Ефанова Т.В. -педагог дополнительного образования

Здоровьесберегающие педагогические технологии, используемые в моей

работе

Я – педагог дополнительного образования и меня, естественно, не может не

волновать

состояние

здоровья

моих

воспитанников.

Я

считаю,

что

именно

хореография

предоставляет

огромные

возможности

для

решения

проблем,

связанных со здоровьем детей. Поэтому мною уделяется большое внимание

работе по сохранению и укреплению здоровья детей. Это направление нашло

отражение в программе»танцуют дети», по которой я работаю.

Целевые ориентации здоровьесберегающих технологий:

- Формирование культуры здоровья;

-

Содействие

формированию

сознательного

отношения

ребенка

к своему

здоровью как естественной основе умственного, физического и нравственного

развития.

Задачи:

- не навредить, найти золотую середину;

- научить относиться к своему здоровью с уважением.

Здоровьесберегающие технологии я разделила для себя на 2 категории:

- физическое здоровье;

- психологическое здоровье.

Для того чтобы сохранить физическое здоровье воспитанников, в практике

мною применяются следующие формы здоровьесберегающей технологии:

1.

Подвижные

музыкальные

игры, имеющие

мощный

лечебный

фактор.

Благодаря

музыкально-подвижным

играм

дети

на

моих

занятиях

освобождаются

от

страха,

агрессии,

нарушения

поведения.

Программа

спецкурса помогает решать проблему адаптации младших школьников через

игровую психотерапию, снижает у них состояние психического дискомфорта,

эмоциональное

сопровождение

можно

рассматривать

как

фактор

стимулирующего воздействия на детей, обучающихся танцу.

2.

Партерная

гимнастика позволяет

с

наименьшими

затратами

энергии

достичь

определенных

целей:

повысить

гибкость

суставов,

улучшить

эластичность мышц и связок, нарастить силу мышц, выработать правильную

осанку.

Эта

гимнастика

оказывает

благотворное

воздействие

почти

на

все

органы человеческого тела и помогает излечивать самые разные заболевания.

Детям нужно давать точные инструкции для того, чтобы они сосредотачивали

внимание на тех мышцах, которые сокращают или расслабляют.

3. Дыхательная гимнастика учит согласовывать дыхание с движением; чтобы

занятия были эффективными, очень важно научить детей правильно дышать.

Комплекс дыхательных упражнений поможет освоить правильное дыхание и

даст нагрузку на многие группы мышц и восстановить дыхание после быстрого

темпа занятия. Дыхательные упражнения влияют и на укрепление осанки. Дети

учатся

правильному

чередованию

вдоха

и

выдоха,

умению

напрягать

и

расслаблять положение тела.

4.

Пальчиковая

гимнастика являются

мощным

средством

повышения

работоспособности головного мозга. Формирование словесной речи ребенка

начинается,

когда

движения

пальцев

рук

достигают

достаточной

точности.

Развитие

пальцевой

моторики

подготавливает

почву

для

последующего

формирования речи. Стимулом развития центральной нервной системы, всех

психических

процессов,

и,

в

частности,

речи

выступает

формирование

и

совершенствование тонкой моторики кисти и пальцев рук.

5.

Самомассаж является

основой

закаливания

и

оздоровления

детского

организма.

Выполняя

упражнения

самомассажа,

дети

получают

радость

и

хорошее

настроение.

Такие

упражнения

способствуют

формированию

у

ребенка сознательного стремления к здоровью, развитию навыков собственного

оздоровления.

Здоровьесберегающие правила методики преподавания в хореографии.

1.

Необходимо

выбирать

упражнения,

соответствующие

степени

п о д г о т о в л е н н о с т и

и

ф и з и ч е с к о м у

р а з в и т и ю

д е т е й .

2.

Обязательно

соблюдать

методику

выполнения

и

четко

объяснять

суть

упражнения.

3.

При

выполнении

травмоопасных

упражнений

должна

быть

соблюдена

п о л н о ц е н н а я

с т р а х о в к а .

4. Для занятий необходима хорошая подготовка специальной одежды, обуви и

с н я т и е

в с е х

э л е м е н т о в

б и ж у т е р и и ;

5. Следует следить за исправностью оборудования, необходимого для занятий.

6 .

В о

в р е м я

з а н я т и й

н е о б х о д и м о

п и т ь

д о с т а т о ч н о

в о д ы .

7. Во время занятий необходимо регулировать физическую нагрузку, чередуя

напряжение и расслабление психомышечной системы.

Психологический

комфорт

в

коллективе

не

менее

важен,чем

физическое

здоровье.

Наш танцкласс:

-

Территория

доброты -

можно

назвать

это

«добрым

началом»,

можно

говорить

об

«идее

добра»,

которая

должна

пронизывать

все

свершения.

И

«доброжелательность»,

и «добросердечность» -

все, чего так не хватает в

нашей

современной

жизни

и

недостает,

происходит

от

корня

«добро».

Попробуем

отказаться

от

абстрактности

и

дарить

свою

доброту

вполне

конкретным Машам, Олям, чтобы они почувствовали, что о них думают, об их

интересах заботятся, и сами стали дарить добро окружающим их людям.

- Территория успешности (в делах и в жизни вообще) состоит в стремлении и

готовности находить поводы и причины восхищаться чем-то в других людях (и

в себе самих!), искренне находя то, что действительно заслуживает одобрения

или восхищения. Находить поводы для радости можно всегда, как бы ни была

трудна жизнь.

-

«Территория

радости» -

это

не

только

одна

из

моделей

организации

образовательного

пространства

с

очевидным

здоровьесберегающим

результатом,

но

и

замечательная

психолого-педагогическая

программа

воспитания.

Заключение: Применение

в

работе

здоровьесберегающих

педагогических

технологий

повысит

результативность

воспитательно-образовательного

процесса,

сформирует

у

педагогов

и

родителей

ценностные

ориентации,

направленные на сохранение и укрепление здоровья обучающихся, если будут

созданы условия для возможности корректировки технологий, в зависимости от

конкретных условий и специализации ОУ; если, опираясь на статистический

мониторинг

здоровья

детей,

будут

внесены

необходимые

поправки

в

интенсивность

технологических

воздействий,

обеспечен

индивидуальный

подход к каждому ребенку; будут сформированы положительные мотивации у

педагогов и родителей обучающихся.