Конспект открытого занятия по здоровому образу жизни.

Тема: В здоровом теле – здоровый дух»

Образовательная область
: "Здоровье".
Виды детской деятельности:
игровая, двигательная, коммуникативная.
Интеграция образовательных областей
: «Коммуникация», «Познание», «Социализация», "Здоровье".
Программное содержание
: закрепить с детьми с понятие "витамины", закрепить знания о необходимости наличия витаминов в организме человека, о полезных продуктах, в которых содержатся витамины; учить детей заботиться о своём здоровье. Воспитывать у детей культуру питания, чувство меры.
Планируемые результаты интегративных качеств
: дети проявляют любознательность, устойчивый интерес к различным видам деятельности, действуют самостоятельно, учувствуют в беседе, оказывают друг другу помощь.
Ход занятия:
Организационный момент: Дети в полукруге на стульчиках.
Воспитатель
: Ребята, у нас сегодня много гостей. Давайте мы с ними поздороваемся- скажем " Здравствуйте!" , в этом слове много звуков, которые дают нам заряд бодрости. А что означает слово " Здравствуйте?"
Ответы детей:

Воспитатель
: И когда мы желаем друг другу здоровья, то сразу чувствуем себя лучше, и настроение поднимается. Стук в дверь Ой, ребята к нам кто- то стучится.
Воспитатель:
Ребята, к нам в группу пришёл новый мальчик Ваня Заболейкин. (Входит персонаж). Дети здороваются с Заболейкиным.
Воспитатель:
Ванечка, ты такой хороший мальчик, только почему у него какая - то странная фамилия - Заболейкин.( ответы детей). Ваня очень любит кушать конфеты, чипсы, пить кока-коллу.

Воспитатель:
Ну, с нашим Ванечкой, что- то непонятное с творится. Неужели ему нравится сидеть дома, пропускать интересные игры, праздники, занятия, где ребята становятся умными, знающими. Ребята, а вы любите болеть?
Дети:
Нет.
Воспитатель:
Действительно, иногда бывает так, что дети болеют, но надо стараться быть здоровым. Если хочешь быть здоров, запомни один из секретов.
Заболейкин:
Какой секрет?
Воспитатель:
Если ты хочешь быть весёлым, работоспособным, крепким, если хочешь бороться с заразными микробами, не поддаваться никаким болезням - каждый день принимай витамины. Что такое витамины? ( ответы детей)
Витамины
- это такие вещества, которые нужны нашему организму для усвоения пищи. ( название вывешивается на доске). Витамины повышают работоспособность, сопротивляемость к инфекционным заболеваниям, способствуют росту нашего тела. Если в пище недостаточно витаминов, человек болеет разными болезнями, становится вялым, слабым, грустным.
Воспитатель:
В природе витамины образуются в растениях, поэтому плоды, овощи, фрукты служат людям основным источником поступления витаминов в организм. Каждая травинка, каждый листик ловят солнечные лучи - источник жизни. Солнечный лист упадёт на зелёный лист и погаснет, но не пропадёт, с его помощью в листе возникнут необходимые для растения вещества, возникают и витамины. Их принято обозначать буквами: A, В, С,Д, РР, Е, К. А в каких же продуктах содержаться витамины?
Витамин А-
морковь, рыба, яйцо, петрушка, сладкий перец (важно для зрения)
Витамин В-
мясо, молоко, орехи, хлеб, горох (для сердца)
Витамин С
– лимон, капуста, лук, смородина (от простуды)
Витамин D
- солнце, рыбий жир (для косточек) (витамины все вывешиваются на доску) Помни истину простую – Лучше видит только тот, Кто жует морковь сырую Или сок черничный пьет.
Очень важно спозаранку Есть за завтраком овсянку. Черный хлеб полезен нам, И не только по утрам. От простуды и ангины Помогают апельсины, Ну а лучше съесть лимон Хоть и очень кислый он.
Игра « Совершенно верно»
Воспитатель зачитывает четверостишия о продуктах. Если в них говорится о полезных вещах, дети хлопают в ладоши. 1. Ешь побольше апельсинов, пей морковный вкусный сок, И тогда ты точно будешь очень строен и высок. 2. Если хочешь стройным быть, надо сладкое любить Ешь конфеты, жуй ирис, строен, стань как кипарис. 3. Чтобы правильно питаться, вы запомните совет: Ешьте фрукты, кашу с маслом, рыбу мед и виноград. 4. Нет полезнее продуктов — вкусных овощей и фруктов. И Сереже и Ирине всем полезны витамины. 5. Наша Люба булки ела и ужасно растолстела. Хочет в гости к нам прийти, да в дверь не может проползти. 6. Если хочешь быть здоровым, правильно питайся, Ешь побольше витаминов, с болезнями не знайся.
Воспитатель:
Молодцы, вы все справились с заданием.

Физкультминутка
Все ребята дружно встали (выпрямиться) И на месте зашагали. (ходьба на месте) На носочки потянулись, (руки поднять вверх) А теперь назад прогнулись (прогнуться назад, руки положить за голову) Как пружинки, мы присели (присесть) И тихонько разом сели. (выпрямиться и сесть)
Воспитатель:
Дети, а вы знаете, чтобы быть здоровым, нужно не только кушать витамины и быть сильным! Нужно еще знать и
выполнять правила личной гигиены
– Какие правила гигиены ребята мы с вами соблюдаем дома и в детском саду? (Мы умываемся по утрам и вечерам, чистим зубы и др.) Для чего это надо делать? (Чтобы быть чистыми, хорошо выглядеть, чтобы было приятно, и кожа была здоровой, чтобы быть закаленными, чтобы смыть микробы.) – Как попадают микробы в организм? (при чихании, кашле не прикрывая рот; если не мыть руки перед едой, после туалета; не мыть овощи, фрукты.) – Что нужно выполнять, чтобы уберечься от них? (Ответы детей)
Воспитатель:
ребята чтобы мы могли успешно бороться с микробами, нам нужны помощники
Про них я загадаю загадки.
Ускользает, как живое, Но не выпущу его, Белой пеной пенится, Руки мыть не ленится.
(Мыло)
Вот какой забавный случай: Поселилась в ванной туча. Дождик льется с потолка Мне на спину и бока. До чего ж приятно это! Дождик теплый подогретый,
На полу не видно луж. Все ребята любят … (душ) Лег в карман и караулит Реву, плаксу и грязнулю, Им утрет потоки слез, Не забудет и про нос. (Носовой платок) Ребята, а сейчас давайте мы для нашего Вани Заболейкина
вырастим полезное

дерево,
На подносе карточки с полезными и не полезными продуктами. Те продукты которые полезны вывешиваются на дерево! Вот так чудо- дерево получилось Полезными плодами оно расцветилось Мы запомним навсегда Для здоровья нам нужна Витаминная еда.