Автор: Инна Сергеевна Полуэктова
Должность: воспитатель
Учебное заведение: МБДОУ д/с №21 "Радуга"
Населённый пункт: слобода Колушкино
Наименование материала: Создание комфортабельной предметно - развивающей среды ДОУ
Тема: Комната релаксационной разгрузки
Раздел: дошкольное образование
Комната релаксационной разгрузки
Комната
релаксации
предназначена,
чтобы
ребенок
получил
спокойствие, ощущение безопасности. В этой комнате происходит комплексное
воздействие на все органы чувств и нервную систему человека. Она
необходима для детей, у которых наблюдается проблемы в развитии, в
процессе поведенческой и социальной адаптации.
Комната релаксации и снятия эмоционального напряжения предполагает
создание расслабляющей, успокаивающей обстановки. Освещение в комнате
осуществляется
при
помощи
светящихся
приборов.
Окна
затемненные
фольгой, это позволяет затемнить комнату, что помогает расслабиться и снять
напряжение.
Комната релаксационной разгрузки состоит из двух помещений: в
первом помещении расположен песочный стол, во втором зона разгрузки. Два
помещения разделяет «сухой душ»
Для работы используется:
⁎
песочный стол и набор приборов для песочного стола (мелкие игрушки,
трубочки, песочные приборы). Песочная терапия помогает снять внутреннее
напряжение. В процессе песочной игры ребенок имеет возможность выразить
свои самые глубокие эмоциональные переживания, он освобождается от
страхов и пережитое не развивается в психологическую травму. Так же
использования
песочной
терапии
помогает
ребенку
избавиться
от
застенчивости,
конфликтности
в
общении
и
многих
другихпроблем.
Использование в песочной терапии различных предметов, использование
релаксационных
упражнений
позволяет
достич
большего
психолого
–
педагогического эффекта.
⁎
сухой душ. Большое значение для восстановления душевного равновесия
ребенка имеет возможность побыть наедине с самим собой, на время
переместиться в другой мир, подальше от окружающей действительности. Дети
могут сделать это, спрятавшись в «струи» лент «сухого дождя». Разноцветные
«струи»
стимулируют тактильные
ощущения,
помогают восприятию
пространства.
⁎
сенсорная тропа для ног
– это дорожка из мешочков с различными
наполнителями (галька, мелкие камешки и т.д.). Разнообразие ощущений
делает хождение по дорожке увлекательным для детей любого возраста.
Ходьба по ней полезна для развития тактильного восприятия, координация и
профилактика плоскостопия. Для получения лучших ощущений, рекомендуется
ходить по дорожке в тонких носках.
⁎
шарики
«Су
–
джок»
предназначены
для
стимуляции
тактильной
чувствительности.
Они
обеспечивают
широкий
спектр
разнообразных
ощущений, которые ребенок можете получить, действуя с этими предметами
самостоятельно или сосредоточиться на своих ощущениях.
В комнате психологической разгрузке используется:
арома – терапия, которая
оказывает разностороннее воздействие на психическое и эмоциональное
состояние ребенка, как успокаивающее, расслабляющее, так и стимулирующее
и восстанавливающее. Вот почему она не только способствует достижению
релаксации, но и позволяет активизировать различные функции центральной
нервной системы. Для этого используются масла: лаванда, лимон, сосны, мяты,
иланг – иланг. Масла наносятся на пластинки и ложатся на лепестки цветка.
⁎
пано
«Морской
мир»
представляет
светильник
–
свеча
«Дельфин»,
оформленную зону в виде морского дна и шкатулку с морскими сокровищами.
Этот уголок предназначен для расслабления мышц, снятия эмоционального
напряжения, рассматривания и перебирания «морских сокровищ» приводит к
расслабляющему и успокаивающему эффекту.
⁎
пано «Зимний вечер»
представляет светильник «Снеговик», новогодние
свечи, оформленная зона в виде падающего снега. Этот уголок также
предназначен
для
расслабляющего
и
успокаивающего
эффекта,
снятия
мышечного, психологического и душевного напряжения.
⁎
мягкие игрушки, игрушки антистресс. Используются для достижения
психолого
–
педагогического
эффекта
при
работе
с
агрессивными,
застенчивыми детьми, детьми у которых трудности в общении.
⁎
мягкие модули и подушка предназначены для релаксации и для активных
игр. Дети могут полежать на них в удобной форме, расслабится, помечтать.
⁎
музыкальные средства.
В комнате психологической разгрузки в работе
используются расслабляющая, релаксационная
музыка и звуки живой
природы.
сделанные детьми
⁎
предметы творчества придают комнате эстетический вид
и при включении всех приборов хорошее средство для зрительной стимуляции.