воздух и вода - помогают нам всегда.

• Кто спортом занимается,- тот силы набирается.

• Пешком ходить — долго жить.

• Витамины для здоровья – очень важное подспорье

• Закалка, спорт, движение – всех целей достижение!

• Здоровое питание – основа процветания

• Режим соблюдай - здоровье укрепляй!

• Здоровье, радость и труд – всегда рядом вместе идут.

5

"Каждый должен твердо знать:

Здоровье надо сохранять!

Нужно спортом заниматься,

Нужно правильно (питаться,

Руки мыть перед едой,

И вообще дружить с (водой!

Глубже дышать, кислород поглощать!

Больше гулять, с друзьями (играть!

И тогда все люди в мире

Долго-долго будут жить!

И запомните: здоровье

В магазине не купить!"

Никогда не унывайте,

Витамины принимайте.

Будете весёлыми,

Крепкими, здоровыми.

Помни истину простую-

Лучше видит только тот,

Кто жуёт морковь сырую

Или сок морковный пьёт!

От простуды и ангины

Помогают апельсины,

Ну, а лучше съесть лимон,

Хоть и очень кислый он!

Я думаю, ты, без сомнения, знаешь,

Что пользу приносит не все, что съедаешь.

Запомни и всем объясни очень ясно:

Желудок нельзя обижать понапрасну.

Холодная пища ему не нужна,

И очень горячая тоже вредна.

А сладостей разных и чипсов, и «колы»

Желудок боится, как попа уколов.

Большими кусками не стоит глотать,

А тщательно надо ему прожевать.

И помни - желудок у тех не болел,

Кто с детства его понимал и жалел!

Тот, кто с солнышком встаёт,

Делает зарядку, Чистит зубы по утрам

И играет в прятки,

Тот спортивный человек,

И вполне весёлый.

Постарайся быть таким

В школе или дома

6

По утрам и вечерам

Чистит — чистит зубы нам,

А днем отдыхает,

В стаканчике скучает.

(зубная щетка)

7.

Вафельное и полосатое, Ворсистое и мохнатое,

Всегда под рукою —

Что это такое?

(Полотенце)

8.

Резинка — Акулинка

Пошла гулять по спинке.

А пока она гуляла,

Спинка розовая стала.

(Мочалка)

9.

Что за чудное стекло,

На стене висит оно.

Если в него смотреть

Можно двойника увидеть.

(Зеркало)

10. Бывает семейным, хозяйственным, банным,

Бывает душистым иль не пахнет совсем,

Разного цвета, размера и формы любой,

Но скользким бывает только с водой!

(мыло)

11. Все девочки и мальчики.

Носят меня в карманчике,

А как нужен стану

Так меня достанут

Чисто себя приберут

И обратно спрячут.

(Носовой платочек)

12. 1. Ускользает, как живое, но не выпущу его я.

13. Белой пеной пенится, руки мыть не ленится. …. (мыло)

14. 2. Мягкое, пушистое, беленькое, чистое.

15. В душ его возьму с собой Буду чистый и сухой… (полотенце)

16. 3. Как ты выглядишь красиво! Симпатично, очень мило,

17. Аккуратная причёска, помогла тебе… (расческа)

18. 4. Костяная спинка, жесткая щетинка,

19. С мятной пастой дружит, нам усердно служит. …. (зубная щетка)

20. 5. Резинка Акулинка пошла гулять по спинке.

21. И пока она гуляла, спинка розовою стала…. (губка, мочалка)

22. 6. Лёг в карман и караулю – рёву, плаксу и грязнулю.

23. Им утру потоки слёз, не забуду и про нос…. (Носовой платок)

24. 7. И сияет, и блестит, никому оно не льстит, -

25.

А любому правду скажет - всё как есть ему покажет… (Зеркало)

7

Кто умеет с мылом мыться

И мочалки не боится?

Дети: «Это я, это я это все мои друзья.

Каждый день зубною щёткой

Зубкам делает щекотку?

Дети: «Это я, это я это все мои друзья!

Волосы кто чешет ловко

Знает, где лежит расчёска?

Дети: «Это я, это я это все мои друзья!»

Кто из малышей, бывает,

Вымыть ушки забывает?

Дети: Ответ детей.

Кто старается стричь ногти,

Чтоб не превратились в когти?

Дети: «Это я, это я это все мои друзья!»

Кто не хочет быть неряшкой,

Грязным, грязным замарашкой?

Дети: «Это я, это я это все мои друзья!»

8