Консультация для родителей «Одеваем детей по погоде!»

Одежда детей и подростков – не дань моде, а «вторая кожа», поэтому на первом месте

всегда должны стоять соображения практичности и функциональности.

Важные характеристики при выборе одежды для детей: прочность, вес, толщина или

объем, воздухопроницаемость, теплопроводность, влагоёмкость и т. д.

Условно одежду можно разделить на нательное бельё и верхнюю одежду. Одежда для

малышей не должна содержать синтетических материалов. Швы должны быть

аккуратными, иначе будут натирать кожу. Нужно следить, чтобы одежда не сдавливала

ткани и не нарушала кровоток.

Нательное бельё должно быть лёгким, мягким и свободным. Изготовлено оно может быть

из льна, шелка, шерсти или х/б тканей.

Для помещения нужно подбирать детскую одежду, исходя из времени года, температуры

воздуха в помещении и наличия сквозняков. Основное внимание нужно обратить на

экологичность материалов, прочность и износостойкость, одежда не должна стеснять

движений и нарушать вентиляцию, препятствовать испарению пота, быть легкой, светлой

и хорошо продуваться.

Весной или осенью хорошо использовать изделия из шерсти. Нужно помнить, что в силу

повышенной активности часто оголяется поясница ребенка, а этого следует избегать. На

помощь придет полукомбинезон, который и тепло удержит, и воду не пропустит.

"Как одевать ребёнка осенью"

В холодную дождливую погоду следите за тем, чтобы верхняя одежда ребенка была

непромокаемая и непродуваемая.

Осенью погода меняется моментально, и ребенок порой возвращается домой, шмыгая

носом. Однако простуд можно избежать, если правильно подбирать одежду и обувь для

прогулки.

У осени для нас припасено три характерные погоды: тепло и дождливо, холодно и

дождливо и просто холодно. Одеть ребенка слишком тепло − не выход. Это ничуть не

менее опасно, чем одеть недостаточно: дети бегают, прыгают, потеют, а потом

моментально замерзают на холоде.

Итак, как лучше всего одеть ребенка для осенней прогулки?

Тепло и дождливо

Резиновые сапоги в дождливую погоду незаменимы, однако, у них есть один

значительный минус. Хотя по лужам в таких сапожках можно топать, сколько душе

угодно, нога в резине не дышит и сильно потеет, особенно, когда тепло. Поэтому, под

резиновые сапоги нужно надевать носки с хорошей впитываемостью, например, плотные

носки из хлопка.

Главная осенняя неприятность − не только дождь, но и ветер. Поэтому на легкий свитерок

или толстовку необходимо надеть непромокаемую и непродуваемую ветровку. Это

защитит ребенка, не дав ему перегреться.

Легкие непромокаемые штаны, надетые поверх обычных штанишек, дадут ребенку

возможность покататься с горки, даже если она мокрая.

Холодно и дождливо

Если в начале осени главная проблема – вода снаружи, то при похолодании ее сменяет

промозглая сырость, заползающая под одежду.

Поэтому в холодную и сырую погоду первостепенное внимание нужно уделить белью

ребенка. Чтобы не дать сырости проморозить дитя, нужно надеть под обычную одежду

плотно прилегающую футболку с длинным рукавом и колготы. Верхняя одежда по-

прежнему должна быть непромокаемой и непродуваемой.

Холодно и сухо

Одним из лучших решений в осенний морозец – многослойная одежда. Например,

водолазка, свитерок крупной вязки, а сверху – не очень теплая куртка. То же самое

касается и ног: колготки, рейтузы и брюки греют лучше и мешают меньше, чем толстые

ватные штаны или зимний комбинезон с утеплителем.

Дети любят гулять в любую погоду: и летом, и зимой, и осенью малыши носятся и

резвятся. Главное – обеспечить им комфорт для таких игр, не дав ни замерзнуть, ни

промокнуть.

"Как одевать ребёнка зимой"

Главное предназначение одежды детей в зимний период – сохранить тепло и защитить от

холода, ветра и влажности. Помимо этого важно обратить внимание на вес, ведь именно

зимой приходится носить больше всего одежды и именно зимой размеры одежды

сковывают движения, мешая передвигаться. Наиболее удачным сочетанием будут брюки с

высоким поясом и удлиненная куртка. В качестве наполнения хороши легкие синтепон

или пух. Верхний слой должен отталкивать воду и не пропускать воздух, что позволит

снизить проникновение снега и дождя. Внутренний слой (подкладка) должен, опять же, не

пропускать воздух, но впитывать воду (пот, чтобы обеспечить хороший внутренний

микроклимат.

Избыток одежды столь же вреден, как и недостаток.

Каждая мама задается вопросом: «Как правильно одеть ребенка зимой».

Можно выделить 4 диапазона температуры зимой.

— от минус 5 до плюс 5 градусов Цельсия. Одежда ребенка при этой температуре должна

состоять из комбинезона на синтепоне, колготки и футболку с длинным рукавом, теплые

ботиночки с шерстяной стелькой, хлопчатобумажные носки, теплые перчатки и шерстяная

шапочка.

— от минус 5 до минус 10 градусов Цельсия. Предыдущий набор нужно дополнить

синтетической или хлопчатобумажной водолазкой, легкой льняной. На

хлопчатобумажные носки нужно надеть еще и шерстяные.

— от минус 10 до минус 15 градусов Цельсия. Теплые ботинки заменить валенками или

утепленной обувью. В эту погоду одежда ребенка должна состоять из пухового

комбинезона с капюшоном, он должен надеваться на шерстяную шапку. Вместо перчаток

лучше надеть варежки с меховой подкладкой или шерстяные.

— от минус 15 до минус 23 градусов Цельсия. В эту погоду одежда должна быть такая же,

как и предыдущая, и тут не поможет дополнительный слой. Нужно принять

соответствующие меры предосторожности, уменьшить время прогулки.

Будет неплохо, если у ребенка одежда будет включать термобелье. Сейчас такое белье

носят взрослые и дети. Термобелье содержит смесь шерсти и синтетики. Синтетика

способна выводить излишки влаги, а шерсть — сохранять тепло. В таком белье ребенку

будет достаточно тепло, и даже если он будет играть и активно бегать он останется сухим.

Если же у ребенка аллергия на шерсть, то такое термобелье ему не подойдет. Тогда вместо

этого белья нужно надевать майку с длинным рукавом, свитер или водолазку из хлопка с

примесью синтетики или изо льна. Чистый хлопок лучше не надевать, он хорошо

впитывает влагу, в результате чего охлаждается.

Зимой одежда у ребенка подчиняется такому принципу «1», когда ребенку меньше, чем

полгода. Это говорит о том, что у ребенка количество слоев одежды на один слой должно

быть больше, чем у вас. Чем ребенок активнее и старше, его следует меньше кутать, если

малыш много двигается, он не замерзнет. А вот если у малыша тесная одежда, кровь не

сможет нормально циркулировать, в результате чего увеличится риск обморожения.

Самая высокая теплоотдача идет с ног, рук и головы. И нужно позаботиться о теплой

обуви, варежках, шарфе и теплой шапке.

Если вы зашли с ребенком в помещение, сразу нужно с него снять лишнюю одежду,

чтобы он не перегревался и не потел. Это же касается, когда ребенок собирается на улицу.

Вначале одеваются родители, а уже потом одевают ребенка, чтобы он не потел и не стоял,

пока его родители соберутся. Ведь если вспотевший ребенок выйдет на улицу, то, конечно

же, он простынет.

"Как одевать ребёнка весной"

Не стоит сильно кутать ребенка, собираясь на весеннюю прогулку, ведь уже все-таки не

зима. Ребенок, одетый в два свитера, быстро вспотеет и простудится. Гораздо важнее,

чтобы одежда была непромокаемой и непродуваемой. То есть, была достаточно теплой, но

не жаркой и могла защитить ребенка от дождя и ветра.

Для детей от 4-6 лет для весенней прогулки идеально подойдет непродуваемый и

непромокаемый комбинезон. Он не сползает, его легко снимать и надевать. В нем ребенку

будет удобно и тепло, в такой одежде не страшен даже холодный весенний дождь.

Если вы не хотите надевать на ребенка комбинезон, тогда лучше остановить свой выбор

на послойном одеянии. Наденьте на ребенка маечку и трусики, теплый джемпер, колготки,

непромокаемые штанишки, кофточку. Завершить «образ» нужно верхней одеждой и

обувью.

Шапка

Важной частью одежды ребенка для весенней прогулки является шапка. Отличным

вариантом может стать шапка-труба (шапка-шлем), которая одновременно выполняет

функцию шапки и шарфа. Головной убор для прогулки весной должен быть теплым и

непромокаемый.

Шарф

Также не стоит забывать о шарфе, особенно, если ребенок наденет обычную шапку, а не

шапку-трубу. Шарф прикрывает не только горло, но и важные для иммунной системы

лимфоузлы от переохлаждения. Шарф может быть любым, главное – правильно его

завязать, он не должен мешать ребенку играть и бегать на прогулке. Лучше всего, научить

ребенка надевать шарф под верхнюю одежду.

Варежки

Еще один важный атрибут весеннего гардероба – варежки. Они должны быть теплыми, но

тонкими. А главное – непромокаемыми. Иначе вместо согреания рук, они будут

выполнять обратную функцию.

Обувь

Обувь – один из самых важных компонентов одежды для здоровья ребенка. Обувь для

весенней прогулки должна быть легкой, мягкой, она не должна промокать. Для ранней

весны лучше всего отдать предпочтение сапогам на теплой синтепоновой подкладке

(«сапог-вкладыш»).

"Как одевать ребёнка летом"

Для лета лучше подбирать открытые модели одежды. Тогда даже в период жары кожа

ребенка сможет дышать, а сам малыш не будет ощущать дискомфорта из-за перегрева.

Еще одно достоинство открытой одежды – обеспечение доступа для полезных солнечных

лучей. Для ребенка это очень важно, так как солнечное освещение способствует

выработке витамина D, незаменимого для маленьких детей. Именно этот витамин

оказывает положительное влияние на развитие детского организма, а его недостаток очень

сложно восполнить пищевыми продуктами. Мамы должны помнить об этом и

обеспечивать детям умеренные солнечные ванны.

Если у ребенка очень светлая кожа, то можно использовать специальные кремы против

солнечных ожогов. Однако большинство детей переносит недолговременное пребывание

на солнце нормально, и открытая одежда не вредит им.

На что же следует обратить внимание при выборе летней одежды для ребенка?

Во-первых, ткани. Тонкие и легкие, хорошо пропускающие воздух, желательно светлых

оттенков и обязательно – натуральные. 100 % хлопок и лен дают коже возможность

дышать, что предохраняет малыша от перегревания и крапивницы, а кроме того, не

вызывают аллергии.

Во-вторых, покрой. Фасон летней одежды должен быть максимально простым, чтобы

не стеснять движений ребенка. Также обратите внимание, чтобы резинка на юбочке,

шортах или легких брючках не была слишком тугой, так как ребенок может немало

времени проводить, согнувшись и присев на корточки. Итак, идеальный вариант –

свободная, подходящая по размеру, простого кроя и светлых либо ярких тонов одежда.

Третий важный фактор выбора наряда – это интенсивность солнечного излучения.

Максимально открытый комплект в виде маечки и шортиков стоит оставить для

пасмурной погоды или глубокой тени. Нежная детская кожа легко может получить

солнечный ожог, поэтому выходя на солнце, лучше накинуть что-то, прикрывающее

спину, плечи и конечности. Светлая рубашечка из тонкого батиста или легкие льняные

брюки идеально подойдут в знойный полдень и прохладным вечером. Не менее актуальны

летом и разнообразные головные уборы, защищающие голову ребенка от солнечного или

теплового удара.

Проследите, чтобы в одежде не было тугих резинок, они могут препятствовать

кровообращению в конечностях малыша. Лучше всего, если застежки на детской одежде

позволят малышу одеваться самому: молния, веревочки отлично подойдут для того, чтобы

ребенок учился самостоятельности.

Те же самые критерии можно применять и при выборе детской обуви. Легкая и открытая,

из тонкой кожи, нубука или плотной ткани, она станет прекрасным дополнением летнего

гардероба вашего ребенка.

Прогулки с ребенком должны быть каждый день и в любую погоду. Вас не должны пугать

ветер, дождь, холод или жара. Ребенок должен со всем этим сталкиваться, чтобы в

дальнейшем не возникало «сюрпризов» в виде простуды при первом же ветре и прочего.

Чтобы прогулка приносила только радость, необходимо знать, как одевать ребенка по

погоде. В противном случае перегрев или переохлаждение могут привести к различным

заболеваниям, а иммунитет ребенка будет подвергаться постоянным испытаниям.

Выбирая детскую одежду, ориентируйтесь на то, чтобы ребенок на прогулке не был

стеснен в движениях, чтобы ему было удобно бегать, прыгать, подниматься после

падений, крутить головой. Детская одежда должна быть не только красивой, но и удобной

и практичной! Как же все-таки одевать ребенка летом, осенью, зимой? Существует очень

простая система, но не многие о ней знают. Называется она «один – два – три».

Расшифровывается она достаточно просто: прогулки с детьми летом сопровождаются

одним слоем одежды, весной и осенью двумя, ну а зимой одевают три слоя одежды.

Каждый ребенок должен как можно больше бывать на свежем воздухе – это совершенно

необходимо для его здоровья.