ОЗДОРОВЛЕНИЕ

ДЕТЕЙ

по программе

«Остров здоровья»

м

МКДОУ ЦРР - д\с №3 «Журавушка»

Цель проекта:

Гармоничное физическое развитие.

Формирование интереса и ценностного

отношения к занятиям физической культурой.

Формирование основ здорового образа жизни.

Рациональное осуществление совместными

усилиями специалистов ДОУ и родителей

комплекса воспитательных и профилактических

мероприятий, направленных на укрепление

здоровья растущего организма.

з

адачи проекта:

Оздоровительные:

-повышение работоспособности и закаливание;

-всестороннее физическое совершенствование организма;

-снижение заболеваемости.

Образовательные:

-ознакомить с правилами самоконтроля своего состояния

здоровья на занятиях и дома;

-овладение ребенком элементарными знаниями о своем

организме, роли физических упражнений в его жизни, способах

укрепления собственного здоровья.

Воспитательные:

-Разностороннее гармоничное развитие ребенка;

-воспитание морально-волевых качеств;

-воспитание культуры здоровья, ответственности личности за свое

здоровье и потребности заботиться о нем.

Реализация проекта:

Подготовительный этап.

1.

Определение темы и проблемы будущего проекта,

постановка цели и задач;

2. Подбор и разработка необходимых материалов

(тематических занятий, бесед, конкурсов, подбор

художественной литературы, музыкального

сопровождения, материального оснащения, составления

плана реализации проекта и т.д.)

3. Подготовительная работа с родителями детей,

сотрудников ДОУ.

Здоровье - сберегающие технологии:

Медико-профилактические:

•

физическое развитие дошкольников;

•

закаливание;

•

организация профилактических

мероприятий;

•

организация обеспечения требований

СанПиНов;

•

организация здоровье - сберегающей

среды.

Физкультурно – оздоровительные:

•

развитие физических качеств,

•

двигательной активности;

•

дыхательная гимнастика;

•

массаж и самомассаж;

•

профилактика плоскостопия и

формирования правильной осанки;

•

воспитание привычки к повседневной

физической активности и заботе о

здоровье.

Участники проекта:

•

методист ДОУ

•

воспитатели групп

•

инструктор по физкультуре

•

муз.руководитель

•

зам.зав по безопасности

•

дети

•

родители детей.

Продолжительность реализации проекта:

долгосрочный 2012 – ….

Вид проекта: практико – значимый.

Ожидаемые результаты

Воспитатели будут знать:

Способы укрепления здоровья с помощью физических упражнений;

соблюдать режим дня, гигиенических навыков, закаливания,

самомассажа.

Комплексы упражнений, направленные на улучшение состояния

опорно-двигательного аппарата, осанки и стоп), зрительного

анализатора, сердечнососудистой, дыхательной, и других систем

организма.

Правила ЗОЖ, ответственность личности за свое здоровье.

Воспитатели будут уметь:

Применять средства способствующие повышению уровня физического

развития и степени его гармоничности, приемы формирования

морально-волевых качеств.

Использовать приемы, снижающие утомление, гипервозбудимость,

повышающие психические функции (память, внимание, мышление).

Применять методики оздоровительного характера, для укрепления

своего здоровья.

(обсуждение творческой

группой путей реализации

будущего проекта.)

Участники проекта:

Реализация проекта:

•

Основной этап

•

Формы физического развития и оздоровления:

•

Физкультурные занятия в зале и на улице;

•

Закаливающие процедуры;

•

Подвижные игры;

•

Динамические паузы;

•

Утренняя гимнастика;

•

Корригирующая гимнастика;

•

Гимнастика пробуждения;

•

Физкультурные упражнения на прогулке;

•

Спортивные игры, развлечения, праздники и соревнования;

•

Ритмика;

•

Самостоятельная двигательно-игровая деятельность детей.

Утренняя гимнастика способствует

формированию

у детей правильной осанки.

Тренирует и усиливает деятельность

всех органов и систем

(сердечно-сосудистой,

дыхательной, нервной систем).

Подготавливает организм ребенка

к тем нагрузкам,

которые предстоит ему преодолевать

в течение дня.

Физкультурные занятия в зале и на улице.

Это основная форма организованного

обучения физическим упражнениям. На

занятиях формируются навыки основных

движений – ходьбы, бега, лазанья,

прыжков, метания с постепенным их

усложнением и повышением качественных

характеристик от младшего к старшему

возрасту.

Точечный массаж- это надавливание

подушечками пальцев на кожу и

мышечный слой в месте

расположения осязательных точек и

разветвлений нервов. Он

способствует расслаблению мышц и

снятию нервно-эмоционального

напряжения

.

Ходьба по массажным дорожкам основана

на стимуляции активных точек, расположенных

на подошвах ног. Стимулирует вегетативную

нервную систему, усиливает артериальное

кровоснабжение, снижает нервные и

мышечные

напряжения.

Закаливание

Артикуляционная гимнастика стимулирует

развитие речевого аппарата, мышц лица, создает

условия детей для подготовки детей к обучению

правильному звукопроизношению, полноценному

общению не только со сверстниками, но и со

взрослыми.

Дыхательная гимнастика: восстанавливает

нарушение носового дыхания; улучшает дренажную

функцию легких; налаживает нарушенные функции

сердечно-сосудистой системы; повышает общую

сопротивляемость организма - его тонус.

Фитонциды – один из факторов

естественного иммунитета растений.

Защитная роль фитонцидов проявляется не

только в уничтожении микроорганизмов, но и

в подавлении их размножения.

Закаливание направлено на повышение

сопротивление организма различным

повреждающим факторам внешней среды.

Физкультурные досуги и праздники

являются важным компонентами активного

отдыха детей.

Такие мероприятия в ДОУ проводят с целью:

воспитать интерес к движениям и желание

самостоятельность заниматься физическими

упражнениями;

углубить знания о пользе физической

культуры;

сформировать элементарные представления

об особенностях строения и физиологии

человека.

Гимнастика после сна позволяет

пробудить организм,

нормализовать кровообращение,

снять вялость и сонливость,

быстрее прийти в бодрое

состояние и настроение.

Таким образом, качественные

показатели состояния здоровья,

физического развити

я и физической подготовленности

выявили положительную тенденцию

системы

здоровьесберегающей направленности

образовательного процесса в ДОУ.

Улыбнитесь!

Спасибо за внимание

!