Занятие с использованием игр и игровых упражнений по развитию опорно-двигательного

аппарата дошкольника

16.07.2012, 21:50

Вводная часть.

Вис

на

гимнастической

стенке.

Встать спиной к стене так,

ч т о б ы

к а с а т ь с я

е е

п я т к а м и ,

и к р а м и ,

ягодицами,

лопатками

и

затылком. Шаг вперед и,

с о х р а н я я

т а к о е

положение,

ходьба

по

комнате. Затем вернуться

к

стене

и

п р ов е р и т ь ,

смогли

ли

вы

удержать

правильную осанку. 8 р.

Игровое

упражнение

"

Найди

правильный

след”

–

научить

отличать

правильное

положение

стоп

от

неправильного.

5

подходов по 5 р.

Легкий бег.

Упражнение на восстановление дыхания.

Основная часть.

"Встань

как

я”

–

научить

отличать

правильную

стойку

от

неправильной,

подражать

положению

тела

воспитателя.

6

подходов.

"Приседания у стены ” – учить детей стоять на шаблоне, касаясь

стены затылком, лопатками, ягодицами, пятками; приседать и

вставать, сохраняя правильную осанку.

"Не урони карандаш” – учить детей ходить на пятках, зажимая

карандаш пальцами 2 подхода.

"Пройди по бережку речки” – учить сохранить равновесие во

время ходьбы боком по гимнастической рейке. 6 р.

"Пальчик, пальчик, где ты был ..” – с целью укрепления суставно

– связочного аппарата / массаж пальцев рук и ног / .

Вис на гимнастической стенке.

Подвижные игры :

"Птицы и дождь” – упражнение на лазание.

"Удочка” – прыжки.

Упражнение на восстановление дыхания.

Заключительная часть.

Игровое упражнение "Встань правильно” .

Игра "Ровным кругом ..” – на расслабление и восстановление

дыхания.

В основной части некоторые корригирующие упражнения можно

заменить упражнениями из комплексов оздоровительных пауз с

элементами Хатха-йоги.