Двигательная активность дошкольников в течении дня.

В настоящее время, в период обновления системы дошкольного образования,

вопросам охраны и укрепления физического и психического здоровья детей,

полноценного

развития

личности

ребёнка

уделяется

особое

внимание.

Так

ФГОС ДО направлен на охрану и укрепление физического и психического

здоровья детей, в т.ч их эмоционального благополучия, формирование общей

культуры личности детей, а так же ценностей здорового образа жизни, развития

их физических качеств.

Для успешной организации работы по «физическому развитию» детей важно не

только

соблюдать

требования

ФГОС

к

психолого-педагогическим

условиям

реализации

программы

ДОУ

и

ПРСреде,

но

и

уровень

профессиональных

умений педагогов.

Физкультурно – оздоровительная работа в ДОУ направлена на удовлетворение

природной потребности детей в двигательной активности.

Мы

знаем,

что

для

растущего

организма

решающее

значение

имеет

двигательная активность (ДА). Согласно данным, современные дети двигаются

в два раза меньше, чем это предусмотрено возрастной нормой. Недостаточная

двигательная

активность

— гиподинамия отмечается

не

только

у

детей

старшего

дошкольного

возраста,

но

и

у

малышей.

Поэтому

организация

двигательного режима дошкольников является актуальной и занимает важное

место в системе дошкольного образования.

Двигательная активность, физическая культура и спорт — эффективные

средства сохранения и укрепления здоровья, гармоничного развития личности,

профилактики

заболеваний,

обязательные

условия

здорового

образа

жизни.

Понятие «двигательная активность» включает в себя сумму всех движений,

выполняемых человеком в процессе жизнедеятельности

Среди многообразных факторов, влияющих на состояние здоровья и

работоспособность растущего организма, «ДА» положительно влияет на все

системы организма и необходима каждому человеку.

ДА способствует

• Повышению устойчивости организма к различным заболеваниям

• Росту физической работоспособности

•

Нормализации

деятельности

отдельных

органов

и

функциональных

систем

• Формированию личностных качеств

• Улучшению психолого – эмоционального состояния

• Укреплению психического здоровья

• И др

Дети,

регулярно

занимающиеся

физкультурой,

имеют

преимущества

перед

малоподвижными:

они

лучше

выглядят,

здоровее

психически,

менее

подвержены стрессу и напряжению, лучше спят, у них меньше проблем со

здоровьем.

.

Специалистами доказано, что основными причинами нервно – психических и

соматических

заболеваний

детей

дошкольного

возраста,

являются

–

интеллектуальные

перегрузки

и

снижение

двигательной

активности

как

по

объему,

так

и

по

интенсивности.

Одна

из

важных

проблем

современного

общества - это малоподвижный образ жизни.

Двигательная

активность

является

видом

деятельности

образовательной

области «Физическое развитие».

ФГОС ДО определены целевые ориентиры по физическому развитию на

этапе

завершения

ДО:

у

ребенка

развита

мелкая

и

общая

моторика,

он

подвижен, вынослив, владеет основными движениями, может контролировать

свои движения и управлять ими. ЦО являются ориентирами для: - построения

воспитательно

–

образовательной

работы

в

ДОУ.

Следовательно,

задача

педагогов ДОУ – создание всех необходимых условий для достижения ребенком

дош. возраста ЦО

Двигательная

активность

дошкольника

должна

соответствовать:

его опыту, интересам, желаниям, функциональным возможностям организма.

Поэтому

педагогам

необходимо

позаботиться

об

организации

детской

двигательной деятельности, ее разнообразии, а также выполнении основных

задач и требований к ее содержанию.

Двигательный режим в ДОУ состоит из трех блоков:

1. Специально организованное обучение.

2. Совместная деятельность взрослых и детей в режимных моментах.

3. Свободная, самостоятельная деятельность детей

Формы организации двигательной ДА в ДОУ в том числе нашем

1). Физкультурно-оздоровительные занятия в ходе режимных моментов, это:

- утренняя гимнастика,

- прогулка

- физминутки

- динамические паузы

- П/и и физ.упражнения на прогулке

- гимнастика после сна

- дыхательная гимнастика

- гимнастика для глаз

- пальчиковая гимнастика

- индивидуальная работа по физ.воспитанию

2). Организованная двигательная деятельность, включает в себя:

- физ.занятия

- хореография

- логоритмика

3). Самостоятельная двигательная деятельность: организуется в зависимости от

инд. особенностей детей, проводится ежедневно в помещении и на открытом

воздухе.

4). Физкультурно – оздоровительная дея-ть: это

- недели здоровья

- дни здоровья

- физкультурный досуг

- физкультурный спортивный праздник

5).

Совместная

физкультурно

–

оздоровительная

работа

ДОУ

с

семьями,

подразумевает участие родителей (законных представителей) в физкультурно –

оздоровительных массовых мероприятиях ДОУ

Общая продолжительность двигательной активности занимает не менее 50%

периода бодрствования, при этом 90% - средней и малой интенсивности, 10-

15%

-большой.

Выполнение

этих

требований

обеспечит

предупреждение

утомления ребенка на протяжении всего дня, создаст условия для правильного

физического развития.

Организовывая разные формы двигательной активности педагог обязан:

• Наблюдать за состоянием детей

• Регулировать нагрузку

• Правильно подбирать место проведения

• Подбирать оборудование