Викторина по ЗОЖ “Вопрос на засыпку”.

Здравствуйте, уважаемые родители. Сегодня мы с вами проведем викторину по ЗОЖ “Вопрос на

засыпку”.

Здоровье ребенка с первых дней жизни зависит от взрослых, которые его окружают. Это

обстоятельство налагает на членов семьи, и в первую очередь на родителей, особую

ответственность. Выявить знания родителей о ЗОЖ, и подвести родителей к тому, что необходимо

уделять большое внимание здоровью своих детей и себя.

Для этого вам необходимо поделиться на две команды.

-

Задание. Придумать название, девиз,

(1 команда “Айболит”; ”В здоровом теле,

здоровый дух ”; 2 команда ”Улыбка”; “Улыбка – это здоровье, радость”).

-

Задание. “Вопрос - ответ”.

1.

Что, согласно известному лозунгу, является залогом здоровья? (Чистота).

2.

Как называется наука о здоровье? (Валеология).

3.

Какие фрукты, овощи, растения используются для понижения температуры? (Малина, чеснок,

липа, лимон и т. д.).

4.

В какое время года лучше всего начинать закаляться? (Летом).

5.

Кто такие “моржи?” (Люди, купающиеся зимой в проруби).

6.

Почему нельзя грызть ногти? (Это некрасиво, под ногтями – микробы, можно заболеть).

7.

Назовите зимние виды спорта? Летние?

8.

Кто такие йоги? (Люди, занимающиеся гимнастикой, медитацией).

9.

Листья, какого растения используются при ушибе и кровотечении? (Лопух, подорожник).

10.

Почему нельзя гладить бездомных и чужих кошек и собак? (можно подхватить лишай,

клещей).

- Задание

:

Придумать и показать обеим командам физминутки.

- Задание: Спортивная разминка:

1. Ледовая площадка. (Каток)

2. Лучшая тяжесть для любителей утренней зарядки. (Гантели)

3. Теннисная площадка. (Корт)

4. Что стремиться установить спортсмен. (Рекорд)

5. Решающая характеристика внешности для баскетболиста. (Рост)

- Задание: Назвать и объяснить смысл пословиц и поговорок:

1. “Мое здоровье – в моих руках”.

2. “Больному все горько”.

3. “Здоровье дороже денег”.

4.“Здоровье не купишь”.

Ведущая: Уважаемые родители, вам раздаётся конверт с пословицами, вам надо за 2 минуты

найти начало и конец пословицы, кто больше составит пословиц, тот и выиграл

Конкурс «Продолжи пословицу о здоровье»

Держи голову в холоде, … живот в голоде, а ноги в тепле.

Двигайся больше, … проживёшь дольше.

Утро встречай зарядкой, … вечер провожай прогулкой.

Аппетит от больного бежит, … а к здоровому катится.

Болен - лечись, … а здоров - берегись.

Быстрого и ловкого … болезнь не догонит.

Здоровье - всему … голова, всего дороже.

Здоровьем слаб, … так и духом не герой.

Завтрак, обед, полдник и ужин – … доктор тогда нам не нужен.

Ведущая:

Скажите, пожалуйста, с какого возраста прививаем в ребёнке КГН.(Культурно гигиенические

навыки) Да, действительно с первой младшей группы

Ведущая:

Еще с раннего детства детям на завтрак принято готовить различные каши. В чем секрет такого

рациона? Ответ прост: крупы – один из самых полезных продуктов, в составе которых есть

огромное количество витаминов и полезных микроэлементов.

Ведущая: Дорогие родители настало время немного подвигаться. Я предлагаю капитанам выбрать

лепесток (Цветик –семицветик)

На этих лепестках – задания для разминки: На листке написано название вида спорта. Одна

команда показывает пантомиму, другие разгадывают, что за вид спорта был показан.

Конкурс «Изобрази вид спорта»

Виды спорта: гребля на байдарках, гимнастика художественная, фехтование, бокс, пляжный

волейбол, конькобежный спорт.

Ведущая: Но а сейчас я Вам предлагаю мозговой штурм.

Конкурс «Блиц турнир»

Вопросы для первой команды:

1. Какой овощ называют вторым хлебом? (Картофель) .

2. Что такое меню? (Список блюд)

3. При помощи чего мы ощущаем разный вкус? (Языка) .

4. Что надо есть перед трудным уроком – шоколад или колбасу? (Шоколад).

5. Какие ягоды созревают под снегом? (Клюква) .

6. Какую кашу можно сварить из пшена? (Пшённую) .

7. Прибор для резки хлеба? (Нож)

8. Как называется сушёный виноград? (Изюм) .

9. Что такое эскимо? (Мороженое на палочке).

10. Когда лучше есть жирную пищу – зимой или летом? (Зимой)

Вопросы для второй команды:

1. Какие овощи надо есть, чтобы не простудиться? (Чеснок, лук) .

2. А что ещё необходимо человеку кроме пищи? (Вода) .

3. Какую воду лучше пить? (Кипячёную, очищенную) .

4. Сколько жидкости в день должен выпивать человек? (2 литра) .

5. Какую кашу можно сварить из гречки? (Гречневую) .

6. Арбуз – это ягода или фрукт? (Ягода) .

7. На чём растут финики? (На пальме).

8. Что называют лесным мясом? (Грибы).

9. Как называется утренний приём пищи? (Завтрак) .

10. Как называются сушёные абрикосы? (Курага).

Ведущая: А сейчас мы с вами отправимся в путешествие по мультфильмам. Я приготовила для вас

вопросы о ваших любимых мультипликационных персонажах, в которых содержатся правила

здорового образа жизни. Вы должны назвать героя и правило.

Конкурс « Путешествие по мультфильмам»

Вопросы:

1. Какой мультипликационный мальчик стремился к жизни в деревне (Простоквашино)? Ответ:

Дядя Федор.

Правило: находиться на свежем воздухе, трудиться.

Пословица: солнце, воздух и вода помогают нам всегда.

2. О каком правиле забыл Винни-Пух в гостях у Кролика?

Правило: Не переедать, не жадничать.

В: «Кажется, я застрял. Это все потому, что у кого-то слишком узкие двери.

- Нет, это все потому что, кто-то слишком много ест…»

Пословица: Ешь, да не жирей - будешь здоровей.

3. В каком произведении Корнея Чуковского встречаются эти строки:

«… Надо, надо умываться

По утрам и вечерам,

А нечистым трубочистам –

Стыд и срам!

Стыд и срам!..»?

Ответ: «Мойдодыр».

Правило: Соблюдать правила гигиены.

Пословица: Чистая вода - для хвори беда.

4. Какой мультипликационный герой произносил фразу: «Давайте жить дружно»?

Ответ: Кот Леопольд.

Правило: Необходимо поддерживать дружеские и дружелюбные отношения с людьми.

Пословица: Вражда не делает добра.

5. Какой сказочный доктор самый добрый?

Ответ: Доктор Айболит.

«Добрый доктор Айболит!

Он под деревом сидит.

Приходи к нему лечиться

И корова и волчица,

И жучок и червячок,

И медведица!

Всех излечи, исцелит

Добрый доктор Айболит!..»

Правило: Необходимо посещать врача, делать профилактические прививки.

Пословица: Где здоровье, там и красота.

6. Вспомните героиню мультфильма, от которой сбежала посуда, а потом вернулась?

Ответ: Федора.

«Было нам у бабы худо,

Не любила нас она,

Била, била нас она,

Запылила, закоптила,

Загубила нас она!»

В: Почему вернулась?

Правило: Необходимо всё содержать в чистоте и порядке.

Пословица: Чистота - залог здоровья.

Ведущая: Дорогие родители, вот и настал торжественный момент, позади все испытания, Вы

узнали многого полезного, проявили себя в интеллектуальной деятельности. Здоровья и успехов

Вам и вашим семьям.

Вот и подошла наша викторина к концу. Можно сделать вывод, чтобы быть здоровыми, нужно

заниматься физкультурой, делать зарядку, соблюдать режим, заниматься спортом, закаляться,

играть в п/и с детьми на свежем воздухе.

Рефлексия: Ваше впечатление о викторине? Кому, что понравилось? Ваши предложения.