Детские страхи. Как с ними бороться.

Детские страхи относятся к одним из самых глубоких детских

переживаний и могут проявляться даже во взрослой жизни.

Ситуация, когда мама в раннем возрасте оставляет ребенка

засыпать одного инее подходит, если он зовет и плачет,

чрезвычайно распространена. Разумеется, это не говорит о ее

жестокости, просто она желает, чтобы ребенок засыпал сам.

Однако, очень часто это приводит к невротическим страхам,

которые могут аукнуться в дальнейшей жизни ребенка. Конечно,

рано или поздно он уснет, но чувство тревоги останется.

Детские страхи присуще определенному возрасту. Для

нормально развивающегося , здорового малыша страх и испуг

естественная реакция, которая помогает познать окружающий мир.

А вот если совершенно ничего не боится и не страшится, проверьте,

не задерживается ли его психическое развитие. Как правило, в

дошкольном возрасте страхи возникают значительно чаще и

ослабевают по мере взросления. Для каждого возраста присущи

свои страхи.

Новорожденные часто пугаются приближение больших

предметов, резких звуков.

В 7 месяцев малыш беспокоится при длительном отсутствии

мамы.

В 8 мес. Ребенок начинает бояться незнакомых людей. Как

правило, к середине двух лет страх проходит.

Два года сопровождается боязнью одиночества, высоты, боли,

темноты, животных.

Страх перед наказанием появляется в три года. В 3-5 лет дети

пугаются сказочных персонажей (Деда Мороза, Кощея, Бабу Ягу.),

неожиданных звуков, боли, воды, одиночества , темноты,

замкнутого пространства.

В 6 лет может появиться страх смерти (родителей или своей),

обычно он появляется не напрямую, а как боязнь стихии, пожаров,

наводнений. Дошкольники очень болезненно реагируют на

семейные конфликты, это усиливает тревожность.

В возрасте 7-8 лет прежние страхи смягчаются, а на их место

приходят новые: боязнь получить плохую отметку, быть не

успевшим, опоздать в школу. Подростковый возраст, как правило,

свободен от страхов, но присутствует состояние тревожности.

Все выше перечисленные страхи носят временный характер,

возрастной, поэтому нет необходимости с ними бороться. Однако

встречаются и другие страхи, которые называются

«невротические».Эти страхи так просто не проходят, поэтому

ребенку необходима помощь специалистов. По данным

исследований, каждый второй ребенок испытывает страхи. Но

наиболее часто им подвержены дети 2-9 лет, поскольку в этом

возрасте дети многое видят и знают, однако понимают еще не все.

Страхи в этом возрасте, говорят скорее о некотором превышении

нормы развития, а не о патологии. Большую часть информации

ребенок воспринимает невербально, больше ориентируясь на

«язык» тела и органов чувств.

Как можно понять, что ребенок боится?

Если у вашего ребенка:

-беспокойный сон, сопровождающийся кошмаром; боязнь

темноты; заниженная самооценка; трудности при засыпании.

Чтобы избежать закрепления и возникновения страхов не

следует:

- позволять ребенку обиженным ложиться спать или в плохом

настроении. Перед сном он должен быть радостным и спокойным.

- позволять ему кушать перед сном.

-запирать ребенка в темном, незнакомом помещении.

-пугать малыша (придет Баба Яга и т.д.).

-перегружать детскую фантазию: приобретайте игрушки

соответствующие возрасту, запретите смотреть агрессивные

фильмы, читать книги.

Как помочь ребенку не бояться.

-Соблюдайте режим. Дети не любят перемен. Читайте знакомые

книги, включайте ночник.

-Превращайте злых персонажей в добрых.

-Заранее готовьте ребенка к поступлению в школу, повышайте

самооценку.

-Ребятишки очень любят фантазировать, пусть ребенок сочиняет

сказки, где он смелый и сильный или рисует свои страхи.

-Если ребенок боится замкнутого пространства или темноты -

откройте дверь, положите в кровать любимую игрушку.

-Поощряйте развитие самостоятельности. Ребенок должен

чувствовать, что он многое умеет и знает.

-Не стыдите ребенка за страхи. Их устранение требует поддержки и

терпения. Не запугивайте ребенка.

Будьте внимательны и терпимы. Не забывайте, что вы можете

помочь малышу перестать бояться.