Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

детский сад присмотра и оздоровления № 183 «Незабудка» г. Брянска

Конспект корригирующей гимнастики на тему:

«У солнышка в гостях»

Подготовила:

воспитатель высш. кв. кат.

Яськова Елена Юрьевна

Брянск 2020

Цель: улучшить настроение детей после дневного сна, поднять мышечный

тонус.

Задачи

ОД: содействовать

профилактике

плоскостопия,

формированию

правильной

осанки;

закаливанию

и

оздоровлению

детского

организма;

получению детьми радости и хорошего настроения.

Ход режимного момента:

1.Вводная часть. В кровати: постепенный подъем, потягивание.

Вот проснулись, Потянулись,

С боку на бок. Повернулись!

Глянь, погода хмурится,

Солнышко волнуется:

Помахало ручкой

И закрылось тучкой.

Стало холодно ребятам,

Стало холодно зверятам.

Будем солнышко искать,

Будем с солнышком играть.

Ребята, будем солнышко искать?

2.Основная часть. Спокойные упражнения в кровати под музыку:

1. «Покажем солнышку ладошки» И.п. лежа на спине, руки вдоль туловища,

ноги прямые. Поднять руки перед собой, повернуть ладошки – покажем

солнышку ладошки; опустить руки – спрячем ладошки (4-6 раз)

2. «Вот наши плечики» И.п. – лёжа на спине, руки вдоль туловища. На слова:

«Вот наши плечики» - руки к плечам. Вернуться в исходное положение. 5 раз

3. «Вот наши пяточки». И.п.- лежа на животе, руки под подбородком. Согнуть

ноги в коленях, вернуться в И.п. 5 раз.

4. Самомассаж.

Чтобы солнышко найти

Будем умываться мы

«Кран, откройся!» - правой рукой делаем вращательные движения,

«открывая» кран.

«Нос, умойся!» - растираем указательными пальцами обеих рук крылья носа

«Мойтесь сразу оба глаза» - нежно проводим руками над глазами.

«Мойтесь, уши!» - растираем ладонями уши.

«Мойся, шейка!» - аккуратными движениями гладим шею спереди.

«Шейка, мойся хорошенько!» - гладим шею сзади.

«Мойся, мойся, обливайся! – аккуратно поглаживаем щеки.

«Грязь, смывайся! Грязь, смывайся!» - трем ладошки друг о друга.

Ходьба по дорожке здоровья.

Воспитатель:

Выглянуло солнышко и зовёт гулять.

Как приятно с солнышком вместе нам шагать!

Выглянуло солнышко, светит высоко.

По тропинке с солнышком нам шагать легко.

Ярко светит солнышко, светит высоко.

Солнышко скрывается – туча надвигается.

Будем солнышко искать, будем с солнышком играть!

Воспитатель:

Показался солнца лучик – стало всем светлее.

Справа лучик, слева – лучик, стало веселее.

Ты ладошки нам погрей, наше солнышко.

(упражнения с массажными мячами)

Мы возьмем в ладошки «Ежик»

И потрем его слегка,

Разглядим его иголки,

Помассируем бока.

«Ежик» я в руках кручу,

Поиграть я с ним хочу!

Этот шарик непростой,

Весь колючий, вот такой!

Меж ладошками кладем,

Им ладошки разотрем.

Вверх, вниз его катаем,

Свои ручки развиваем.

Мячик сильно по сжимаю

И ладошку поменяю.

Воспитатель: Ребята, нашли мы с вами солнышко? Будут рады и ребята и

зверята.

3.Заключительная часть. Дыхательная гимнастика

«Покажем, какие у солнышка лучики»

И.П.: стоя прямо, ноги вместе. Поднять руки в стороны, подняться на

носки – вдох, опустить руки вниз, опуститься на всю ступню – выдох. На

выдохе произнести «у-х-х-х»! Повторить 4-5 раз.

Воспитатель: Молодцы ребята.