«СОЛНЦЕ ДОБРОЕ И ЗЛОЕ»

рекомендации для родителе



Выходя на улицу, обязательно надевайте ребёнку панамку.



Для детей дошкольного возраста необходим крем от загара, с фактором защиты не менее 15 единиц. Наносить

защитный крем следует на открытые участки кожи каждый час, а также всякий раз после купания, даже если погода

облачная.



В период с 10.00 до 15.00, на который приходится пик активности ультрафиолетовых лучей А и В, лучше вообще не

загорать, а посидеть в тени. Даже если ребенок не обгорел впервые 5 дней, срок пребывания на открытом солнце не

должен превышать 30 минут.



Ребенок периодически должен охлаждаться в тени - под зонтиком, тентом или под деревьями.



Одевайте ребёнка в легкую хлопчатобумажную одежду.



На жаре дети должны много пить.



Если ребенок все-таки обгорел, заверните его в полотенце, смоченное холодной водой, а вернувшись домой, оботрите

раствором, состоящим воды и уксуса в соотношении 50 на 50.



Летом повышается риск и термических ожогов. Сидя у костра или помешивая в тазу варенье, будьте предельно

внимательны, если рядом с вами находится маленький ребенок.

Истосковавшись по теплу и свету, летом мы проводим слишком много времени под прямыми

солнечными лучами, забывая об опасности ожогов и тепловом ударе. Еще до наступления

жары следует приобрести детский защитный крем, предохраняющий кожу от избытка

ультрафиолета.

Солнечные ожоги вовсе не так безобидны, как думают многие. Доказано, что они могут

приводить не только к преждевременному старению кожи и развитию фотодерматита (аллергии

к солнечным лучам), но и к снижению зрения и даже к онкологическим заболеваниям (раку

кожи). Как защитить ребенка от солнечного ожога и теплового удара? Вот несколько

обязательных правил:

«ВОТ ОНО КАКОЕ НАШЕ ЛЕТО»

литературная страничка

Летнее угощение

Если угостить корову

Летними цветами,

Вас она порадует

Вкусными дарами:

Ромашковым кефиром

И клеверным сырком,

Утро

Я проснулся утром рано.

Только солнышко встает

И своим лучом румяным

Путешествовать зовет.

Мимо папы, мимо мамы

Я на цыпочках иду.

А за дверью птичий гомон,

Лето

Если дует ветер

Теплый, хоть и с севера,

Если луг — в ромашках

И комочках клевера,

Бабочки и пчелы

Над цветами кружатся,

И осколком неба

Голубеет лужица,

Лето

Сколько утреннего света

За распахнутым окном!

По земле гуляет лето,

Ходит лето босиком!

Сколько лета и простора!

Сколько песен и цветов!

Даль полей и гул моторов,

Эхо ранних поездов.

Сколько света, сколько

солнца,

Сколько зелени кругом!

Вместе с птицами

проснемся,

Вместе с травами растем!

В. Степанов

«ПИЩЕВЫЕ ОТРАВЛЕНИЯ»

советы для родителей

Летом мало кто из родителей удерживается от соблазна напоить малыша парным молоком или угостить его немытыми

ягодами из сада, овощами с огорода. Парное молоко очень вредно для маленьких детей, поскольку в отличие от молока,

прошедшего тепловую обработку и стерильно упакованного, оно может вызвать не только кишечные расстройства, но и

инфекционные заболевания.

Такие ягоды, как клубника, малина и земляника необходимо мыть особенно тщательно. Немытая или плохо промытая зелень

"со своего огорода" может привести к развитию у ребенка иерсиниоза, известного также под названием "псевдотуберкулеза"

или "мышиной лихорадки". Даже обычные для ребенка продукты питания в жаркое время года быстро портятся, а срок их

хранения сокращается. Недопустимо поить ребенка сырой водой, даже родниковой или после очистки через фильтр.

Как избежать пищевого отравления:



Мойте руки до и после того как дотронулись до пищи.



Горячую пищу следует разогревать и подавать в горячем виде. Готовьте мясо и молочные

продукты при температуре не ниже 70 градусов.



Скоропортящиеся продукты можно держать не в холодильнике - при комнатной температуре

(около 20 градусов) - не более 2-х часов. Если в жару вы отправились на пикник, то время

хранения продуктов снижается до 1 часа.



После соприкосновения с сырым мясом посуду необходимо вымыть самым тщательным

образом, а разделочную доску лучше отдраить жесткой губкой и ополоснуть кипятком.



Во время приготовления и разогрева пищи в микроволновой печи периодически помешивайте

ее или пробуйте, взяв продукт из разных мест, т.к. температура в СВЧ распределяется

недостаточно равномерно.



Перегретый автомобиль превращается в настоящий инкубатор микробов. Продукты можно

держать в машине не дольше, чем время таяния мороженого

РЕЖИМ ДНЯ В СРЕДНЕЙ ГРУППЕ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩЕЙ НАПРАВЛЕННОСТИ

ДЛЯ ДЕТЕЙ 4-5 ЛЕТ

(тёплый период)

Дома:

Подъем, утренний туалет «С добрым утром!»

06.00 – 07.30

В детском саду:

Прием и осмотр детей, дежурство,

индивидуальная и групповая работа «Утро радостных встреч»

06.00 – 08.00

Утренняя гимнастика «Быстро встанем по порядку – дружно сделаем зарядку!»

08.00 – 08.10

Самостоятельная деятельность «Поиграем вместе»

08.10 – 08.20

Подготовка к завтраку, завтрак «Вкусно и полезно»

08.20 – 08.55

Игровая деятельность «Радость игры»

08.55 – 09.10

Второй завтрак «Вкусная пауза»

09.10 – 09.20

Подготовка к прогулке, прогулка : «Нам хочется гулять»

наблюдения, п/и, д/и, питьевой режим, «Как интересно всё вокруг»

солнечные и воздушные ванны «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья»

09.20 – 11.40

Возвращение с прогулки «Наигралась детвора в детский сад идти пора!»

11.40 – 12.00

Подготовка к обеду, обед «Вкусно и полезно»

12.00 – 12.35

Подготовка ко сну , сон «Сладкий сон»

12.35 – 15.00

Подъем, воздушные процедуры, гимнастика после сна «Потягушки»

Чтение художественной литературы, игры «Минутки игры»

15.00 – 15.20

Подготовка к полднику, полдник «Вкусно и полезно»

15.20 – 15.40

Подготовка к прогулке, прогулка : «Нам хочется гулять»

Игры, чтение художественной литературы «Как интересно всё вокруг»

Уход детей домой «До свидания!»

15.40 – 18.00

Дома:

Прогулка с детьми «Нам хочется гулять»

18.00 – 18.30

Возвращение домой, ужин, игры «Дома очень интересно»

18.30 – 20.35

Гигиенические процедуры «Готовимся ко сну»

20.30 – 21.00

Укладывание, ночной сон. «Спокойной ночи, малыши»

21.00 - 06.00 (07.30)