Использование фитнес-технологий, как средство физического развития

детей с ОВЗ

Одна

из

приоритетных

целей

социальной

политики

России

–

модернизация образования в направлении повышения доступности и качества

для

всех

категорий

граждан.

Поэтому,

актуальным

становится

вопрос

получения

образования

детьми

с

ограниченными

возможностями

здоровья,

число которых постоянно растет.

Дети с ОВЗ «могут реализовать свой потенциал социального развития при

условии вовремя начатого и адекватно организованного обучения и воспитания

–

образования,

обеспечивающего

удовлетворение

как

общих

с

нормально

развивающимися

детьми,

так

и

особых

образовательных

потребностей,

заданных

спецификой

нарушения

психического

развития»

(Основные

положения Концепции специального федерального образовательного стандарта

для детей с ОВЗ).

В

последнее

время

в

силу

ряда

объективных

причин

увеличилось

количество детей с ограниченными возможностями здоровья.

В

нашем

дошкольном

учреждении

функционируют

две

группы

компенсирующей направленности для детей с тяжёлыми нарушениями речи и с

задержкой психического развития.

Физическое развитие детей с ограниченными возможностями здоровья

имеет свои особенности. Эти дети быстро утомляются, у них наблюдается

мышечная напряженность, нарушение общей моторики, общая скованность и

замедленность

выполнения

движений,

дискоординация,

нарушение

ориентировки в пространстве, нарушение осанки, плоскостопие, замедленность

процесса освоения основных движений, отставание в показателях основных

физических качеств, силы, ловкости, скорости.

Необходимо отметить, что родители детей с ОВЗ делают основной упор

на занятия с логопедом или дефектологом, но упускают из виду спортивные

занятия.

Поэтому одним из главных направлений работы дошкольного учреждения

является

создание

максимально

комфортных

условий

для

всестороннего

развития

личности,

посредством

коррекционной

работы

и

с

учетом

индивидуальных,

физиологических,

психических

и

интеллектуальных

возможностей ребёнка, развитие способности к адаптации в социум.

Традиционные

формы

проведения

физкультурно-оздоровительной

работы, как ни печально это признавать, не формируют у ребенка ни полезные

привычки (привычка выполнять утреннюю гимнастику), ни развивают интерес

к

саморазвитию

физических

качеств,

ни

способствуют

развитию

любознательности

и

познавательной

мотивации,

которые,

в

свою

очередь,

играют решающую роль в формировании ценностей здорового образа жизни.

В

связи

с

этим,

в

нашей

образовательной

организации

возникла

необходимость поиска такой формы проведения физкультурных занятий, при

проведении

которых

оздоровительный

эффект

был

бы

тесно

связан

с

положительными эмоциями детей, благотворно влияющими на психику ребенка

в том числе и на детей с ОВЗ.

Осуществлению данного замысла способствовало включение в работу

современных фитнес - технологий. Данные технологии вносят положительные

эмоции,

удовлетворяют

потребности

в

укреплении

здоровья,

стимулируют

психофизические

процессы.

Доступность

направлений

детского

фитнеса

определяется, прежде всего, тем, что их содержание базируется на простых

ОРУ и для большинства из них не требуется специального оборудования (кроме

степа, фитбола и тренажеров).

Использование

инновационных

здоровьесберегающих

технологий,

нетрадиционных

форм

организации

физкультурных

занятий,

разнообразных

оздоровительные мероприятий, подготовка ребенка к здоровому образу жизни

—

всё

это

представляет

собой

приоритетное

направление

разработанной

рабочей программы дополнительного образования по физическому воспитанию

дошкольников «Фитнес для малышей».

Основная

цель

программы

«Фитнес

для

малышей»

-

содействие

всестороннему развитию физических и духовных сил дошкольников.

Основная

задача

—

укрепление

здоровья

ребенка,

профилактика

наиболее часто встречающихся заболеваний детского возраста и коррекция

имеющихся отклонений в состоянии здоровья.

Программа

«Фитнес

для

малышей»

представляет

собой

систему

комплексных занятий на основе методик детского фитнеса с использованием

современных

оздоровительных

технологий: фитбол

-

аэробика;

степ-

аэробика; игровой стретчинг; элементы силового тренинга и суставной

гимнастики.

Основой

занятий

являются

разработанные

комплексы

упражнений

коррекционной гимнастики для профилактики различных заболеваний у детей,

в том числе у детей с ОВЗ. Все комплексы упражнений выполняются под

специально подобранную музыку в едином темпе и ритме, преимущественно

поточным способом.

Направленность данных упражнений:

•

укрепление мышц рук и плечевого пояса;

•

укрепление мышц брюшного пресса;

•

укрепление мышц спины и таза;

•

укрепление мышц ног и свода стопы;

•

увеличение гибкости и подвижности суставов

•

развитие функции равновесия и вестибулярного аппарата;

•

формирование осанки;

•

развитие ловкости и координации движений;

•

развитие подвижности и музыкальности

•

расслабление и релаксация;

•

профилактика

различных

заболеваний

опорно-двигательного

аппарата, внутренних органов.

Организуя занятия «Фитнес для малышей», были учтены закономерности

физиче ского

развития

дошкольников,

показатели

их

з д о р о в ь я ,

психофизиологические особенности. На таких занятиях царит непринужденная

обстановка,

свобода

движения,

возможность

отступления

от

правил,

бесконечность

вариаций

со

спортивно-игровым

оборудованием.

Занятия

с

элементами

фитнеса

создают

благоприятные

условия

не

только

для

физического,

но

и

психомоторного

развития

дошкольников.

Дети

с

удовольствием

выполняют

все

задания,

развивающие

активно сть,

самостоятельность, творческий подход и интерес к занятиям физкультурой.

Продолжительность занятий -

старший дошкольный возраст 25-30

минут, подготовительная к школе группа - 30-35 минут. Периодичность занятий

2 раза в неделю. Группы детей формируются из желающих заниматься.

Эффективность

различных

направлений

фитнеса

заключается

в

их

разностороннем

воздействии

на

опорно-двигательный

аппарат,

сердечно

-сосудистую, дыхательную и нервную системы, двигательные способности и

профилактику различных заболеваний.

Использование элементов фитнес-технологий в работе с дошкольниками

способствует

привлечению

детей

к

систематическим

занятиям

спортом,

активному и здоровому досугу, формирует представление о фитнесе как о

способе организации активного отдыха.

Наши воспитанники с большим удовольствием посещают занятия кружка

«Фитнес

для

малышей».

Охватывая

различные

формы

двигательной

активности, фитнес удовлетворяет потребности детей с ОВЗ в физическом

развитии

за

счёт

разнообразия

фитнес

-

программ,

их

доступности

и

эмоциональности занятий. Он содействует повышению не только двигательной,

но и общей культуры занимающихся, расширению их кругозора.

В

результате

реализации

программы

дополнительного

образования

«Фитнес для малышей» снизилась заболеваемость детей, посещающих детский

сад;

повысился

уровень

физической

подготовленности

детей,

о

чём

свидетельствуют результаты диагностики, проведённой на конец 2016 – 2017

учебного года.