ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении спортивного вечера для старшеклассников « Будем здоровы!»

Цель:
 Популяризация спорта и физической культуры как основы в формировании здорового образа жизни человека.
Задачи:
 Напомнить ребятам, что спорт-это здоровье и красота, что это - весело!  Создавать эмоционально-положительный настрой; развивать чувство радости от коллективного взаимодействия;
Категория:
учащиеся 9-11 классов
Оборудование и инвентарь:
мячи баскетбольные ( 2 шт.), мячи футбольные( 2 шт.), мячи волейбольные (2 шт.), палки гимнастические ( 2шт.), скакалки (2 шт.), обручи(10 шт.).
Предварительная работа:
за 3 недели до вечера классам дается задание: подготовить спортивное приветствие (спортивный танец), выступление с лентами, обручами и т.п., исполнение песни и выпустить плакат или газету на спортивную тематику. Ответственный за музыкальное сопровождение подбирает веселую, зажигательную музыку. Зал украшают представители классов шарами , плакатами и газетами .
Руководство:
общее руководство возлагается на учителей физической культуры 9-11 классов, ведущий - организатор внеклассных мероприятий школы, жюри-члены Совета физкультуры.
Место и сроки:
соревнования проводятся ежегодно в октябре в актовом зале школы.
Награждение:
победители и призеры определяются в командных и личных соревнованиях и награждаются грамотам и , все участники получают сладкие призы.

Содержание

Спортивного вечера «Будем здоровы!»

СПОРТИВНЫЕ ЭСТАФЕТЫ

двух сборных для команд 9-11 по 10 человек (5 юношей и 5 девушек)

«пробежка»
Добежать до противоположной стороны зала, оббегая кегли, и бегом вернуться назад. Передача эстафеты.
«гномы»
Напротив, на средней линии стоит стойка. У №1 в руке кубик. По сигналу судьи участник №1 передвигается в приседе, обходят стойку, возвращается и передаёт кубик участнику №2. сам встает в конец колонны и так до последнего участника
«сбор урожая»
Команда выстраивается в колонну по 1 на линии старта. Напротив, на средней и лицевой линии лежат малые обручи. У №1 в руках 2 теннисных мяча. По сигналу судьи участник №1 бежит, кладёт в каждый обруч по 1 мячу, возвращается эстафету участнику №2. Участник №2 бежит, собирает мячи, возвращается и передаёт эстафету участнику №3.
«кенгуру»
Команда стоит в колонну по одному. Мяч находится у первого участника между коленками. Задача каждого игрока допрыгать до стены и вернутся в команду. При этом мяч терять нельзя.
«баскетбол»
По сигналу первый начинает бежать и вести баскетбольной мяч одной рукой, довести мяч до фишки, обвести ее, вернуться назад, ведя мяч, передать мяч следующему и т.д.
«хоккей с мячом»
У первого в руках гимнастическая палка на полу лежит баскетбольный мяч, по сигналу игрок начинает катить мяч палкой огибает фишку, прикатывает мяч назад и передает эстафету следующему и т.д.
«футбол»
У каждой команды футбольный мяч. Задача ребят, катя мяч по полу руками и обводя кегли передать эстафету следующему участнику. Победит та команда, которая быстрее дойдет до финиша.
Конкурсы « ЧЕМПИОНОВ»

(для всех желающих)

Волейболистов.
Выполнить передачи мяча над головой двумя руками. Побеждает участник, выполнивший наибольшее количество передач на высоту выше 1 м.
Футболистов.
Выполнить набивание мяча ногами, не роняя мяч. Побеждает участник, наиболее набивший мяч.
Силачей
: толкание от плеча 16 килограммовой гири на результат.
Конкурс с обручами
: одновременно под музыку юноши вращают обручи на талии. Побеждает участник, чей обруч не упадет на пол.

Конкурс «КАПИТАНОВ»

(для капитанов сборных команд)

Капитаны сборных команд должны выполнить прыжки со скакалкой в течение 1

минуты. Победитель определяется по наибольшему количеству прыжков.

Конкурс для « БОЛЕЛЬЩИКОВ»

5 болельщиков прыгают в длину с места поочередно друг за другом. Побеждает та

команда, которая прыгнет дальше.

Конкурс « ЭРУДИТОВ»

Необходимо продолжить пословицы о спорте и здоровье:
• Чистота –……………………………….. залог здоровья. • Чисто жить –,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,.здоровым быть. • Чистая вода – для………………………. хворобы беда. • Человек от лени болеет,……………….. от труда здоровеет. • Здоровье дороже……………………….. богатства. • В здоровом теле –………………………. здоровый дух. • Здоровье всему…………………………. голова. • Физкультура и труд –…………………... здоровье несут. • Река начинается с ручейка, а спорт…… с зарядки. • Спорт сочетаешь с делом – здоров……. душой и телом. • Здоровье за деньги…………………….. не купишь. • От простой воды и мыла……………… у микробов тают силы. • Солнце, воздух и вода………………….. наши лучшие друзья. • Сон –лучшее ……………………………..лекарство для человека.

Сценарий спортивного вечера «Будем здоровы!»

Ведущий
: Здравствуйте, детишки: девчонки и мальчишки!
Зал:
Здравствуйте!
Ведущий
: Приветствуем и вас, дорогие гости и болельщики! Болельщики покажите себя! Молодцы!
Представление членов жюри
. -Я от души приветствую и поздравляю всех, кто сегодня пришел на этот чудесный праздник- праздник здоровья и спорта! Желаю всем крепкого Олимпийского здоровья, успехов в учебе, спортивных побед! А сейчас предоставляется приветственное слово директору школы, который наградит победителей и призеров традиционных легкоатлетических соревнований.
Директор
поздравляет всех присутствующих в зале и награждает ребят дипломами.
Ведущий
: Все к соревнованиям готовы?
Зал:
Готовы!
Ведущий:
На спортивную площадку Приглашаем вас сейчас Праздник спорта и здоровья Начинается у нас Ну –ка , слушайте сейчас Олимпийский мой наказ: Соревнуйтесь в дружбе, мире, Места нет у нас задире. Маленьких не обижать. Что же, можно начинать. А теперь мы поиграем, ловких мы сейчас узнаем! Но для этого, ребята, давайте познакомимся. Приглашаются две команды, которые будут соревноваться между собой в спортивных эстафетах. Каждая команда строится возле сцены и говорит название и девиз.
Ведущий
: Начинаем наши соревнования с пробежки.
Эстафета
«Пробежка». На старт, внимание, марш!
Спортивное приветствие
одного класса.
Конкурс
«Чемпионов- Волейболистов»
Эстафета
«Гномы»
Спортивное приветствие
следующего класса.
Конкурс
«Чемпионов - Футболистов».
Эстафета
«Сбор урожая»
Спортивное приветствие
третьего класса.
Конкурс
болельщиков.
Эстафета
«Кенгуру»
Спортивное приветствие
четвертого класса

Конкурс
«Чемпионов -Силачей»
Конкурс
капитанов.
Эстафета
Ведение мяча «Баскетбол»
Спортивное приветствие
пятого класса
Конкурс
«Чемпионов с обручами»
Эстафета
«Хоккей с мячом»
Показательное индивидуальное выступление

Эстафета
«Футбол»
Показательное индивидуальное выступление

Ведущий
: Вот и подходит к концу наш вечер, пора подводить итоги, теперь пусть поработает жюри, а мы немного поиграем. Предлагаю провести с вами конкурс « Эрудитов». Конкурс «Эрудит».
Ведущий
: Предоставляем слово нашему уважаемому жюри!
Жюри
подводит итоги вечера, награждает команду - победительницу в эстафетах, победителей чемпионских конкурсов, классы, занявшие призовые места за « Спортивное приветствие» и за лучшие газеты и плакаты грамотами и дипломами , а всех участников – сладкими призами.
Протокол жюри Приветствие команд «Пробежка» «ГНОМЫ». Кенгуру. «СБОР УРОЖАЯ». Ведение мяча «Баскетбол» Хоккей с мячом «Футбол» Конкурс капитанов Конкурс болельщиков Сумма балов Место Команда №1 Команда №2 Член жюри _____________________________ _______________________________________ _______________________________________