Оздоровительные мероприятия

в режимных моментах.

Оздоровительные мероприятия и их цель:

1.Массажные дорожки, коврики,мячики.

2.Утренняя гимнастика.

3.Подвижные игры.

4. Прогулки на свежем воздухе.

5.Гимнастика после сна.

6.Упражнения для глаз и т.д.

Цель: подъем мышечного тонуса, улучшение

настроения, профилактика простудных заболеваний,

проблем с плоскостопием.

Прививать детям

простейшие культурно-

гигиенические навыки,

которые необходимы для

сохранения здоровья,

желание всегда быть

чистым, красивым,

аккуратным, формировать

навыки самообслуживания.

Посредством утренней гимнастики решаются задачи:

«разбудить» организм ребенка,настроить его на

действенный лад,стимулировать работу внутренних

органов,создать положительную эмоциональную

атмосферу,настраивать их на дальнейшую деятельность.

Массажные дорожки,коврики применяются для закаливания

организма,восполнение нехватки тактильных ощущений,профилактика и

коррекция плоскостопия,координация движений,сохранения и укрепления

здоровья детей, это прекрасное средство тренировки мышц стопы.Игра в

доктора,повышает уровень знаний детей о здоровом образе жизни через

взаимоотношения с воспитанниками группы.

Гимнастика для глаз используется в профилактических и

оздоровительных целях,чтобы предупредить зрительное утомление у

детей во время занятий. Физкультурное занятие помогает сохранить и

укрепить здоровье детей, постепенное усвоение важных для жизни

движений.

Познакомить малышей с многообразием подвижных игр,повышать

двигательную активность и здоровье детей,испытывать

положительные эмоции- это важнейшие факторы оздоровления,

Ежедневно гимнастика после сна, в течении 5-10

минут,помогает облегчить протекание процессов перехода к

состоянию бодрствования после дневного сна.

Бодрящая гимнастика помогает детскому

организму проснуться,улучшает

настроение,поднимает мышечный тонус.