Муниципальное общеобразовательное бюджетное учреждение «Табагинская средняя общеобразовательная школа» городского округа «город Якутск» 677911, с. Табага, улица Пеледуйская, 4, телефон 408-398, 408-344, факс 408-398 Рассмотрено «Утверждаю» Методическим советом Директор школы___________ (З.С. Житушкина) Протокол №__ от «__» ____________2016г. «____» ____________ 2016г. Рабочая программа учебного курса по предмету физическая культура для 5 «а», «б» классов. Ястребова Е.А. учитель высшей категории. 2016 – 2017 уч.год

Пояснительная записка
Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура» 5 класс разработана на основе примерной программы по физической культуре, утвержденной приказом Министерства образования РФ 05.03.2004 № 1089 и авторской учебной программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» (В. И. Лях, А. А. Зданевич. - М.: Просвещение, 2010) и является частью Федерального учебного плана для образовательных учреждений Российской Федерации. В соответствии с ФБУПП учебный предмет «Физическая культура» вводится как обязательный предмет в основной школе и на его преподавание отводится 102 часа в год. Содержание данной рабочей программы при трёх учебных занятиях в неделю основного общего и среднего (полного) образования по физической культуре направлено в первую очередь на выполнение федерального компонента государственного стандарта образования по физической культуре и, соответственно, на выполнение базовой части комплексной программы по физической культуре. Помимо выполнения обязательного минимума содержания основных содержательных программ, в зависимости от региона его особенностей – климатических, национальных, а также от возможностей материальной физкультурно-спортивной базы включается и дифференцированная (вариативная) часть физической культуры. Данная программа рассчитана на условия типовых образовательных учреждений со стандартной базой для занятий физическим воспитанием и стандартным набором спортивного инвентаря. При разработке рабочей программы учитывались приём нормативов «Президентских состязаний», комплексов «ЭРЕЛ», «ГТО» а так же участие школы в Спартакиаде школьников ГО «город Якутск» по традиционным видам спорта (футбол, баскетбол, волейбол, лёгкая атлетика). Для прохождения программы по физическому воспитанию в 5–9 классах в учебном процессе для обучения предлагается использовать следующие учебники:  Учебник Физическая культура 5-6-7 классы, автор Виленский М.Я., Туревский И.М., Торочкова Т.Ю., входящий в УМК по программе «Физическая культура 5-6-7 классы Лях В.И.», издательство «Просвещение», 2011г. ;
 Пособие «Физическая культура 5 -9 классы. Тестовый контроль», автор Лях В.И., издательство «Просвещение», 2009г. В программе В. И. Ляха, А. А. Зданевича программный материал делится на две части – базовую и вариативную. Базовая часть выполняет обязательный минимум образования по предмету «Физическая культура» и включает разделы: волйбол, легкая атлетика, гимнастика. (Раздел кроссовая подготовка заменяется разделом баскетбол). Каждый из разделов программы имеет свои задачи, которые решаются в результате учебной деятельности. Программный материал усложняется по разделам каждый год за счет увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных. Теоретические основы знаний о физической культуре отрабатываются в ходе освоения конкретных технических навыков и умений, развития двигательных способностей. Для прохождения теоретических сведений выделяется время, как в процессе уроков, так и один час урочного времени в каждой четверти. Вариативная часть включает в себя программный материал по национальным видам спорта, лыжной подготовки, футболу. При организации и проведении уроков физкультуры в программе используются ИКТ ресурсы. Уроки физической культуры включают большой объём теоретического материала, на который выделяется минимальное количество часов, поэтому применение электронных презентаций позволяет эффективно решать эти задачи. В основной школе закладываются основы техники двигательных действий (бросок баскетбольного мяча, низкий старт в лёгкой атлетике и т.д.), которые востребованы на всём протяжении обучения в школе. Главное на этом этапе – овладение базовой техникой изучаемых двигательных действий. Техника выполнения разучиваемых движений, исторические документы и события, биография спортсменов, освещение теоретических вопросов различных направлений могут быть показаны ученикам, при использовании ИКТ - наглядности. Электронная презентация может содержать большой теоретический материал, который, тем не менее, легко усваивается из-за неординарной формы ее подачи. Сама презентация, являясь, по сути, конспектом урока, используется, как средство самообучения и самостоятельной работы. Наличие визуального ряда информации позволяет закрепить в памяти учебный материал. Другой формой использования ИКТ на уроках физической культуры является применение тестирующих программ. Компьютерные тесты содержат неограниченно большое количество разделов и вопросов, что позволяет варьировать их под непосредственные нужды и конкретных участников тестирования. Тесты используются на любом этапе обучения. Компьютерные тексты предусматривают как работу с подсказкой ответов, так и без них, на каждый вопрос даётся 4 варианта ответа. Использование тестов при подготовке к олимпиадам по физической культуре позволяет объективно оценить теоретические знания учащихся. Учащиеся, освобожденные от физической нагрузки, самостоятельно выполняют презентации на темы:
 «Самоконтроль на занятиях физической культуры», в презентации представлены определения, показатель самоконтроля, субъективные показания состояния организма, внешние признаки утомления, которые и составляют теоретический материал, способы измерения пульса пробы с приседаниями являются практическим материалом.  Дети приобретают знания для самостоятельного ведения "Дневника самоконтроля” и определения своей физической подготовленности.  «Вред курения и алкоголя» где показаны губительные факторы влияния на организм табака и алкоголя. ИКТ можно с успехом применять при внеклассной работе по предмету: различные презентации, видеоролики, изготовление слайд-шоу спортивной тематики для популяризации спорта.

Требования Федерального государственного стандарта к преподаванию образовательной области.

Место учебного предмета «Физическая культура» в федеральном базисном учебном плане.

Федеральный базисный учебный план
для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования (далее – ФБУП), разработан в соответствии с федеральным компонентом государственного стандарта общего образования; одобрен решением коллегии Минобразования России и Президиума Российской академии образования от 23 декабря 2003 г. № 21/12; утвержден приказом Минобразования России «Об утверждении федерального базисного учебного плана для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования» от 9 марта 2004 г. № 1312. ФБУП вводится в том же порядке, что и федеральный компонент государственного стандарта общего образования. В федеральном компоненте ФБУП определено количество учебных часов на преподавание учебных предметов федерального компонента государственного стандарта общего образования. При этом установлено годовое распределение часов, что дает возможность образовательным учреждениям перераспределять нагрузку в течение учебного года, использовать модульный подход, строить рабочий учебный план на принципах дифференциации и вариативности. В качестве примерных приводится расчетный (не нормативный) объем учебных часов в неделю. В соответствии с ФБУП учебный предмет «Физическая культура» как обязательный предмет представлен на всех ступенях образования и вводится с первого класса из расчета двух уроков в неделю. В соответствии с решением коллегий Минобразования РФ, Минздрава РФ, Госкомитета по физической культуре, спорту и туризму РФ, Российской академии образования (от 16.07.2002г, № 2715/227/166/19), в недельный объем учебной нагрузки на всех ступенях образования рекомендуется отводить на предмет «Физическая культура» дополнительный третий час в неделю из регионального (национально-регионального) компонента, в исключительных случаях – из компонента образовательного учреждения.
Федеральный компонент образовательного стандарта по учебному предмету «Физическая культура».
Федеральный компонент содержит четыре стандарта по физической культуре: для начальной, основной и старшей школы на базовом уровне и для старшей школы на профильном уровне. Каждый из стандартов включает: цели, обязательный минимум содержания основных образовательных программ, требования к уровню подготовки выпускников.

Целями изучения учебного предмета «Физической культуры»
являются:  подготовка к предстоящей жизнедеятельности, развитие основных физических качеств и расширение функциональных возможностей организма, обогащение двигательного опыта жизненно важными и прикладно-ориентированными двигательными навыками и умениями;  воспитание бережного отношения к собственному здоровью и здоровью окружающих, овладение технологиями здоровьесберегающих систем физического воспитания и спортивной подготовки, умением их творчески использовать в индивидуальных и коллективных формах занятий в условиях активного отдыха и досуга;  освоение знаний о ценностях физической культуры, создание целостного представления о влиянии занятий физической культурой на развитие человека, его физическое, духовное и нравственное здоровье, формирование здорового образа жизни.
Обязательный минимум содержания основных образовательных программ
– обобщенное содержание образования в области физической культуры, которое каждое образовательное учреждение обязано предоставить обучающимся для обеспечения их конституционного права на получение общего образования. Обязательный минимум изложен в форме набора предметных тем (дидактических единиц), включаемых в обязательном порядке в основные образовательные программы начального общего, основного общего, среднего (полного) общего и профильного образования по предмету «Физическая культура». Обязательный минимум распределяет учебный материал по ступеням общего образования, обеспечивает их преемственность и представляет обучающимся возможность успешно продолжить образование на последующих ступенях (уровнях) образования, со средним и высшим профессиональным образованием – с учебным предметом «Физическая культура». Обязательный минимум содержания по предмету «Физическая культура» представляет обучающимся также возможность успешно продолжать образование на последующих ступенях (уровнях) образования с целью получения специальности в области физической культуры или военной профессии. Обязательный минимум не устанавливает порядок (последовательность) изучения предметных тем в рамках ступеней общего образования и не определяет нормативы учебного времени, отводимые на изучение этих тем в рамках учебных программ. В обязательном минимуме прямым шрифтом выделено содержание, изучение которого является объектом контроля и оценки в рамках итоговой аттестации выпускников. Курсивом выделено содержание, которое подлежит изучению, но не является объектом контроля и не
включается в требования к уровню подготовки выпускников. Также, в обязательном минимуме выделяются темы, которые осваиваются учащимися с учетом показаний их состояния здоровья (в соответствии с медицинскими группами). В обязательном минимуме содержания образования по физической культуре выделяются три структурных раздела, которые соотносятся с системными компонентами двигательной (физкультурной) деятельности: «Знания», «Способы» и «Физическое совершенствование». Все эти разделы функционально взаимосвязаны между собой и в своем содержании ориентируются на реализацию целей стандарта общего образования: – в основной школе содержание образования ориентируется на профилактику и укрепление здоровья учащихся, коррекцию физического развития и повышение функциональных возможностей основных систем организма, развитие физических качеств и физических способностей, обучение техническим действиям из базовых видов спорта и комплексам физических упражнений оздоровительной направленности, формам организации индивидуальных занятий физической культурой;
Концептуальные подходы федерального компонента государственного стандарта общего образования по предмету «Физическая

культура».
Новизна стандарта содержания образования по физической культуре определяется реализацией личностно ориентированного, деятельностного и практико-ориентированного подходов, разработанных в отечественной педагогике, а также рядом принципов, определяющих основы развития как собственно процесса образования, так и его учебного содержания.
Личностно ориентированный подход
в образовательном процессе предполагает рассматривать физическую культуру не только как средство укрепления здоровья и развития физических кондиций человека, но и как явление общечеловеческой культуры, проявляющейся в культуре здоровья, культуре телосложения, культуре движения, как способ жизнедеятельности человека, проявляющийся через творческую активность, культуру поведения и общения, культуру взаимодействия с людьми. По мере развития мышления, происходящего под воздействием целостного образовательного процесса, физическая культура приобретает для учащихся собственный личностной смысл и направленность, раскрывается в личностно и общественно востребованных качествах и ценностных ориентациях, что позволяет школьникам осознанно определять собственную идентичность, рассматривать себя как элемент исторически сложившегося сообщества, социума, коллектива. Формирующаяся под влиянием изучения предмета физической культуры личностная самоидентификация усиливает мотивацию учащихся на овладение предметным содержанием физической культуры, обуславливает активное использование освоенного содержания в
процессе самопознания и последующего самоопределения. Таким образом, овладение содержанием учебного предмета физической культуры государственного стандарта обеспечивает не только всестороннее физическое развитие и физическую подготовленность учащихся, укрепление их здоровья, но и способствует развитию их гуманитарной культуры, содействует активному включению в социальные процессы, в здоровый образ жизни.
Деятельностный

и

практико-ориентированный

подходы
отражают стратегию современной образовательной политики, необходимость формирования человека и гражданина, интегрированного в современное ему общество и нацеленного на совершенствование этого общества. И здесь уже недостаточно обучение отдельным знаниям, навыкам и умениям, воспитание отдельно взятых качеств и способностей. Здесь необходим образовательный процесс, ориентированный на целостное развитие личности учащихся, на единство их физического, психического и нравственного развития. В качестве такого процесса выступает процесс формирования самостоятельности учащихся, самостоятельного мышления и инициативности, готовности проявлять творческий подход и искать нестандартные способы решения, активно включаться во взаимодействие с людьми и положительно относиться к новациям. Как следствие этого, для формирования самостоятельности учащихся в содержание образования по физической культуре впервые вводятся темы по обучению школьников разнообразным способам физкультурной (двигательной) деятельности, которые используются как в индивидуальных, так и коллективных формах занятий. При этом отбор учебного содержания, ориентированного на формирование самостоятельной деятельности, осуществляется с учетом возрастных интересов учащихся, которые, согласно теории ведущего вида деятельности в онтогенезе, на каждой ступени образования неоднозначны. Отбор учебного материала в соотнесении с интересами учащихся, обеспечивает активное их включение в самостоятельный процесс по совершенствованию собственной физической природы, индивидуализировать направленность этого процесса с учетом возрастных интересов каждого ученика. Ориентация на самостоятельную деятельность, связанную с удовлетворением индивидуальных интересов, побуждает учащихся к самообразованию, самостоятельному поиску, отбору, анализу и использованию соответствующей информации, активному взаимодействию и творческому сотрудничеству, как со своими сверстниками, так и взрослыми людьми. Таким образом, содержание образования по физической культуре, ориентированное в государственном стандарте на формирование самостоятельности, посредством обучения учащихся основам физкультурной (двигательной) деятельности, создает возможности целостного развития личности, способной творчески заниматься собственным физическим развитием и укреплением собственного здоровья.

Разгрузка

содержания

образования
по физической культуре в образовательном стандарте осуществлялась на основе принципов доступности, целесообразности и достаточности, что позволило сократить количество учебных тем в среднем на 24 %, провести перераспределение учебных тем по ступеням образования (4 %) и включить новые учебные темы (9 %). Основное сокращение приходится на учебные темы из разделов «Знания» и «Физическое совершенствование». По первому разделу «Знания» за счет укрупнения тем сокращен объем знаний по истории физической культуры и олимпийского движения, физиологическим и гигиеническим основам физического воспитания, влиянию занятий физической культурой на развитие психических процессов и формирование качеств личности. В свою очередь, во втором разделе «Физическое совершенствование» сняты упражнения со сложно координированной структурой и представляющие опасность для здоровья школьников при их обучении и выполнении (гимнастика), упражнения подготовительного и подводящего характера (гимнастика, легкая атлетика, спортивные игры), упражнения малоэффективные для прикладной физической подготовки и физического развития учащихся (гимнастика, лыжные гонки, легкая атлетика). Сокращение учебных тем за счет их перераспределения по ступеням образования коснулось в основном начальную школу. Отсюда, в основную школу перенесены учебные знания по истории физической культуры и физические упражнения, на обучение которым затрачивается относительно большой объем учебного времени (гимнастика, лыжные гонки, плавание). Помимо этого, разгрузка образования достигается за счет использования нового формата стандарта образования, в котором выделение дидактических единиц курсивом определяет снижение требований к их освоению и, следовательно, позволяет экономить учебное время. За счет образовавшегося резерва времени в содержание образования были введены темы по обучению учащихся способам самостоятельной деятельности.
Уровневая

структура

образования
реализуется в старшей школе и предназначена для выбора каждым учеником собственной траектории образования. Как и многие учебные предметы, физическая культура представлена на двух уровнях – базовом и профильном. Оба уровня имеют общеобразовательный характер, однако они ориентированы на приоритетное решение разных комплексов задач: – базовый уровень стандарта ориентирован на формирование общей культуры и в большей степени связан с мировоззренческими, воспитательными и развивающими задачами общего образования, задачами социализации; – профильный уровень выбирается исходя из личных склонностей, потребностей учащегося и ориентирован на его подготовку к последующему профессиональному образованию или профессиональной деятельности. Отличительными особенностями образования на профильном уровне являются:
– содержание образования, ориентированное на учащихся, относящихся по состоянию здоровья к основной медицинской группе; – увеличение объема времени до 4 часов в неделю с возможностью формировать элективные курсы, расширяющие и углубляющие содержание образования по физической культуре; – введение учебных тем, ориентированных на развитие самостоятельности учащихся, освоение ими способов организации индивидуальных занятий в избранном виде спорта; – увеличение объема времени на общую и специальную физическую подготовку, техническое освоение соревновательных упражнений в избранном виде спорта и подготовку к соревновательной деятельности; – введение учебных тем, предназначенных для подготовки учащихся к продолжению образования по специальности «Физическая культура и спорт».
Ориентация на формирование общих умений и обобщенных способов деятельности.
Важнейшей особенностью педагогической концепции государственного стандарта общего образования является переход от суммы «предметных результатов» (т. е. образовательных результатов, достигаемых по отдельным учебным предметам) к интегративным, межпредметным результатам. Такие межпредметные результаты представляют собой обобщенные способы деятельности, специфика формирования которых достигается системной организацией целостного образовательного процесса, организуемого на каждой ступени образования. С этой целью каждый учебный предмет конструируется на принципах деятельностного подхода и своим содержательным наполнением обеспечивает совершенствование и расширение круга общих учебных умений и обобщенных способов деятельности. Ориентация на формирование общих умений и способов деятельности заложена и в содержании учебного предмета по физической культуре. Здесь, на этапе основного общего образования в качестве приоритетных в своем активном совершенствовании, выделяются следующие общие умения и обобщенные способы деятельности: – познавательная деятельность: использование наблюдений, измерений и моделирования; комбинирование известных алгоритмов действий в ситуациях, не предполагающих стандартного их применения; исследование несложных практических ситуаций; – информационно-коммуникативная деятельность: умение вступать в речевое общение, участвовать в диалоге; умение составлять планы и конспекты; умение использовать знаковые системы (таблицы, схемы и т. п.);
– рефлексивная деятельность: самостоятельная организация учебной деятельности; владение навыками контроля и оценки своей деятельности; соблюдение норм поведения в окружающей среде, правил здорового образа жизни; владение умениями совместной деятельности. Приоритетами для учебного предмета «Физическая культура» на этапе среднего (полного) образования являются: – познавательная деятельность: определение существенных характеристик изучаемого объекта; самостоятельное создание алгоритмов деятельности; формулирование полученных результатов; – информационно-коммуникативная деятельность: поиск нужной информации по заданной теме; умение развернуто обосновывать суждения, давать определения, приводить доказательства; владение основными видами публичных выступлений, следование этическим нормам и правилам ведения диалога; – рефлексивная деятельность: понимание ценности образования как средства развития культуры личности; объективное оценивание своих учебных достижений, поведения, черт своей личности; владение навыками организации и участия в коллективной деятельности.
Приоритетные направления в преподавании предмета.
Содержание стандарта образования, акцентируя внимание к личностным аспектам учебного предмета по физической культуре, предъявляет новые требования не только к подготовке учащихся, но и к обновлению профессионального «арсенала» учителя физической культуры. За последнее десятилетие в теории и практике преподавания физической культуры разработано немало перспективных технологий, позволяющих достаточно эффективно решать задачи образования и развития учащихся, формировать их самостоятельность и активность на уроках. Среди перспективных технологий, используемых по преимуществу в старших классах, особенно выделяется т.н. проектная деятельность – совместная учебно-познавательная, творческая или игровая деятельность, имеющая общую цель, согласованные методы, способы деятельности и направленная на достижение общего результата. Непременным условием проектной деятельности является наличие заранее выработанных представлений о конечном результате деятельности, соблюдение этапов проектирования (выработка концепции, определение целей и задач проекта, доступных и оптимальных ресурсов деятельности, создание плана и программ, выбор форм организации деятельности по реализации проекта), комплексная реализация проекта. В организации уроков физической культуры в начальной и основной школе необходимо активно внедрять групповые методы работы, творческие задания, элементы деловых и ролевых игр.

Требования к уровню подготовки по данному предмету.
Содержание программного материала Обучающийся 5 класса должен знать, уметь Естественные основы Влияние возрастных особенностей организма и его двигательной функции на физическое развитие и физическую подготовленность школьников. Защитные свойства организма и профилактика средствами физической культуры.
Раздел основы знаний о фк Социально-психологические основы Решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий. Гигиенические основы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями, обеспечение их общеукрепляющей и оздоровительной направленности, предупреждение травматизма и оказание посильной помощи при травмах и ушибах. Анализ техники физических упражнений, их освоение и выполнение по показу. Ведение тетрадей самостоятельных занятий физическими упражнениями, контроля за функциональным состоянием организма. Культурно-исторические основы Основы истории возникновения и развития олимпийского движения, физической культуры и отечественного спорта. Приемы закаливания Воздушные ванны (теплые, безразличные, прохладные, холодные, очень холодные). Солнечные ванны (правила, дозировка). Волейбол Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий Баскетбол Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий. Гимнастика Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развитие силовых способностей и гибкости. Страховка во время занятий. Основы выполнения гимнастических упражнений. Легкая атлетика Терминология легкой атлетики. Правила и организация проведения соревнований по легкой атлетике. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Кроссовая подготовка Правила и организация проведения соревнований по кроссу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Помощь в судействе.
Учащиеся должны уметь демонстрировать
Раздел Физические упражнения Мальчики Девочки удвл хор отл удвл хор отл
«Легкая атлетика» Бег на короткие дистанции 30м. (с) Таблица Уфп, упр. №1 Бег на средние дистанции 400м. (с) 2,5 2 1,5 3 2,5 2 Бег на длинные дистанции 1000м. (с) Таблица Уфп, упр. №4 Прыжок в длину с разбега (см) 280 290 330 240 260 300 Прыжок в высоту с разбега (см) Техника выполнения Метание малого мяча (см) 25 28 34 14 18 22 Эстафетный бег Техника выполнения «Гимнастика» Гимнастические упражнения, комбинация.(балл) 3 4 5 3 4 5 Полоса препятствий 3 4 5 3 4 5 Уровень физической подготовленности учащихся Таблица Уфп, упр. №2,3,5,6,7,8,9,10 «Лыжная подготовка» Классический ход. Техника выполнения Подъемы, спуски. Техника выполнения Кросс. 2км.(с). 14.10 13.50 13.00 14.50 14.30 13.50 «Спортивные игры» баскетбол Ведение мяча «Змейка» (сек). Техника выполнения Передачи в стену 30 сек. (кол-во) Техника выполнения Бросок штрафной (10 бросков кол-во попаданий) Техника выполнения Бросок в движении (10 бросков кол-во попаданий) Техника выполнения Челночный бег (сек) 9.6 9.3 9.0 10.0 9.8 9.5 Практический комплекс (сек) Техника выполнения «Спортивные игры» волейбол Передача Техника выполнения Прием Техника выполнения Подача Техника выполнения Игровые взаимодействия Техника выполнения
Уровень физической подготовленности учащихся 11 лет
Физические № Контрольное Уровень
способности упр упражнение (теcт) Мальчики Девочки Низкий Средний Высокий Низкий Средний Высокий Скоростные 1 Бег 30 м, c 6,3 и выше 6,1—5,5 5,0 и ниже 6,4 и выше 6,3—5,7 5,1 и ниже КооКоординационны 2 Челночный бег 3x10 м, с 9,7 и выше 9,3—8,8 8,5 и ниже 10,1 и выше 9,7—9,3 8,9 и ниже Скоростно- силовые 3 Прыжок в длину с места, см 140 и ниже 160—180 195 и выше 130 и ниже 150—175 185 и выше Выносливость 4 Бег 1000 м, с 3.0 2.68 2.5 3.30 3.11 3.0 5 Вис на перекладине (сек) 20 22 25 16 19 22 Гибкость 6 Наклон вперед из положения сидя, см 2 и ниже 6—8 10 и выше 4 и ниже 8—10 15 и выше Силовые 7 Подтягивание на высокой перекладине из виса, кол-во раз (мальчики) 1 4—5 6 и выше 8 Подтягивание На низкой перекладине из виса лежа, кол-во раз (девочки) 4 и ниже 10—14 19 и выше 9 Поднимание туловища (кол раз) 15 20 25 14 16 20 10 Отжимание в упоре лежа (кол-во раз) 20 21 22 8 12 15
Критерии

и нормы оценки знаний, умений и навыков

учащихся по физической культуре.
Важной особенностью образовательного процесса в основной школе является оценивание учащихся. Оценивание учащихся предусмотрено как по окончании изучения раздела, так и мере текущего освоения умений и навыков. По окончании основной школы учащийся должен показать уровень физической подготовленности не ниже результатов приведенных в разделе «Демонстрировать», что
соответствует обязательному минимуму содержания образования. По окончании основной школы учащийся может сдавать экзамен по физической культуре как экзамен по выбору или дифференцированный зачет. Качественные критерии успеваемости характеризуют степень овладения программным материалом: знаниями, двигательными умениями и навыками, способами физкультурно-оздоровительной деятельности, включёнными в обязательный минимум содержания образования и в школьный образовательный стандарт. Количественные критерии успеваемости определяют сдвиги в физической подготовленности, складывающиеся из показателей развития основных физических способностей: силовых, скоростных, координационных, выносливости, гибкости и их сочетаний, что отражает направленность и уровни реализуемых образовательных программ. Осуществляя оценивание подготовленности по физической культуре, учитель реализует не только собственно оценочную, но и стимулирующую и воспитывающую функции, учитывая темп (динамику изменения развития физических качеств за определённый период времени, а не в данный момент) и индивидуальные особенности учащихся (типы телосложения, психические и физиологические особенности). При этом учителю необходимо быть максимально тактичным, внимательным, не унижать человеческое достоинство обучающегося, заботясь о повышении и дальнейшем развитии интереса к физической культуре. Итоговая отметка выставляется учащимся за овладение темы, раздела, за четверть (в старших классах – за полугодие), за учебный год. Она включает в себя текущие отметки, полученные учащимися за овладение всеми составляющими успеваемости: знаниями, двигательными умениями и навыками, а также отражает сдвиги в развитии физических способностей, умений осуществлять физкультурно- оздоровительную деятельность. Критерии оценивания успеваемости по базовым составляющим физической подготовки учащихся:
1. Знания
При оценивании знаний по предмету «Физическая культура» учитываются такие показатели: глубина, полнота, аргументированность, умение использовать их применительно к конкретным случаям и занятиям физическими упражнениями. С целью проверки знаний используются следующие методы: опрос, проверочные беседы (без вызова из строя), тестирование.
Оценка «5» (12, 13, 14) Оценка «4» (9, 10, 11) Оценка «3» (6, 7, 8) Оценка «2» (5, 4, 2,) За ответ, в котором: За тот же ответ, если: За ответ, в котором: За непонимание и: У ч а щ и й с я д е м о н с т р и р у е т глубокое понимание сущности материала; логично его излагает, используя в деятельности. В нём содержаться небольшие неточности и незначительные ошибки. О т с у т с т в у е т л о г и ч е с к а я последовательность, имеются пробелы в знании материала, нет должной аргументации и умения использовать знания на практике. Не знание материала программы.
2. Техника владения двигательными умениями и навыками
Для оценивания техники владения двигательными умениями и навыками используются следующие методы: наблюдение, вызов из строя для показа, выполнение упражнений, комбинированный метод. Оценка «5» (12, 13, 14) Оценка «4» (9, 10, 11) Оценка «3» (6, 7, 8) Оценка «2» (5, 4, 3, 2, 1) За выполнение, в котором: За тоже выполнение, если: За выполнение, в котором: За выполнение, в котором: Движение или отдельные его элементы выполнены правильно, с соблюдением всех требований, без ошибок, легко, свободно. чётко, уверенно, слитно, с отличной осанкой, в надлежащем р и т м е ; у ч е н и к п о н и м а е т с у щ н о с т ь д в и ж е н и я , е г о назначение, может разобраться в движении, объяснить, как оно в ы п о л н я е т с я , и п р о д е м о н с т р и р о в а т ь в нестандартных условиях; может определить и исправить ошибки, допущенные другим учеником; уверенно выполняет учебный норматив. П р и в ы п о л н е н и и у ч е н и к действует так же, как и в предыдущем случае, но допустил не более двух незначительных ошибок. Д в и г ат е л ь н о е д е й с т в и е в основном выполнено правильно, но допущена одна грубая или не сколько мелких о ш и б о к , п ри вед ш и х к с ко в а н н о с т и дв ижений, н е у в е р е н н о с т и . Учащийся не может выполнить движение в нестандартных и сложных в сравнении с уроком условиях. Движение или отдельные его э л е м е н т ы в ы п о л н е н ы неправильно, допущено более двух значительных или одна грубая ошибка. 3. Владение способами и умение осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность Оценка «5» (12, 13, 14) Оценка «4» (9, 10, 11) Оценка «3» (6, 7, 8) Оценка «2» (5, 4, 3, 2, 1)
Учащийся
умеет:
- самостоятельно организовать место занятий; -подбирать средства и инвентарь и применять их в конкретных условиях; - контролировать ход выполнения деятельности и оценивать итоги. Учащийся: - организует место занятий в основном самостоятельно, лишь с незначительной помощью; - допускает незначительные ошибки в подборе средств; - контролирует ход выполнения деятельности и оценивает итоги. Б о л е е п о л о в и н ы в и д о в самостоятельной деятельности выполнены с помощью учителя или не выполняется один из пунктов. Учащийся не может выполнить самостоятельно ни один из пунктов.
4. Уровень физической подготовленности учащихся
Оценка «5» (12, 13, 14) Оценка «4» (9, 10, 11) Оценка «3» (6, 7, 8) Оценка «2» (5, 4, 3, 2, 1) И с х о д н ы й п о к а з а т е л ь соответствует высокому уровню подготовленности, предусмотренному обязательным м и н и м ум ом п од гот о в к и и п р о г р а м м о й ф и з и ч е с к о г о воспитания, которая отвечает требованиям государственного стандарта и о бя з ат е л ь н о го минимума содержания обучения по физической культуре, и высокому приросту ученика в п о к а з а т е л я х ф и з и ч е с к о й п о д г о т о в л е н н о с т и з а определённый период времени. И с х о д н ы й п о к а з а т е л ь соответствует среднему уровню п о д г о т о в л е н н о с т и и достаточному темпу прироста. И с х о д н ы й п о к а з а т е л ь соответствует низкому уровню п о д г о т о в л е н н о с т и и незначительному приросту. У ч а щ и й с я н е в ы п о л н я е т государственный стандарт, нет т е м п а р о с т а п о к а з а т е л е й физической подготовленности. При оценке физической подготовленности приоритетным показателем является темп прироста результатов. Задание учителя по улучшению показателей физической подготовленности (темп прироста) должны представлять определённую трудность для каждого учащегося, но быть реально выполнимыми. Достижение этих сдвигов при условии систематических занятий даёт основание учителю для выставления высокой оценки.
Общая оценка успеваемости складывается по видам программы: по гимнастике, баскетболу, волейболу, лёгкой атлетике – путём сложения конечных оценок, полученных учеником по всем видам движений, и оценок за выполнение контрольных упражнений. Оценка успеваемости за учебный год производится на основании оценок за учебные четверти с учётом общих оценок по разделам программы. При этом преимущественное значение имеют оценки за умение и навыки осуществлять собственно двигательную, физкультурно-оздоровительную деятельность.
Содержание образовательной программы

Распределение учебного времени прохождения программного материала


по четвертям на учебный год для учащихся 5-х классов.
Разделы программы Часы 1 четверть 2 четверть 3 четверть 4 четверть Номера уроков
Базовая часть 75ч.
Основы знаний о физической культуре - В процессе уроков Легкая атлетика 21 13 часов ---- ---- 8 часов Спортивные игры. Баскетбол 21 ---- 21 часов ---- ---- Спортивные игры. Волейбол 18 ---- ---- 18 часов ---- Элементы гимнастики и ОФП 18 8 часов ---- ---- 10 часов
Вариативная часть 27 ч.
Национальные виды спорта 6 6 часов ---- ---- ---- Спортивные игры. Футбол 6 ---- ---- ---- 6 часов Лыжная подготовка 12 ---- ---- 12 часов ---- Сетка часов 102 27 часов 21 часов 30 часов 24 часов 1 четверть (9 недель – 27 часов). № у р о Тема урока Ко л- во Элементы содержания урока Требования к уровню подготовки обучающихся Вид контроля Домашнее задание Дата пров еден ия
к а уро ков п л а н ф а к т Легкая атлетика (13ч.)
1
ППБ и ОТ на спортивной площадке и при изучении раздела «Легкая атлетика». 1 ППБ и ТБ на занятиях на спортивной площадке и п о л ё г к о й а т л е т и к е . Спринтерский б е г, эстафетный бег. Развитие скоростных качеств. Подвижная игра «Бег с флажками» (понятия эстафетный и спринтерский бег). Основные виды контроля: те ст, самопроверка, взаимопроверка. Знать задачи и требования к уроку физкультуры. Знать ППБ и ТБ на уроках ф.к. Олимпийские игры древности (доклад).
2
Обучение технике бега на короткие дистанции. 1 Обучение технике бега на короткие дистанции и эстафетного бега. Бег с ускорением (40-50 м), специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Круговая эстафета. Влияние легкоатлетических упражнений на здоровье (понятие спринтерский бег, эстафетный бег).
Описывать технику
выполнения беговых упражнений, осваивать ее самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения.
Демонстрировать
вариативное выполнение беговых упражнений.
Применять
беговые упражнения для развития физических качеств, выбирать индивидуальный Текущий Изучить технику низкого старта. Влияние легкоатлетически х упражнений на здоровье.
3
Обучение технике низкого старта. 1 Обучение технике низкого старта. Углубленное разучивание техники бега на короткие дистанции и эстафетного бега. Низкий старт (до 10-15 м), бег по дист анции, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Элементы техники бега на скорость, старт, ускорение, бег на дистанции, финиш. Передача эстафетной палочки на месте, в ходьбе и при медленном беге - до 10 раз. Встречная эстафета. Текущий Изучить технику бега на короткие дистанции.
режим физической нагрузки, контролировать ее по частоте сердечных сокращений.
Взаимодействовать
со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдать правила безопасности.
Включать
беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.
4
Закрепление техники бега на короткие дистанции. 1 Закрепление техники бега на короткие дистанции и эстафетного бега. Низкий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (50-60 м), финиширование, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Финиширование (понятие финишный рывок), совершенствование техники бега в целом (координация действий бегуна * старт * бег по дистанции* финиш*),бег на результат 60м. Эстафетный бег. Передача эстафетной палочки на месте , в ходьбе и при медленном беге - до 10 раз. Текущий Изучить технику бега в целом (координация действий бегуна * старт * бег по дистанции* финиш*)
5
Совершенств ование техники бега на короткие дистанции. 1 Совершенствование техники низкого старта и бега по дист анции. Специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Финиширование (понятие финишный рывок), совершенствование техники бега в целом (координация действий бегуна * старт * бег по дистанции* финиш*),бег на результат 60м. Подвижная игра «Разведчики и часовые». Уметь: б е г а т ь с максимальной скоро- с т ь ю с н и з к о г о старта(60 м) Оценка техники выпол- нения и результата бега на короткие дистанции 30м. См. требования к уровню подготовки . Для освобожденных от физ. нагрузки - реферат из списка

6
Обучение технике прыжка в длину с разбега. 1 Обучение технике прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги» Обучение отталкивания в прыжке в длину способом «согнув ноги», прыжок с 7-9 шагов разбега. ОРУ в движении. Специальные, подготовительные прыжковые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Подвижная игра «Кто дальше прыгнет».
Описывать технику
выполнения прыжковых упражнений, осваивать ее самостоятельно с предупреждением, выявлением и ис- правлением типичных ошибок.
Демонстрировать
вариативное выполнение прыжковых упражнений. Текущий Изучить технику прыжка в длину с разбега «согнув ноги».
7
Углубленное разучивание техники прыжка в длину с разбега. 1 Углубленное разучивание техники прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги». Обучение подбора разбега. Прыжок с 7-9 шагов разбега. Прыжки в длину с разбега - до 6 прыжков. ОРУ. Специальные, подводящие прыжковые упражнения. Развитие скоростно- силовых качеств. Подвижная игра «Кто дальше прыгнет». Текущий Изучить технику выполнения подготовительных прыжковых упражнений.

Применять
прыжковые упраж- нения для развития физических качеств, контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.
Взаимодействовать
со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнений, соблюдать правила безопасности.
Включать
беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой
Описывать технику
метания малого мяча разными способами, осваивать ее самостоятельно с пре- дупреждением, выявлением и уст- ранением типичных ошибок.
Применять
упражнения в метании малого мяча для развития физических качеств, контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных
8
Закрепление техники прыжка в длину с разбега. 1 Закрепление техники прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги». Прыжок с 7-9 шагов разбега. Приземление. Специальн ы е , п о д в о д я щ и е п р ы ж к о в ы е упражнения. Развитие скоростно- силовых качеств. ОРУ в движении. Подвижная игра «Прыгни в цель». Текущий Изучить технику выполнения подводящих прыжковых упражнений.

9
Совершенств ование техники прыжка в длину с разбега. 1 Совершенствование техники прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги». Прыжок с 7-9 шагов разбега. ОРУ. Специальные, подводящие прыжковые упражнения. Развитие скоростно- силовых качеств. Выполнение прыжка в длину с разбега на результат. Уметь: прыгать в длину с разбега способом «согнув ноги». Оценка техники выпол- нения и результата прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги». См. требования к уровню подготовки . Для освобожденных от физ. нагрузки - реферат из списка
1

0
Обучение технике бега на средние дистанции и СБУ. 1 Обучение технике бега на средние дистанции и специальным беговым упражнениям. Б е г в равномерном темпе. Специальные беговые упражнения, развитие скоростной выносливости. О Р У. К р у г о в а я э с т а ф е т а . В л и я н и е легкоатлетических упражнений на здоровье (понятие специально беговые упражнения). Подвижная игра «Салки маршем».
Описывать технику
выполнения беговых упражнений, осваивать ее самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения.
Демонстрировать
вариативное выполнение беговых упражнений.
Применять
беговые упражнения для развития физических качеств, выбирать индивидуальный режим физической нагрузки, Текущий Изучить технику бега на средние дистанции.
1

1
Углубленное разучивание техники бега на средние дистанции. 1 Углубленное разучивание техники бега на средние дистанции и специальных беговых упражнений. Низкий старт (до 10-15 м), бег по дистанции, специальные беговые упражнения, развитие скоростной выносливости. ОРУ. Совершенствование техники бега в целом (координация действий бегуна * старт * бег по дистанции* финиш*). Встречная эстафета. Текущий Изучить технику бега по повороту. Совершенствован ие техники бега в целом (координация действий бегуна * старт * бег по дистанции* финиш*)
контролировать ее по частоте сердечных сокращений.
Взаимодействовать
со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдать правила безопасности.
Включать
беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.
1

2
Закрепление техники бега на средние дистанции. 1 Закрепление техники бега на средние дистанции и специальных беговых упражнений.. Низкий старт (до 10-15 м), бег (400 м), финиширование, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Финиширование (понятие финишный рывок), совершенствование техники бега в целом (координация действий бегуна * старт * бег по дистанции* финиш*). Подвижная игра «Салки». Текущий Изучить технику с п е ц и а л ь н о – беговых упражнений.
1

3
Совершенств ование техники бега на средние дистанции и СБУ. 1 Совершенствование техники бега на средние дистанции и специально беговых упражнений. Низкий старт (до 10-15 м), б е г (400 м), ф и н и ш и р о в а н и е , с п е ц и а л ь н ы е б еговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Финиширование (понятие финишный рывок), совершенствование техники бега в целом (координация действий бегуна * старт * бег по дистанции* финиш*), бег на результат 400м. Уметь: бегать с максимальной скоро- стью с низкого старта (400 м) Оценка техники выпол- нения и результата бега на средние дистанции 500м. См. требования к уровню подготовки . Для освобожденных от физ. нагрузки - реферат из списка Элементы гимнастики и ОФП (8ч.)

1

4
Обучение технике строевых приемов. 1 Обучение технике строевых приемов. Т/б на уроках гимнастики. Строевая подготовка. Освоение строевых упражнений. Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. Повороты на месте. Подвижная игра «Два лагеря». ОРУ в движении. Развитие силовых способностей. Удержание тела в висе на перекладине (д), подтягивание (м).
Знать и различать
строевые команды, четко выполнять строевые приемы
Описывать технику
строевых упражнений. Осваивать технику строевых упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила техники безопасности; в случае появления ошибок уметь их исправлять. Удержание тела в висе на переклади не (д), подтягиван ие (м). Изучить технику изучаемых строевых приемов.
1

5
Углубленное разучивание техники строевых приемов. 1 Углубленное разучивание техники строевых п р и е м о в . С т р о е в а я п о д г о т о в к а . Совершенствование строевых упражнений. Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. Повороты на месте. Подвижная игра -эстафета «Веревочка под ногами». Текущий Изучить технику изучаемых строевых приемов.
1

6
Закрепление техники строевых приемов. 1 Закрепление техники строевых приемов. Строевая подготовка. Совершенствование строевых упражнений. Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. Повороты на месте. Подвижная игра « П р ы ж о к з а п р ы жко м » . Р а з в и т и е координационных способностей. Челночный бег 3x10м. Уметь: выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения. Челночный бег 3x10м. Челночный бег 3x10м. Изучить технику изучаемых строевых приемов.
1

7
Совершенств ование техники строевых приемов. 1 Совершенствование техники строевых приемов. Строевая подготовка. Совершенствование строевых упражнений. Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. Повороты на месте. Уметь: выполнять комбинацию строевых упражнений Оценка техники выполнени я строевых упражнени й. Для освобожденных от физ. нагрузки - реферат из списка
1

8
Обучение технике опорного прыжка. 1 Обучение технике опорного прыжка и строевых упражнений. Перестроение из колонны по два в колонну по одному, смыкание , размыкание в колонне по два, движение строевым шагом по кругу. ОРУ с гимнастическими палками. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Подвижная игра «Удочка». Развитие силовых способностей.
Описывать технику
опорных прыжков и осваивать ее, избегая появления ошибок, соблюдая правила безопасности, и демонстрировать Текущий Изучить технику опорного прыжка
вариативное выполнение упражнений.
Анализировать

технику
опорных прыжков своих сверстников, выявлять типовые ошибки и активно помогать их исправлению
1

9
Углубленное разучивание техники опорного прыжка. 1 Углубленное разучивание техники опорного прыжка и строевых упражнений. Перестроение из колонны по два в колонну по одному, смыкание, размыкание в колонне по два, движение строевым шагом по кругу. ОРУ с мяча- ми. Совершенствование техники опорного прыжка в целом (координация действий гимнаста * разбег * наскок на мостик* прыжок ноги врозь через козла* приземление) Подвижная игра «Прыгуны и пятнашки». Развитие координационных способностей. Прыжок в длину с места. Прыжок в д л и н у с места. Изучить технику выполнения подготовительных упражнений для выполнения опорного прыжка.
2

0
Закрепление техники опорного прыжка. 1 Закрепление техники опорного прыжка и строевых упражнений. Перестроение из колонны по два в колонну по одному, смыкание, размыкание в колонне по два, движение строевым шагом по кругу. ОРУ с мячами. Совершенствование техники опорного прыжка в целом (координация действий гимнаста * разбег * наскок на мостик* прыжок ноги врозь через козла* приземление). Подвижная игра «Удочка». Развитие силовых способностей Текущий Изучить технику выполнения подводящих упражнений для выполнения опорного прыжка.
2

1
Совершенств ование техники опорного прыжка. 1 Совершенствование техники опорного прыжка и строевых упражнений. Перестроение из колонны по два в колонну по одному, смыкание, размыкание в колонне по два, движение строевым шагом по кругу. ОРУ с мячами. Прыжок ноги врозь на результат. Подвижная игра «Кто обгонит?». Развитие силовых способностей Уметь: в ы п о л н я т ь о п о р н ы й п р ы ж о к , выполнять строевые упражнения Оценка техники вы- полнения опорного прыжка Для освобожденных от физ. нагрузки - реферат из списка Национальные виды спорта (6ч.)
2

2
Обучение технике национальн ых прыжков. 1 Обучение технике национальных прыжков. Освоение техники национальных прыжков «кыллы», «куобах», «ыстанга». Специальные, подготовительные прыжковые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Уметь: выполнять национальные прыжки Текущий Изучить технику национальных прыжков
Национальная подвижная игра «
2

3
Углубленное разучивание техники национальн ых прыжков. 1 Углубленное разучивание техники национальных прыжков. Углубленное изучение техники национальных прыжков «кыллы», «куобах», «ыстанга». Обучение подбора разбега. Прыжок с 2-5 шагов разбега. ОРУ. Специальные, подводящие прыжковые упражнения. Развитие скоростно- силовых качеств. Национальная подвижная игра « Уметь: выполнять национальные прыжки Текущий Изучить технику выполнения подготовительных упражнений для выполнения национальных прыжков.
2

4
Закрепление техники национальны х прыжков. 1 Закрепление техники национальных прыжков. Закрепление техники национальных прыжков «кыллы», «куобах», «ыстанга». Обучение подбора разбега. Прыжок с 2-5 шагов разбега. ОРУ. Специальные, подводящие прыжковые упражнения. Развитие скоростно- силовых качеств. Национальная подвижная игра « Уметь: выполнять национальные прыжки Текущий Изучить технику выполнения подводящих упражнений для выполнения национальных прыжков.
2

5
Совершенств ование техники национальны х прыжков. 1 Совершенствование техники национальных прыжков. Совершенствование техники национальных прыжков «кыллы», «куобах», «ыстанга». Обучение подбора разбега. Прыжок с 2-5 шагов разбега. ОРУ. Специальные, подводящие прыжковые упражнения. Развитие скоростно- силовых качеств. Уметь: выполнять национальные прыжки Оценка техники вы- полнения националь ных прыжков. Для освобожденных от физ. нагрузки - реферат из списка
2

6
Национальны е виды спорта. 1 Национальные виды спорта. Северное многоборье. «Мастырды». ОРУ. Специальные, подводящие упражнения. Развитие силовых качеств. Подвижные игры народов севера. Уметь: выполнять технику перетягивания палки «Мастырды». Текущий Изучить национальные виды спорта РС(Я).
2

7
Национальны е виды спорта. 1 Национальные виды спорта. Национальная борьба «хапсагай». Обучение элементам борьбы. Уметь: выполнять технику национальной борьбы «хапсагай». Текущий Изучить национальные виды спорта РС(Я).
2 четверть (8 недель – 21 час) № ур ок а Тема урока Элементы содержания урока Требования к уровню подготовки обучающихся Вид контроля Домашнее задание Дата пров еден ия п л а н ф а к т Спортивные игры. Баскетбол 21 часов.
28
ОТ и ППБ на у р о ка х баскетбола. С т о й к и и перемещени я. 1 Введение. ОТ и ППБ на уроках спортивных игр. Обучение технике перемещения, остановок и стоек баскетболиста. ОТ и ППБ на уроках спортивных игр. Баскетбол история возникновения и правила игры. Освоение техники передвижений остановок стоек баскетболиста.
Организовывать
совместные занятия б а с к е т б о л о м с о сверстниками, осуществлять судейство игры.
Описывать

технику
игровых действий и приемов, осваивать их Текущий Изучить правила ППБ и ТБ на уроках спортивных игр. Имитация техники передвижений остановок стоек баскетболиста.
самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.
29
Обучение технике ведения мяча. 1 Ведение мяча на месте и с изменением направления. Развитие координационных качеств ОРУ с мячом. Совершенствование техники передвижений остановок стоек баскетболиста. Остановка прыжком. Ведение мяча на месте правой (левой) рукой. Ведение мяча на месте. Ведение мяча шагом, бегом, змейкой, с обеганием стоек; Развитие координационных качеств. Терминология баскетбола. Подвижная игра см. пособие КузьменкоА.Г. Текущий Имитация техники ведения мяча на месте и в движении.
30
Углубленно е разучивание техники ведения мяча. 1 Углубленное разучивание техники ведения мяча с изменением направления. Развитие координационных качеств ОРУ с мячом. Совершенствование техники передвижений остановок стоек баскетболиста. Остановка прыжком. Ведение мяча на месте правой (левой) рукой. Ведение мяча на месте. Ведение мяча шагом, бегом, змейкой, с обеганием стоек; Ведение мяча с изменением направления. Подвижная игра см. пособие КузьменкоА.Г Текущий Имитация техники ведения мяча на месте и в движении.
31
Закрепление техники ведения мяча «Змейкой». 1 Закрепление техники ведения мяча «Змейкой». Ведение мяча на месте и с изменением н а п р а в л е н и я . Развитие координационных качеств ОРУ с мячом. Совершенствование техники передвижений остановок сто ек баскетболиста. Остановка прыжком. Ведение мяча на месте правой (левой) рукой. Ведение мяча на месте. ведение мяча шагом, бегом, змейкой, с обеганием стоек; Ведение мяча с изменением направления. Подвижная игра см. пособие КузьменкоА.Г Текущий. Оценка техники стойк и и пере- движений игрока Имитация техники передвижений остановок стоек баскетболиста.
32
Совершенств ование техники ведения 1 Совершенствование техники ведения мяча. Ведение мяча на месте и с изменением н а п р а в л е н и я . Развитие координационных качеств ОРУ с мячом. Совершенствование Уметь: и г р а т ь в баскетбол по у п р о- щ е н н ы м п р а в и л а м ; выполнять правильно Оценка техники вы- полнения Имитация техники ведения мяча на месте и в движении.
мяча. техники передвижений остановок сто ек баскетболиста. Остановка прыжком. Ведение мяча на месте. ведение мяча шагом, бегом, змейкой, с обеганием стоек; Ведение мяча с изменением направления. Подвижная игра см. пособие Кузьменко А.Г технические действия в игре ведения мяча «змейкой».
33
Обучение технике передач и ловли мяча. 1 Обучение технике передач и ловли мяча. Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча в движении. Остановка прыжком. Ловля мяча, передача мяча двумя руками от груди, одной рукой от плеча, двумя руками сверху, двумя руками снизу, одной рукой от головы одной рукой с низу, из-за спины на месте в парах, с шагом, с отскоком от пола. Передача в стену на месте, изменяя высоту касания мяча и расстояние от стены; передача мяча в стену, поворот на 180гр. С последующей ловлей мяча; Передача мяча в стену с передвижением приставными шагами влево вправо; бег вдоль стены (параллельно стене)с передачей мяча в стену вперед по ходу движения. Развитие координационных качеств. Игра в мини- баскетбол. Правила игры. Решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий.
Взаимодействовать
с о с в е рстниками в процессе совместного о с в о е н и я т е х н и к и игровых действий и приемов, соблюдать правила безопасности.
Моделировать
т е х н и к у и г р о в ы х действий и приемов, в а р ь и р о в а т ь е е в з а в и с и м о с т и о т ситуаций и условий, в о з н и к а ю щ и х в п р о ц е с с е и г р о в о й деятельности. Текущий Имитация техники передачи мяча одной рукой от плеча, двумя руками от груди.

34
Углубленно е разучивание техники передач и ловли мяча. 1 Углубленное разучивание техники передач и ловли мяча. Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча в движении шагом. Остановка двумя шагами. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в круге. Ловля мяча, передача мяча двумя руками от груди, одной рукой от плеча, двумя руками сверху, двумя руками снизу, одной рукой от головы одной рукой с низу, из-за спины на месте в парах, с шагом, с отскоком от пола. Передача в стену на месте, изменяя высоту касания мяча и расстояние от стены; передача мяча в стену, поворот на 180гр. С последующей ловлей мяча; Передача мяча в стену с передвижением приставными шагами влево вправо; бег вдоль стены (параллельно стене)с передачей мяча в стену вперед по ходу движения. Бросок двумя руками от головы с мес- та. Игра в мини-баскетбол. Текущий Имитация техники передачи мяча одной рукой от плеча, двумя руками от груди.
35
Закрепление техники передач и ловли мяча. 1 Закрепление техники передач и ловли мяча. Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча в движении шагом. Остановка двумя шагами. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в круге. Ловля мяча, передача мяча двумя руками от груди на месте в тройках. Передача сидя лицом к стене – по прямой, с отскоком от стены в пол, с отскоком от пола в стену; передача мяча стоя левым (правым) боком к стене, правой (левой )рукой из-за спины в стену; Передачи в стену на скорость за30с.;Стоя лицом к стене, выполнять передачи в стену правой, левой рукой – над плечом, с низу, с отскоком от пола, с низу между ногами, с низу между ногами с отскоком от пола. Бросок двумя руками от головы после ловли мяча. Игра в мини- баскетбол. Развитие координационных качеств ОРУ с мячом в движении. Ведение мяча «Змейкой» Текущий Имитация техники ведения мяча на месте и в движении.

36
Совершенств ование техники передач и ловли мяча. 1 Совершенствование техники передач и ловли мяча. Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Ловля мяча двумя руками от груди в квадрате. Передача мяча в стену двух мячей поочередно. Бросок двумя руками снизу в движении. Игра в мини- баскетбол. Развитие координационных качеств. Уметь: играть в баскетбол по упро- щенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре. Оценка техники передач и ловли мяча. Имитация техники передачи мяча одной рукой от плеча, двумя руками от груди.
37
Обучение технике броска мяча в кольцо. 1 Обучение технике броска мяча в кольцо способом двумя руками от груди. Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Ловля мяча двумя руками от груди в квадрате. Бросок двумя руками от груди, двумя руками сверху, одной рукой от плеча , одной рукой сверху Броски с разных равноудаленных точек. Штрафной бросок 4 серии по10. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств.
Выполнять
правила и г р ы , у в ажительно о т н о с и т ь с я к сопернику и управлять своими эмоциями.
Определять
степень утомления организма во время игровой дея- тельности, использовать игровые действия баскетбола д л я р а з в и т и я физических качеств. Текущий Имитация техники штрафного броска
38
Углубленно е разучивание техники броска мяча в кольцо. 1 Углубленное разучивание техники броска мяча в кольцо способом двумя руками от груди. Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Ловля мяча двумя руками от груди в квадрате. Бросок двумя руками от груди, двумя руками сверху, одной рукой от плеча , одной рукой сверху. Броски с разных равноудаленных точек. Штрафной бросок 4 серии по10. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Текущий Имитация техники ведения мяча на месте и в движении.

39
Закрепление техники броска мяча в кольцо. 1 Закрепление техники броска мяча в кольцо способом двумя руками от груди. Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Ловля мяча двумя руками от груди в квадрате. Бросок двумя руками от груди, двумя руками сверху, одной рукой от плеча , одной рукой сверху, после ловли мяча. Броски с разных равноудаленных точек. Штрафной бросок 4 серии по10. Игра в мини- баскетбол. Развитие координационных качеств. Текущий Имитация техники передачи мяча одной рукой от плеча, двумя руками от груди.
40
Совершенств ование техники броска мяча в кольцо. 1 Бросок мяча в кольцо способом двумя руками от груди. Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением направления. Ловля мяча двумя руками от груди в квадрате. Бросок двумя руками от груди, двумя руками сверху, одной рукой от плеча , одной рукой сверху. Бросок двумя руками от груди после остановки. Броски с разных равноудаленных точек. Штрафной бросок 4 серии по10. Игра в мини- баскетбол. Развитие координационных качеств. Уметь: и г р а т ь в баскетбол по у п р о- щ е н н ы м п р а в и л а м ; выполнять правильно технические действия в игре Оценка техники ведения м я ч а с изменени- ем направ- ления Имитация техники передвижений остановок стоек баскетболиста.
41
Обучение технике броска мяча в кольцо в движении. 1 Обучение технике броска мяча в кольцо в движении. Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. после ловли мяча. Броски левой, правой рукой. Броски в движении с левой стороны, с правой стороны, по центру. Фронтальные броски в корзину с отскоком и без отскока от щита. Ведение справа и , пройдя корзину, бросок с другой стороны левой рукой или двумя руками над головой, то же справа. Игра в мини- баскетбол.
Применять
пр а вила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в баскетбол в организации активного отдыха Текущий Имитация техники ведения мяча на месте и в движении.

42
Углубленно е разучивание техники броска мяча в кольцо в движении. 1 Углубленное разучивание техники броска мяча в кольцо в движении. Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Сочетание приемов: (ведение - остановка - бросок). Броски в движении с левой стороны, с правой стороны, по центру. Фронтальные броски в корзину с отскоком и без отскока от щита. Ведение справа пройдя корзину, бросок с другой стороны левой рукой или двумя руками над головой, то же справа. Игра в мини- баскетбол. Текущий Имитация техники передачи мяча одной рукой от плеча, двумя руками от груди.
43
Закрепление техники броска мяча в кольцо в движении. 1 Закрепление техники броска мяча в кольцо в движении. Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Сочетание приемов: ( в ед е н и е - остановка - бросок). Позиционное нападение через скрестный выход. Броски в движении с левой стороны, с правой стороны, по центру. Фронтальные броски в корзину с отскоком и без отскока от щита. Ведение справа пройдя корзину, бросок с другой стороны левой рукой или двумя руками над головой, то же справа. Игра в мини- баскетбол. Развитие координационных качеств. Текущий Имитация техники штрафного броска
44
Совершенств ование техники броска мяча в кольцо в движении. 1 Совершенствование техники броска мяча в кольцо в движении. Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Сочетание приемов: (ведение - остановка - бросок). Броски в движении с левой стороны, с правой стороны, по центру. Фронтальные броски в корзину с отскоком и без отскока от щита. Ведение справа пройдя корзину, бросок с другой стороны левой рукой или двумя руками над головой, то же справа. Позиционное нападение через скрестный выход. Игра в мини- баскетбол. Развитие координационных качеств. Уметь: и г р а т ь в баскетбол по у п р о- щ е н н ы м п р а в и л а м ; выполнять правильно технические действия в игре Оценка техники броска с н и з у в движении Имитация техники ведения мяча на месте и в движении.
45
Игровые 1 Игровые взаимодействия в парах. (Выбивание, Уметь: и г р а т ь в Текущий Имитация
взаимодейст вия в парах. вырывание мяча). Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча, перехват, накрывание. Тактика нападения, тактика защиты. Бросок одной рукой от плеча на месте. Нападение быстрым прорывом. Позиционное нападение (5 : 0) без изменения позиции игроков. Позиционное нападение ч ере з скрестный выход. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. баскетбол по у п р о- щ е н н ы м п р а в и л а м ; выполнять правильно технические действия в игре техники ведения мяча на месте и в движении.
46
Игровые взаимодейст вия в парах. 1 Игровые взаимодействия в парах. (Выбивание, вырывание мяча). Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча, перехват, накрывание. Тактика нападения, тактика защиты. Бросок одной рукой от плеча на месте. Нападение быстрым прорывом. Позиционное нападение (5 : 0) без изменения позиции игроков. Позиционное нападение ч ере з скрестный выход. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств Уметь: и г р а т ь в баскетбол по у п р о- щ е н н ы м п р а в и л а м ; выполнять правильно технические действия в игре Текущий Имитация техники штрафного броска
47
Игровые взаимодейст вия в парах. 1 Игровые взаимодействия в парах. (Выбивание, вырывание мяча). Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча, перехват, накрывание. Тактика нападения, тактика защиты. Бросок двумя руками от головы в движении. Взаимодействия двух игроков через заслон. Нападение быстрым прорывом. Позиционное нападение (5 : 0) без изменения позиции игроков. Позиционное нападение ч ере з скрестный выход. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Уметь: и г р а т ь в баскетбол по у п р о- щ е н н ы м п р а в и л а м ; выполнять правильно технические действия в игре Текущий Имитация техники ведения мяча на месте и в движении.
48
Игровые взаимодейст вия в парах. 1 Игровые взаимодействия в парах. (Выбивание, вырывание мяча). Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча, перехват, накрывание. Тактика нападения, тактика защиты. Бросок двумя руками от головы в движении. Взаимодействия двух игроков через заслон. Уметь: и г р а т ь в баскетбол по у п р о- щ е н н ы м п р а в и л а м ; выполнять правильно технические действия в игре Оценка техники и тактики и г р ы в баскетбол. Имитация техники штрафного броска
Нападение быстрым прорывом. Позиционное нападение (5 : 0) без изменения позиции игроков. Позиционное нападение ч ере з скрестный выход. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. 3 четверть (10 недель - 30 часов) № ур ока Тема урока Элементы содержания урока Требования к уровню подготовки обучающихся Вид контроля Домашнее задание Дата прове дения п л а н ф ак т Спортивные игры. Волейбол 18 часов.
49
ОТ и ППБ на уроках волейбола. Стойки и перемещени 1 Введение. ОТ и ППБ на уроках спортивных игр. Обучение технике перемещения, остановок и стоек волейболиста. С т о й к а и г р о к а . Передвижения в стойке. Эстафета с элементами волейбола. Техника безопасности при игре в Уметь: и г р а т ь в волейбол по у п р о- щенным п р а в и л а м ; выполнять правильно технические действия Текущий Изучить ТБ на уроках волейбола
я. волейбол. Правила игры в п и о н е р б о л , расстановка игроков на площадке, переход.
50
Обучение техники передачи мяча. 1 Обучение техники передачи мяча сверху над собой на месте и после перемещения. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху вперед. Подвижная игра «Пасовка волейболистов». Уметь: и г р а т ь в волейбол по у п р о- щенным п р а в и л а м ; выполнять правильно технические действия Текущий Изучить историю возникновения волейбола.
51
Углубленное разучивание техники передачи мяча. 1 Углубленное разучивание техники передачи мяча сверху над собой на месте и после перемещения. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху над собой и вперед. Передачи в стену на месте, изменяя высоту касания мяча и расстояние от стены; передача в стену, над собой, поворот на 180°, передача над собой, передача в стену (стоя спиной к стене), поворот на 180°, передача в стену и т.д.; передачи стоя, в приседе, сидя, поочередно в каждом положении и меняя их, не прерывая передач; п е р ед ач а м я ч а н а амортизаторах, многократно; передачи в стену, перемещаясь приставными шагами вправо, влево; передачи над собой на месте и в движении; то же, но после передачи взгляд от мяча перевести на другие объекты; в парах передачи над собой и партнеру, над собой, поворот на 180° и передача партнеру и т. д. (первым касанием погашается скорость полета мяча, вторым — передача над собой и партнеру); в парах, один игрок на месте передачей мяч посылает в раз лич ны х направлениях, партнер после перемещения передачей мяч, стремясь сделать это как можно точнее (затем смена ролей); в тройках передачи на месте после перемещения, построение упражнений, как с набивным мячом (рис. 57), то же у сетки; в парах передачи через сетку Уметь: и г р а т ь в волейбол по у п р о- щенным п р а в и л а м ; выполнять правильно технические действия Текущий. Оценка техники выпол- нения стойк и и пере- движений Пред зеркалом повторять имитацию передачи сверху над собой.
(бечевку, тесьму) в опорном положении и в прыжке; втроем, один передачей направляет мяч через сетку, на другой стороне один передачей посылает мяч к сетке, оттуда партнер посылает мяч вдоль сетки партнеру, который и направляет мяч через сетку (рис. 58), то же выполняется в зоне 2, 3.Встречные эстафеты. Подвижная игра с элементами в/б «Летучий мяч».
52
Закреплени я техники передачи мяча. 1 Закрепления техники передачи мяча. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху над собой и вперед. Передачи в стену на месте, изменяя высоту касания мяча и расстояние от стены; передача в стену, над собой, поворот на 180°, передача над собой, передача в стену (стоя спиной к стене), поворот на 180°, передача в стену и т.д.; передачи стоя, в приседе, сидя, поочередно в каждом положении и меняя их, не прерывая передач; передача мяча на амортизаторах, многократно; передачи в стену, перемещаясь приставными шагами вправо, влево; передачи над собой на месте и в движении; то же, но после передачи взгляд от мяча перевести на другие объекты; в парах передачи над собой и партнеру, над собой, поворот на 180° и передача партнеру и т. д. (первым касанием погашается скорость полета мяча, вторым — передача над собой и партнеру); в парах, один игрок на месте передачей мяч посылает в различных направлениях, партнер после перемещения передачей мяч, стремясь сделать это как можно точнее (затем смена ролей); в тройках передачи на месте после перемещения, построение упражнений, как с набивным мячом (рис. 57), то же у сетки; в парах передачи через сетку (бечевку, тесьму) в опорном Уметь: и г р а т ь в волейбол по у п р о- щенным п р а в и л а м ; выполнять правильно технические действия Текущий. Пред з е р ка л ом повторять имитацию передачи сверху над собой.
положении и в прыжке; втроем, один передачей направляет мяч через сетку, на другой стороне один передачей посылает мяч к сетке, оттуда партнер посылает мяч вдоль сетки партнеру, который и направляет мяч через сетку (рис. 58), то же выполняется в зоне 2, 3.Встречные эстафеты. Подвижная игра с элементами в/б «Летучий мяч»
53
Совершенст вование техники передачи мяча . 1 Совершенствование техники передачи мяча сверху над собой на месте и после перемещения. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Передачи в стену на месте, изменяя высоту касания мяча и расстояние от стены; передача в стену, над собой, поворот на 180°, передача над собой, передача в стену (стоя спиной к стене), поворот на 180°, передача в стену и т.д.; передачи стоя, в приседе, сидя, поочередно в каждом положении и меняя их, не прерывая передач; п е р е д ач а м я ч а н а амортизаторах, многократно; передачи в стену, перемещаясь приставными шагами вправо, влево; передачи над собой на месте и в движении; то же, но после передачи взгляд от мяча перевести на другие объекты; в парах передачи над собой и партнеру, над собой, поворот на 180° и передача партнеру и т. д. (первым касанием погашается скорость полета мяча, вторым — передача над собой и партнеру); в парах, один игрок на месте п е редач е й мя ч п о с ы ла е т в р а з л и ч н ы х направлениях, партнер после перемещения передачей мяч, стремясь сделать это как можно точнее (затем смена ролей); в тройках передачи на месте после перемещения, построение упражнений, как с набивным мячом (рис. 57), то же у сетки; в парах передачи через сетку Уметь: и г р а т ь в волейбол по у п р о- щенным п р а в и л а м ; выполнять правильно технические действия Оценка техники выпол- нения передачи сверху. Пред з е р ка л ом повторять имитацию передачи сверху над собой.
(бечевку, тесьму) в опорном положении и в прыжке; втроем, один передачей направляет мяч через сетку, на другой стороне один передачей посылает мяч к сетке, оттуда партнер посылает мяч вдоль сетки партнеру, который и направляет мяч через сетку (рис. 58), то же выполняется в зоне 2, 3. Встречные и линейные эстафеты. Подвижная игра с элементами в/б «Летучий мяч»
54
Обучение техники приёму мяча. 1 Обучение техники приёму мяча снизу. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Прием снизу с ударом мяча в стену — многократно, на месте и в движении вдоль стены вправо, влево; бросить мяч в стену и прием снизу после отскока, расстояние от стены и точка касания мячом на стене меняются, создавая определенные (посильные) трудности; прием снизу многократно, «жонглирование» мячом, посылая его вертикально вверх; вдвоем, один передачей посылает мяч партнеру, который приемом снизу возвращает ему мяч; вдвоем, один посылает мяч ударом одной рукой, партнер принимает мяч снизу («в защите»); вдвоем, один бросает мяч в прыжке через сетку, партнер принимает мяч снизу в пределах 2 — 3 м от сетки; вдвоем, один, стоя на подставке, посылает мяч через сетку ударом, партнер принимает снизу, расстояние 3 — 6 м от сетки; вдвоем, один бросает мяч через сетку с расстояния 3 — 6м, партнер принимает подачу на расстоянии 3 — 8 м от сетки, стремясь послать мяч в пределы 2 — 3 м от сетки; то же, но прием подачи (нижней, верхней — по подготовленности). Встречные и линейные эстафеты с передачами мяча. Подвижные игры с элементами в/б Уметь: и г р а т ь в волейбол по у п р о- щенным п р а в и л а м ; выполнять правильно технические действия Текущий Пред з е р ка л ом повторять имитацию приема снизу

55
Углубленное разучивание техники приёма мяча. 1 Углубленное разучивание техники приёма мяча с н и зу ( н а д с о б о й н а м е с т е и п о с л е перемещения). Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Прием снизу с ударом мяча в стену — многократно, на месте и в движении вдоль стены вправо, влево; бросить мяч в стену и прием снизу после отскока, расстояние от стены и точка касания мячом на стене меняются, создавая определенные (посильные) трудности; п р и е м с н и з у многократно, «жонглирование» мячом, посылая его вертикально вверх; вдвоем, один передачей посылает мяч партнеру, который приемом снизу возвращает ему мяч; вдвоем, один посылает мяч ударом одной рукой, партнер принимает мяч снизу («в защите»); вдвоем, один бросает мяч в прыжке через сетку, партнер принимает мяч снизу в пределах 2 — 3 м от сетки; вдвоем, один, стоя на подставке, посылает мяч через сетку ударом, партнер принимает снизу, расстояние 3 — 6 м от сетки; вдвоем, один бросает мяч через сетку с расстояния 3 — 6м, партнер принимает подачу на расстоянии 3 — 8 м от сетки, стремясь послать мяч в пределы 2 — 3 м от сетки; то же, но прием подачи (нижней, верхней — по подготовленности). Встречные и линейные эстафеты с передачами мяча. Подвижные игры с элементами в/б Уметь: и г р а т ь в волейбол по у п р о- щенным п р а в и л а м ; выполнять правильно технические действия Текущий Пред з е р ка л ом повторять имитацию приема снизу
56
Закрепления техники приема мяча. 1 Закрепления техники приема мяча снизу. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Пере- дача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Прием мяча снизу двумя руками над собой. Прием снизу с ударом мяча в стену — многократно, на месте и в движении вдоль стены вправо, влево; бросить мяч в стену Уметь: и г р а т ь в волейбол по у п р о- щенным п р а в и л а м ; выполнять правильно технические действия Оценка техники передачи мяча двумя руками сверху П р е д з е р к а л о м повторять имитацию приема снизу
и прием снизу после отскока, расстояние от стены и точка касания мячом на стене меняются, создавая определенные (посильные) трудности; прием снизу м н о го к р ат н о , «жонглирование» мячом, по сылая е го вертикально вверх; вдвоем, один передачей посылает мяч партнеру, который приемом снизу возвращает ему мяч; вдвоем, один посылает мяч ударом одной рукой, партнер принимает мяч снизу («в защите»); вдвоем, один бросает мяч в прыжке через сетку, партнер принимает мяч снизу в пределах 2 — 3 м от сетки; вдвоем, один, стоя на подставке, посылает мяч через сетку ударом, партнер принимает снизу, расстояние 3 — 6 м от сетки; вдвоем, один бросает мяч через сетку с расстояния 3 — 6м, партнер принимает подачу на расстоянии 3 — 8 м от сетки, стремясь послать мяч в пределы 2 — 3 м от сетки; то же, но прием подачи (нижней, верхней — по подготовленности).Эстафеты. Игра в мини- волейбол
57
Совершенст вование техники приема мяча. 1 Совершенствование техники приема мяча с н и зу ( н а д с о б о й н а м е с т е и п о с л е перемещения). Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Прием мяча снизу двумя руками над собой. Прием снизу с ударом мяча в стену — многократно, на месте и в движении вдоль стены вправо, влево; бросить мяч в стену и прием снизу после отскока, расстояние от стены и точка касания мячом на стене меняются, создавая определенные (посильные) трудности; п р и е м с н и з у многократно, «жонглирование» мячом, посылая его вертикально вверх; вдвоем, один передачей Уметь: и г р а т ь в волейбол по у п р о- щенным п р а в и л а м ; выполнять правильно технические действия Текущий Изучить термины – расстановка, переход
посылает мяч партнеру, который приемом снизу возвращает ему мяч; вдвоем, один посылает мяч ударом одной рукой, партнер принимает мяч снизу («в защите»); вдвоем, один бросает мяч в прыжке через сетку, партнер принимает мяч снизу в пределах 2 — 3 м от сетки; вдвоем, один, стоя на подставке, посылает мяч через сетку ударом, партнер принимает снизу, расстояние 3 — 6 м от сетки; вдвоем, один бросает мяч через сетку с расстояния 3 — 6м, партнер принимает подачу на расстоянии 3 — 8 м от сетки, стремясь послать мяч в пределы 2 — 3 м от сетки; то же, но прием подачи (нижней, верхней — по подготовленности). Эстафеты. Игра в мини- волейбол
58
Обучение технике нижней прямой подачи. 1 Обучение технике нижней прямой подачи. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Пере- дача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Подача мяча на амортизаторах; подача в стену с расстояния 7 — 10 м, мяч должен касаться стены на уровне не ниже 2,5 м; подача через сетку, стремиться направить мяч точно в заданную площадь; вдвоем, сочетание подачи и приема подачи, поочередно.Прием мяча снизу двумя руками над собой. Эстафеты. Игра в мини- волейбол Уметь: и г р а т ь в волейбол по у п р о- щенным п р а в и л а м ; выполнять правильно технические действия Текущий Изучить термины – расстановка, переход
59
Углубленное разучивание техники нижней прямой подачи. 1 Углубленное разучивание техники нижней прямой подачи. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Подача мяча на амортизаторах; подача в стену с расстояния 7 — 10 м, мяч должен касаться стены на уровне не ниже 2,5 м; подача через сетку, стремиться направить мяч точно в заданную площадь; вдвоем, сочетание подачи и приема подачи, поочередно. Прием мяча снизу Уметь: и г р а т ь в волейбол по у п р о- щенным п р а в и л а м ; выполнять правильно технические действия Текущий Изучить жесты судей игры волейбол.
двумя руками над собой и на сетку. Эстафеты. Игра в мини-волейбол
60
Закрепления техники нижней прямой подачи. 1 Закрепления техники нижней прямой подачи. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Пере- дача мяча двумя руками сверху в парах. Подача мяча на амортизаторах; подача в стену с расстояния 7 — 10 м, мяч должен касаться стены на уровне не ниже 2,5 м; подача через сетку, стремиться направить мяч точно в задан- ную площадь; вдвоем, сочетание подачи и приема подачи, поочередно. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Эстафеты. Игра в мини-волейбол Уметь: и г р а т ь в волейбол по у п р о- щенным п р а в и л а м ; выполнять правильно технические действия Текущий Изучить термины – расстановка, переход
61
Совершенст вование техники нижней прямой подачи. 1 Совершенствование техники нижней прямой подачи. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Подача мяча на амортизаторах; подача в стену с расстояния 7 — 10 м, мяч должен касаться стены на уровне не ниже 2,5 м; подача через сетку, стремиться направить мяч точно в заданную площадь; вдвоем, сочетание подачи и приема подачи, поочередно. Нижняя прямая подача с 3-6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол Уметь: и г р а т ь в волейбол по у п р о- щенным п р а в и л а м ; выполнять правильно технические действия Оценка техники приема мяча снизу двумя руками Изучить термины – расстановка, переход
62
Правила игры в волейбол. 1 Правила игры в пионербол, расстановка игроков на площадке, переход. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м. Игра один против одного, разрешается не более трех касаний подряд, после чего мяч надо направить через сетку, площадь у сетки 6X3 м (короткой и длинной стороной к сетке); игра 2X2, здесь мяч вводится подачей, площадка по размерам соответствует силам играющих; игра 3X3, 4X4 и т. п., правила игры оговариваются играющими; Уметь: и г р а т ь в волейбол по у п р о- щенным п р а в и л а м ; выполнять правильно технические действия Оценка техники нижней прямой подачи Пред з е р ка л ом повторять имитацию передачи сверху над собой.
игра 6X6 с соблюдением основных правил. Эстафеты. Игра в мини-волейбол
63
Игровые взаимодейст вия при игре. 1 ОРУ. Игровые взаимодействия при игре. Учебная игра в «Пионербол с элементами волейбола». Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м. Эстафеты. Игра в мини- волейбол Уметь: и г р а т ь в волейбол по у п р о- щенным п р а в и л а м ; выполнять правильно технические действия Текущий Пред з е р ка л ом повторять имитацию приема снизу
64
Игровые взаимодейст вия при игре. 1 Игровые взаимодействия при игре. Учебная игра в «Пионербол с элементами волейбола». Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м. Игра один против одного, разрешается не более трех касаний подряд, после чего мяч надо направить через сетку. Площадь у сетки 6X3 м (короткой и длинной стороной к сетке); игра 2X2, здесь мяч вводится подачей, площадка по размерам соответствует силам играющих; игра 3X3, 4X4 и т. п., правила игры оговариваются играющими; игра 6X6 с соблюдением основных правил. Эстафеты. Игра в мини-волейбол. Уметь: и г р а т ь в волейбол по у п р о- щенным п р а в и л а м ; выполнять правильно технические действия Текущий Пред з е р ка л ом повторять имитацию передачи сверху над собой.
65
Игровые взаимодейст вия при игре. 1 ОРУ. Игровые взаимодействия при игре. Учебная игра в мини - волейбол. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м. Игра один против одного, разрешается не более трех касаний подряд, после чего мяч надо направить через сетку, площадь у сетки 6X3 м (короткой и длинной стороной к сетке); игра 2X2, здесь мяч вводится подачей, площадка по размерам соответствует силам играющих; игра 3X3, 4X4 и т. п., правила игры оговариваются Уметь: и г р а т ь в волейбол по у п р о- щенным п р а в и л а м ; выполнять правильно технические действия Оценка техники нижней прямой подачи Пред з е р ка л ом повторять имитацию приема снизу
играющими; игра 6X6 с соблюдением основных правил. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.
66
Технические и тактические действия в волейболе. 1 Технические и тактические действия в волейболе. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м. Игра один против одного, разрешается не более трех касаний подряд, после чего мяч надо направить через сетку, площадь у сетки 6X3 м (короткой и длинной стороной к сетке); игра 2X2, здесь мяч вводится подачей, площадка по размерам соответствует силам играющих; игра 3X3, 4X4 и т. п., правила игры оговариваются играющими; игра 6X6 с соблюдением основных правил. Полезны соревнования по физической подготовке, по технике игры из числа описанных ранее упражнений. Соревнования по волейболу на основе игровых упражнений т а к ж е м о г у т б ы т ь т р а д и ц и о н н ы м и в самостоятельных занятиях (в школе, по месту жительства, в местах отдыха). Эстафеты. Игра в мини-волейбол Уметь: и г р а т ь в волейбол по у п р о- щенным п р а в и л а м ; выполнять правильно технические действия Оценка техники нижней прямой подачи Пред з е р ка л ом повторять имитацию передачи сверху над собой. Лыжная подготовка 12 часов.
67
ОТ на уроках лыжной подготовки. Подготовка лыж к эксплуатаци и. 1 ОТ на уроках лыжной подготовки. Выбор лыжного инвентаря и спортивной формы. Подготовка лыж к эксплуатации. Техника безопасности на уроках по лыжной подготовке. История возникновения лыжного спорта. Обучение правильному обращению с инвентарем.
Описывать

технику
передвиж е н и я н а лыжах, осваивать ее са- мостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.
Моделировать
способы передвижения Текущий Изучить ТБ на уроках лыжной подготовки.
н а л ы ж а х в з а в и с и м о с т и о т особенностей лыжной т рассы, п р и м е н я т ь передвижение на лы- ж а х д л я р а з в и т и я физических качеств, контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.
68
Обучение технике попеременн ого двухшажног о хода. 1 Обучение технике попеременного двухшажного хода. Структура скользящего шага. Совершенствование техники скользящего шага без палок и с палками. Кросс мальчики 3 км, девочки 2 км. Текущий Выполнять имитацию технику попеременного двухшажного хода.
69
Углубленное разучивание техники попеременн ого двухшажно мго хода. 1 Углубленное разучивание техники попеременного двухшажномго хода. Совершенствование техники скользящего шага без палок и с палками. Кросс 2 км. Текущий Изучить структура скользящего шага.
70
Закрепление техники попеременн ого двухшажног о хода. 1 Закрепление техники попеременного двухшажного хода. Совершенствование техники скользящего шага без палок и с палками. Совершенствование техники попеременного двухшажного хода Кросс мальчики 3 км, девочки 2 км. Текущий Выполнять имитацию технику попеременного двухшажного хода
71
Совершенст вование техники попеременн ого двухшажног о хода. 1 Совершенствование техники попеременного двухшажного хода. Обучение технике одновременного двухшажного хода, совершенствование подъема «полуелочкой». Кросс мальчики 3 км, девочки 2 км.
Взаимодействовать
со сверс т н и к а м и в процессе совместного о с в о е н и я т е х н и к и п е р е д в и ж е н и я н а л ы ж а х ; с о б л юд а т ь правила безопасности. Текущий Для освобожденных от физ. нагрузки - реферат из списка
72
Обучение технике одновремен ного безшажного хода. 1 Обучение технике одновременного безшажного ходу. Совершенствование техники одновременного двухшажного хода, совершенствование подъема «елочкой». Текущий Выполнять имитацию техники одновременного безшажного хода.

73
Углубленное разучивание техники одновремен ногобезшаж ного хода. 1 Углубленное разучивание техники одновременногобезшажного хода. Совершенствование техники одновременного двухшажного хода, совершенствование подъема «елочкой» Кросс мальчики 3 км, девочки 2 км. Текущий Выполнять имитацию техники одновременного безшажного хода.
74
Закрепление техники одновремен ного безшажного хода. 1 Закрепление техники одновременного безшажного хода. Совершенствование техники одновременного безшажного хода. Игры на лыжах Текущий Выполнять имитацию техники одновременного безшажного хода.
75
Совершенст вование техники одновремен ногобезшаж ного хода. 1 Совершенствование техники одновременногобезшажного хода. Совершенствование техники одновременного безшажного хода
Применять
правила подбора одежды для занятий лыжной под- готовкой, использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха Текущий Для освобожденных от физ. нагрузки - реферат из списка
76
Обучение технике спусков и подъемов. 1 Обучение технике спусков и подъемов. Обучение технике торможения и поворот упором, совершенствование подъема «елочкой», «полуелочкой» Кросс мальчики 3 км, девочки 2 км. Текущий Выполнять имитацию техники спусков и подъемов.
77
Закрепление техники спусков и подъемов. 1 Закрепление техники спусков и подъемов. Совершенствование техники скользящего шага без палок и с палками. Текущий Выполнять имитацию техники спусков и подъемов.
78
Совершенст вование техники спусков и подъемов. 1 Совершенствование техники спусков и подъемов. Совершенствование техники скользящего шага без палок и с палками. Зачет прохождение дистанции 2 км (мин) Текущий Для освобожденных от физ. нагрузки - реферат из списка 4 четверть (9 недель – 24 часа)
№ ур ока Тема урока Элементы содержания урока Требования к уровню подготовки обучающихся Вид контроля Домашнее задание Дата прове дения п л а н ф ак т Элементы гимнастики и ОФП 10 ч.
79
Обучение технике акробатиче ских элементов 1 Обучение технике акробатических элементов. Т/б на уроках гимнастики. Строевая подготовка. Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. Повороты на месте. Кувырок вперед в группировке ; кувырок назад в упор присев, в полушпагат, в упор стоя ноги врозь; из упора присев перекат назад в стойку на лопатках; перекат вперед в упор присев; из упора лежа толчком двумя в упор присев. Подвижная игра «Два лагеря». ОРУ в движении. Кувырок вперед. Эстафеты. ОРУ в дв и же н и и . Р а з в и т и е ко о р д и н а ц и о н н ы х способностей. Уметь: в ы п о л н я т ь кувырки, стойку на лопатках Текущий Изучить технику изучаемых акробатических элементов.
80
Углубленно е разучивани е техники акробатиче ских элементов. 1 Углубленное разучивание техники строевых приемов и акробатических элементов. Строевая подготовка. Совершенствование строевых упражнений. Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. Повороты на месте. Кувырок вперед в группировке; кувырок назад в упор присев, в полушпагат, в упор стоя ноги врозь; из упора присев перекат назад в стойку на лопатках; перекат вперед в упор присев; из упора лежа толчком двумя в упор присев. Подвижная игра -эстафета «Веревочка под ногами». Кувырок вперед. Подвижная игра «Два лагеря». ОРУ в движении. Развитие координационных спо- собностей Уметь: в ы п о л н я т ь кувырки, стойку на лопатках Текущий Изучить технику изучаемых акробатических элементов.

81
Закрепление техники акробатичес ких элементов. 1 Закрепление техники строевых приемов и акробатических элементов. Строевая подготовка. Совершенствование строевых упражнений. Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. Повороты на месте. Кувырок вперед в группировке ; кувырок назад в упор присев, в полушпагат, в упор стоя ноги врозь; из упора присев перекат назад в стойку на лопатках; перекат вперед в упор присев; из упора лежа толчком двумя в упор присев. Подвижная игра «Прыжок за прыжком». Развитие координационных способностей. Челночный бег 3x10мКувырки вперед и назад. ОРУ в движении. Подвижная игра «Смена капитана». Уметь: в ы п о л н я т ь кувырки, стойку на лопатках Текущий Изучить технику изучаемых акробатических элементов.
82
Совершенст вование техники акробатичес ких элементов. 1 Совершенствование техники строевых приемов и акробатических элементов. С т р о е в а я подготовка. Совершенствование строевых упражнений. Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. Повороты на месте. Кувырок вперед в группировке ; кувырок назад в упор присев, в полушпагат, в упор стоя ноги врозь; из упора присев перекат назад в стойку на лопатках; перекат вперед в упор присев; из упора лежа толчком двумя в упор присев. Выполнить акробатическую комбинацию из разученных элементов. Кувырки вперед и назад. Подвижная игра «Бездомный заяц». ОРУ с набивным мячом. Развитие координационных способностей Уметь: в ы п о л н я т ь кувырки, стойку на лопатках Текущий Для освобожденных от физ. нагрузки - реферат из списка
83
Обучение технике висов и упоров 1 Обучение технике висов и упоров. Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырки вперед и назад. Стойка на лопатках. Подвижная игра «Челнок». ОРУ с набивным мячом. Развитие координационных способностей Уметь: в ы п о л н я т ь кувырки, стойку на лопатках Текущий Изучить технику изучаемых элементов.
84
Углубленно 1 Углубленное разучивание техники висов и Уметь: в ы п о л н я т ь Оценка Изучить технику
е разучивани е техники висов и упоров. упоров. Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырки вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты с о б р у ч е м . О РУ в д в и ж е н и и . Р а з в и т и е координационных способностей. кувырки, стойку на лопатках техники выпол- нения в и с о в и упоров. изучаемых элементов.
85
Закрепление техники висов и упоров. 1 Закрепление техники висов и упоров. Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырки вперед и назад. Подвижная игра «Бездомный заяц». ОРУ с набивным мячом. Развитие координационных способностей. Уметь: в ы п о л н я т ь кувырки, стойку на лопатках Текущий Изучить технику изучаемых элементов.
86
Совершенст вование техники висов и упоров. 1 Совершенствование техники висов и упоров. Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырки вперед и назад. Стойка на лопатках. Подвижная игра «Челнок». ОРУ с набивным мячом. Развитие координационных способностей. Уметь: в ы п о л н я т ь кувырки, стойку на лопатках Текущий Для освобожденных от физ. нагрузки - реферат из списка
87
Сдача нормативов ЭРЭЛ, ГТО. 1 Сдача нормативов ЭРЭЛ. Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырки вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты с о б р у ч е м . О РУ в д в и ж е н и и . Р а з в и т и е координационных способностей. Уметь: в ы п о л н я т ь кувырки, стойку на лопатках Оценка техники выпол- нения ку- вырков, стойки на лопатках Изучить статьи «Комплекс ГТО».
88
Сдача нормативов ЭРЭЛ, ГТО. 1 Сдача нормативов ЭРЭЛ. Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырки вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты с о б р у ч е м . О РУ в д в и ж е н и и . Р а з в и т и е координационных способностей. Уметь: в ы п о л н я т ь кувырки, стойку на лопатках Оценка техники выпол- нения ку- вырков, стойки на лопатках Изучить статьи «Комплекс ГТО». Элементы легкой атлетики 8 часов.
89
Обучение технике эс- тафетного бега. 1 Обучение технике эстафетного бега. ОТ на спортивной площадке. Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (30-40 м). Встречная эстафета. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Старты из различных исходных положений. Инструктаж по
Уметь:
б е г а т ь с максимальной скоро- стью на дистанцию 60 м с низкого старта
Уметь:
б е г а т ь н а дистанцию 1000 м Текущий Изучить технику эстафетного бега.
ТБ Бег в равномерном темпе (1000 м). ОРУ. Спе- циальные беговые упражнения. Развитие вы- носливости. Кроссовая подготовка.
90
Углубленно е разучивани е техники эстафетног о бега. 1 Углубленное разучивание техники эстафетного бега. Кроссовая подготовка. Бег в равномерном темпе (1000 м). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (40-50 м), бег п о д и с т а н ц и и . С п е ц и а л ь н ы е б еговые упражнения. Развитие скоростных возможностей. Встречная эстафета. Кроссовая подготовка.
Уметь:

Уметь:
бегать на дистанцию 1000 м (на результат)бегать с максимальной скоро- стью на дистанцию 60 м с низкого старта Текущий Изучить технику передачи эстафетной палочки.
91
Закреплени е техники эс- тафетного бега. 1 Закрепление техники эстафетного бега. Кроссовая подготовка. Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (50-60 м), бег по дистанции. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных возможностей. Встречная эстафета (передача палочки). Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма. Бег на результат (60 м). Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных возможностей. ОРУ в движении. Эстафеты по кругу. Передача палочки.
Уметь:
б е г а т ь с максимальной скоро- стью на дистанцию 60 м с низкого старта Текущий Совершенствован ие техники бега в целом (координация действий бегуна * старт * бег по дистанции* финиш*).
92
Совершенс твование техники эс- тафетного бега. 1 Совершенствование техники эстафетного бега. Кроссовая подготовка. Бег на результат (60 м). Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных возможностей. ОРУ в движении. Эстафеты по кругу. Кроссовая подготовка.
Уметь:
б е г а т ь с максимальной скоро- стью на дистанцию 60 м с низкого старта Бег 60 м: м . : « 5 » - 1 0 , 2 с . ; «4»- 10,8 с . ; « 3 » - 11,4 с.; д.: «5» - 10,4 с . ; « 4 » - 1 0 , 9 с . ; «3»- 11,6 с. Для освобожденных от физ. нагрузки - реферат из списка
93
Обучение технике п р ы ж к а в высоту. 1 Обучение технике прыжка в высоту способом «перешагивание». Метание малого мяча. Прыжок в высоту с 5-7 беговых шагов способом «перешагивание» ( п о д б о р р а з б е г а и о т- Уметь: прыгать в в ы с от у с р а з б е г а ; метать малый мяч на дальность Текущий Изучить технику прыжка в длину с разбега «согнув ноги».
талкивание). Метание теннисного мяча на за- данное расстояние. Специальные беговые уп- ражнения. ОРУ в движении. Развитие скоро- стно-силовых качеств
94
Углубленно е разучивание техники п р ы ж к а в высоту. 1 Закрепление техники прыжка в высоту способом «перешагивание». Метание малого мяча. Углубленное разучивание техники прыжка в высоту. Прыжок в высоту с 5-7 беговых шагов способом «перешагивание» (подбор разбега и отталкивание). Метание теннисного мяча на за- данное расстояние. Специальные беговые уп- ражнения. ОРУ в движении. Развитие скоро- стно-силовых качеств
Уметь:
п р ы г ат ь в в ы с от у с р а з б е г а ; метать малый мяч на дальность Метание малого мяча. Изучить технику выполнения подготовительных прыжковых упражнений.
95
Закреплени е т е х н и к и п р ы ж к а в высоту. 1 Закрепление техники прыжка в высоту способом «перешагивание». Метание малого мяча. Прыжок в высоту с 5-7 беговых шагов способом «перешагивание» (от т ал к иван ие , п е р еход планки). Метание теннисного мяча на дальность. Специальные беговые упражнения. ОРУ в движении. Развитие скоростно- силовых качеств
Уметь:
п р ы г ат ь в в ы с от у с р а з б е г а ; метать малый мяч на дальность Текущий Изучить технику выполнения подводящих прыжковых упражнений.
96
Совершенс твование техники п р ы ж к а в высоту. 1 Совершенствование техники прыжка в высоту способом «перешагивание». Метание малого мяча. Прыжок в высоту с 5-7 беговых шагов способом «перешагивание» (приземл ение). Метание теннисного мяча на дально сть. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Развитие скоростно-силовых качеств
Уметь:
п р ы г ат ь в в ы с от у с р а з б е г а ; метать малый мяч на дальность Прыжок в высоту способом «перешаги вание» Изучить технику прыжка в длину с разбега «согнув ноги». Спортивные игры. Футбол 6 часов.
97
ОТ и ППБ на уроках футбола. Стойки и перемещен ия. 1 ОТ и ППБ на уроках футбола. Стойки и перемещения. Уд а р п о н е п од в и ж н ом у и катящемуся мячу внутренней стороной стопы; удар по неподвижному и катящемуся мячу внешней стороной стопы; удар по мячу серединой подъема стопы; удар по мячу серединой лба; остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы; остановка мяча
Организовывать
совместные занятия футболом со сверстниками, осуществлять судейство игры. Текущий Изучить правила П П Б и Т Б н а уроках спортивных игр.
подошвой; остановка опускающегося мяча внутренней стороной стопы; остановка мяча грудью; отбор мяча подкатом. Игра по правилам
98
Обучение технике ведения мяча. 1 Обучение технике ведения мяча. Удар по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы; удар по неподвижному и катящемуся мячу внешней стороной стопы; удар по мячу серединой подъема стопы; удар по мячу серединой лба; остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы; остановка мяча подошвой; остановка опускающегося мяча внутренней стороной стопы; остановка мяча грудью; отбор мяча подкатом. Игра по правилам
Описывать технику
игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Текущий Имитация техники передвижений остановок стоек футболиста. Составить комплекс ОРУ 1, сделать карточки.
99
Углубленно е разучивани е техники ведения мяча. 1 Углубленное разучивание техники ведения мяча. Удар по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы; удар по неподвиж- ному и катящемуся мячу внешней стороной стопы; удар по мячу серединой подъема стопы; удар по мячу серединой лба; остановка ка- тящегося мяча внутренней стороной стопы; остановка мяча подошвой; остановка опускающегося мяча внутренней стороной стопы; остановка мяча грудью; отбор мяча подкатом. Игра по правилам
Взаимодействовать
со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов, соблюдать правила безопасности. Текущий Составить комплекс ОРУ 2, сделать карточки.
10

0
Закрепление техники ведения мяча «Змейкой». 1 Закрепление техники ведения мяча «Змейкой». Удар по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы; удар по неподвиж- ному и катящемуся мячу внешней стороной стопы; удар по мячу серединой подъема стопы; удар по мячу серединой лба; остановка ка- тящегося мяча внутренней стороной стопы; остановка мяча подошвой; остановка опускающегося мяча внутренней стороной стопы; остановка мяча грудью; отбор мяча подкатом. Игра по правилам
Моделировать
технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Текущий Составить комплекс ОРУ 3, сделать карточки
10
Совершенст 1 Совершенствование техники ведения мяча. Удар
Выполнять
правила Текущий Составить

1
вование техники ведения мяча. по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы; удар по неподвиж- ному и катящемуся мячу внешней стороной стопы; удар по мячу серединой подъема стопы; удар по мячу серединой лба; остановка ка- тящегося мяча внутренней стороной стопы; остановка мяча подошвой; остановка опускающегося мяча внутренней стороной стопы; остановка мяча грудью; отбор мяча подкатом. Игра по правилам игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. комплекс ОРУ 4, сделать карточки
10

2
Освоение технику удара по мячу. 1 Освоение технику удара по мячу. Удар по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы; удар по неподвижному и катящемуся мячу внешней стороной стопы; удар по мячу серединой подъема стопы; удар по мячу серединой лба; остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы; остановка мяча подошвой; остановка опускающегося мяча внутренней стороной стопы; остановка мяча грудью; отбор мяча подкатом. Игра по правилам
Применять
правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в футбол в организации активного отдыха Текущий Задание на лето. Комплекс ОРУ № 1,2,3,4. Выполнять.
Практические занятия по предмету
В данном разделе указывается количество необходимых по программе практических занятий, распределенным по четвертям и по темам. Учебные четверти Кол-во часов Кол-во проверочных и контрольных работ Темы практических тестов 1 четверть 27 Практические тесты -9 2 четверть 21 Практические тесты -6, теоретический тест -1
3 четверть 30 Практические тесты – 9 4 четверть 24 Практические тесты – 7 теоретический тест -1 Год 102 Практические тесты -31, теоретический тест -2 В этом же разделе отмечается реализация школьного компонента по предмету.
Контроль уровня обученности.
Данный раздел содержит пакет контрольно- измерительных материалов (контрольных работ, тестов по классам и по темам). Итоговая отметка выставляется учащимся за овладение темы, раздела, за четверть (в старших классах – за полугодие), за учебный год. Она включает в себя текущие отметки, полученные учащимися за овладение всеми составляющими успеваемости: знаниями, двигательными умениями и навыками, а также отражает сдвиги в развитии физических способностей, умений осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность.
1. Знания
При оценивании знаний по предмету «Физическая культура» учитываются такие показатели: глубина, полнота, аргументированность, умение использовать их применительно к конкретным случаям и занятиям физическими упражнениями. С целью проверки знаний используются следующие методы: опрос, проверочные беседы (без вызова из строя), тестирование 1 раз в пол года. См. приложения № 1,2,3
2. Техника владения двигательными умениями и навыками
Для оценивания техники владения двигательными умениями и навыками используются следующие методы: наблюдение, вызов из строя для показа, выполнение упражнений, комбинированный метод. См. приложения № Учащиеся должны уметь демонстрировать: Раздел Физические упражнения Раздел Физические упражнения «Легкая атлетика» Бег на короткие дистанции 30м. (с) Бег на средние дистанции 500м. (с) Бег на длинные дистанции 1000м. (с) Прыжок в длину с разбега (см) Прыжок в высоту с разбега (см) Метание малого мяча (см) Эстафетный бег «Спортивные игры» баскетбол Ведение мяча Передачи Бросок штрафной Бросок в движении Челночный бег Практическое задание «Гимнастика» Гимнастические упражнения, комбинация.(балл) Полоса препятствий «Лыжная подготовка» Классический ход. Подъемы, спуски. Кросс мальч. 3км. дев.2км.(с).
Уровень физической подготовленности учащихся «Спортивные игры» волейбол Передача Прием Подача Игровые взаимодействия
3. Владение способами и умение осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность
Обучающиеся должны уметь: - самостоятельно организовать место занятий; -подбирать средства и инвентарь и применять их в конкретных условиях; - контролировать ход выполнения деятельности и оценивать итоги.
4. Уровень физической подготовленности учащихся.
Физические способности Контрольное упражнение (тест). Скоростные Бег 30 м, (cек.). Координационные Челночный бег 3x10 м, (сек.). Скоростно-силовые Прыжок в длину с места, (см.). Выносливость Бег 1000 м, (сек.). Вис на перекладине (сек.). Гибкость Наклон вперед из положения сед ноги впереди, (см.). Силовые Подтягивание на высокой перекладине из виса (мальчики), (кол-во раз). на низкой перекладине из виса лежа (девочки), (кол-во раз). Поднимание опускание туловища из положения лежа на спине (кол раз).
Сгибание разгибание рук в упоре лежа (кол-во раз).
Средства, применяемые в обучении физической культуры в школе.
К средствам физического воспитания относят физические упражнения, естественные силы природы и гигиенические факторы. Физическое упражнение – это основное и специфическое средство физического воспитания, особый вид двигательной деятельности, при помощи которого осуществляется направленное воздействие на занимающихся.
Физические упражнения – двигательные действия, с помощью которых решаются образовательные, воспитательные задачи и задачи физического развития. Многократное выполнение двигательных действий образует двигательную деятельность. Естественные силы природы, факторы гигиены являются вспомогательными средствами. С их помощью полнее и лучше используется основное средство, создаются условия для эффективного влияния физических упражнений на учащихся, успешной организации и проведение занятий. Основные и вспомогательные средства должны применяться в единстве. При выполнении отдельно взятого физического упражнения практически невозможно достичь педагогических целей и задач формирования физической культуры личности. Необходимо многократное выполнение физического упражнения (наличие двигательной деятельности) с тем, чтобы усовершенствовать движение или развить физические качества. При этом двигательная деятельность сопровождается целым рядом происходящих в организме процессов и явлений (биохимических, физиологических, психических, интеллектуальных и др.). Выполнение физических упражнений активизирует деятельность различных систем и функций организма и тем самым оставляет свой «след» (эффект) в организме человека. В процессе многократного выполнения действий «следовые» двигательные эффекты по открытому Ж.Б. Ламарком закону упражнений – «работа строит орган в меру его употребления» накапливается и способствует процессу морфологического, функционального, социально-психологического развития личности занимающихся. Однако воздействие движения на организм не ограничивается развитием его телесных и духовных способностей. В той мере, в какой движение воздействует на организм и личность человека, сам организм посредством упражнения строит свои движения. Одновременно физические упражнения рассматриваются и как метод обучения и воспитания. Важнейший признак физического упражнения как метода – повторяемость их применения, что позволяет педагогу оказывать необходимое воздействие на занимающихся. С помощью физических упражнений осуществляется биологическое воздействие на организм человека, изменяется его физическое состояние. Характерной чертой физических упражнений является то, что они связаны с активной двигательной деятельностью людей. Физические упражнения представляют собой целенаправленные и сознательные действия, они связаны с целым рядом психических процессов, с представлением о движениях, мыслительной работой, переживаниями и т.п., развивают интересы и чувства, волю и характер и
являются, таким образом, одним из средств духовного развития человека. Они влияют не только на организм, но и на личность занимающихся. Кроме физических упражнений, которые исторически выделились из трудовой, боевой и бытовой деятельности (ходьба, бег, прыжки, лазания, метания, переноска тяжестей, плавание и т.п.) и условно называются естественными, существуют упражнения специально созданные в процессе развития теории и практики физического воспитания. Это так называемые движения, создания «школы движений», развития основных физических качеств, решения специальных педагогических задач. Сюда относят упражнения на большинстве гимнастических снарядов, упражнения с разнообразными снарядами и предметами и др. Характерной особенностью физических упражнений данной группы является их значительная отвлеченность от движений и действий, встречающихся в практической повседневной жизни. Естественные силы природы (солнечные лучи, воздух, вода) являются важным средством укрепления здоровья и повышения работоспособности ученика. В процессе физического воспитания естественные силы природы применяются в сочетании с движениями (занятия физическими упражнениями на воздухе, при облучении солнечными лучами в воде и т.п.), а также в виде специальных процедур (воздушные и солнечные ванны, купание и др.). Они могут быть использованы в двух направлениях: во-первых, для создания условий успешной организации и проведения уроков по физической культуре и, во-вторых, для закаливания организма занимающихся. Благоприятные условия внешней среды усиливают положительное влияние физических упражнений, позволяют применить значительную нагрузку, организовать рациональный отдых, вызывают у занимающихся положительные эмоции, бодрость, жизнерадостность. Большое значение в процессе физического воспитания имеет закаливание, т.е. создание устойчивости организма к действию неблагоприятных природных факторов: холода, жары, повышенной солнечной радиации. Закаливание дает возможность сохранять здоровье и работоспособность. Поэтому его необходимо проводить с самого раннего возраста. Для разностороннего закаливания нужно применять средства, по-разному воздействующие на организм (вода и воздух различной температуры, пребывание под солнечными лучами и т.п.). Выполнение при этом физических упражнений усиливает закаливающее воздействие естественных сил природы. Закаливание помогает проявлению волевых качеств учащихся, особенно при неблагоприятных внешних условиях занятий. С помощью физических упражнений и
естественных сил природы можно развивать имеющую большее значение сопротивляемость организма к неспецифическим воздействиям (укачиванию, вибрации, перегрузкам, состоянию невесомости и др.). К гигиеническим факторам относятся мероприятия по личной и общественной гигиене труда, быта, отдыха, питания, окружающей среды и т.д. В процессе выполнения физических упражнений, оказывающих разностороннее влияние на организм и личность занимающихся, соблюдение гигиенических норм и правил является обязательным, так как это повышает эффект воздействия упражнений. Большое значение в создании необходимых гигиенических условий имеет состояние материально-технической базы, спортивного оборудования, инвентаря и одежды. Существенную роль в процессе систематических занятий физическими упражнениями играет также научно обоснованный режим. Педагогически правильное применение физических упражнений, естественных сил природы и гигиенических факторов позволяет успешно развивать физические и духовные способности людей, подготавливая их к общественно полезной деятельности.
Методы, направленные на овладение двигательными умениями и навыками.
В зависимости от способа освоения структуры двигательного действия в процессе разучивания методы подразделяют на: - методы расчлененного упражнения; - методы целостного упражнения.
Методы

расчлененного

упражнения
предполагают разучивание упражнения (его обычно называют «целевым») по частям с последовательным их объединением по мере освоения в целостное действие. Этот метод применяется в следующих случаях: - при обучении координационно-сложным двигательным действиям, когда нет возможности изучить их целостно; - если упражнение состоит из большого числа элементов, органически мало связанных между собой; - если упражнение производится так быстро, что при целостном выполнении нельзя изучить и усовершенствовать его отдельные части; - когда целостное выполнение действия может быть опасным, если предварительно не изучить его элементы; - когда необходимо обеспечить быстрый успех в обучении с тем, чтобы поддержать интерес к учебной деятельности, особенно в работе с детьми-подростками, сформировать уверенность в своих силах.
Задача построения обучения технике двигательным действиям методом расчленения сводится к решению вопросов о числе упражнений и их выборе. Решая эти вопросы, необходимо придерживаться следующих правил: а) при расчленении следует учитывать особенности структуры изучаемого действия, двигательный опыт обучаемых и условия обучения; б) расчленение не должно вызывать принципиального изменения структуры данного действия; в) при расчленении обучающими упражнениями должны быть охвачены все фазы целевого упражнения; г) для отдельного разучивания следует выбирать только те фазы упражнения, которые могут эффективно контролироваться либо самим обучаемым, либо извне, с помощью преподавателя или обучающих устройств; фазы движения, плохо поддающиеся контролю, вычленять не следует; д) обучающее упражнение должно содержать, возможно меньше посторонней двигательной информации, не связанной с предметом обучения. Основные разновидности метода расчлененного упражнения: Метод собственно расчлененного упражнения, который предусматривает использование относительно крупных заданий, каждое из которых охватывает одну или несколько фаз целевого упражнения. Метод решения узких двигательных задач, который предполагает вычленение («расслаивание») отдельных характеристик движений (пространственных, временных, динамических, ритмических и др.) и действий внутри фаз целевого упражнения. С его помощью можно решать разнообразные задачи. В частности, сформировать более точные представления о движении у обучаемых, совершенствовать отдельные характеристики техники движений, исправлять ошибки, возникающие в процессе обучения, и многое другое. По разделениям. Существует множество приемов, используемых в процессе расчлененного разучивания двигательных действий. К основным следует отнести освоение ключевых положений тела и его частей, временная фиксация положения тела в той или иной фазе упражнения, «проводка» в изучаемой фазе движения, имитация движения, изменение исходных и конечных условий движения и т.д.
Метод целостного упражнения
основывается на том, что с самого начала движения осваиваются занимающимися в составе той целостной структуры, которая типична для данного действия (прыжки, метания и др.). Он преимущественно используется:
-
при разучивании наиболее простых упражнений;

-
при изучении некоторых сложных действий, которые с методической точки зрения нецелесообразно изучать по частям;
-
при совершенствовании и закреплении двигательных навыков. Благоприятные условия для применения целостных методов имеются также в тех случаях, когда обучаемый и педагог располагают эффективными средствами и приемами помощи и страховки. К примеру, это характерно для таких видов спорта, как спортивная гимнастика, акробатика, прыжки в воду, прыжки с трамплина на лыжах, фристайл и другие, в которых освоение действий связаны с элементами риска, страха, преодолением отрицательных эмоций. В настоящее время все более широкое применение в физическом воспитании и спорте находят тренажерные устройства, берущие на себя функции обучения технике движений и контроля за действиями занимающихся. Естественно, применение таких тренажеров и других технических устройств делает возможным целостное разучивание даже довольно сложных двигательных действий. Разновидности целостных методов: Собственно целостный метод, который подразумевает прямое применение в качестве обучающего упражнения целевое движение, т.е. то действие, которое является объектом изучения. Метод целостного упражнения с постановкой частных задач. Метод целостного упражнения с развертыванием обучения от ведущего звена. Метод подводящих упражнений, который основан на применении в качестве обучающих упражнений действий структурно- родственных целевому упражнению, но более доступных в освоении. При разучивании и совершенствовании упражнений этим методом могут использоваться такие методические приемы, как: - самостоятельное выполнение упражнения при наличие гарантированной безопасности (применяется непосредственная страховка преподавателем, партнером, вспомогательными средствами типа лонж и др.); - выполнение упражнений с направляющей помощью; - на тренажере; - применение проводки и т.д.

Методы, направленные на совершенствование двигательных навыков и развитие физических способностей.
Данные методы включают в себя следующие.
Равномерный метод
характеризуется тем, что при его применении занимающиеся выполняют физическое упражнение непрерывно с относительно постоянной интенсивностью, стремясь, к примеру, сохранить неизменную скорость передвижения, темп работы, величину и амплитуду движений. Этот метод используется в основном в циклических видах спорта (бег, ходьба, плавание), хотя не исключено применение его в упражнениях ациклического характера (гимнастика).
Переменный

метод
характеризуется последовательным варьированием нагрузки в ходе непрерывного изменения скорости передвижения, темпа, длительности ритма, амплитуды движений, величины усилий, смены техники движений и т.п. Выделяют несколько вариантов переменного метода: 1) с ритмичным колебанием интенсивности; 2) с неритмичным колебанием интенсивности и длительности мышечной работы; 3) с неритмичным колебанием интенсивности. Переменный метод используется к в циклических и в ациклических видах спорта.
Повторный метод
характеризуется многократным выполнением упражнения через интервалы отдыха, в течение которых происходит достаточно полное восстановление работоспособности. При применении этого метода тренирующее воздействие на организм обеспечивается не только в период выполнения упражнения, но и благодаря суммации утомления организма от каждого повторения задания. Данный метод используется как в циклических, так и в ациклических видах спорта. В практике повторный метод используется в нескольких вариантах: 1) повторная работа с равномерной непредельной интенсивностью; 2) повторная работа с равномерной предельной интенсивностью;
Интервальный метод
внешне походит на повторный. Но если при повторном методе характер воздействия на организм определяется исключительно самим упражнением, то при интервальном методе большим тренировочным воздействием обладают также интервалы отдыха.
Интервальный метод используется в настоящее время в большинстве физических упражнений. По интенсивности нагрузки выделяют два варианта интервального метода: 1) экстенсивно-интервальный метод; 2) интенсивно-интервальный метод. По изменению длительности нагрузки при очередном повторении упражнения можно выделить следующие варианты интервального метода6 1) с постепенным увеличением длительности работы; 2) с постепенным уменьшением длительности выполнения упражнения; 3) с чередованием длительности работы в каждой серии. По характеру изменения продолжительности интервалов отдыха между очередным выполнение упражнения можно выделить: 1) «жесткий» интервальный метод; 2) «облегченный» интервальный метод.
Игровой

метод.
Основу этого метода составляет определенным образом упорядоченная игровая двигательная деятельность в соответствии с образным или условным «сюжетом», в котором предусматривается достижение цели многими дозволенными способами, в условиях постоянного и в значительной мере случайного изменения ситуации. Игровой метод не обязательно связан с какими-либо общепринятыми играми, он может быть применен на материале любых физических упражнений: бега, прыжков, метаний и т.д.
Соревновательный

метод
– это один из вариантов стимулирования интереса и активизации деятельности занимающихся с установкой на победу или достижение высокого результата в каком-либо физическом упражнении при соблюдении правил соревнования. Соревновательный метод используется, либо в элементарных формах, либо в виде полуофициальных и официальных соревнований, которым придается в основном подготовительный характер.
Круговой метод (тренировка)
– это организационно-методическая форма работы, предусматривающая поточное, последовательное выполнение специально подобранного комплекса физических упражнений для развития и совершенствования силы, быстроты, выносливости, скоростной выносливости и скоростной силы. Занимающиеся переходят от выполнения одного упражнения к другому, от
снаряда к снаряду, от одного места выполнения к другому, передвигаясь как бы по кругу. Закончив выполнение последнего упражнения в данной серии они вновь возвращаются к первому, таким образом замыкая круг.
Внеклассная работа по предмету
1. Перечень мероприятий. Планы и программы внеклассных мероприятий.
План мероприятий физкультурно - оздоровительной и спортивно-массовой работы
МОУ Табагинской СОШ г. Якутска на 2016-2017 учебный год. № Мероприятия Сроки Ответственные 1 Декада «Здоровья» Сентябрь Ястребов Д.А., Ястребова Е.А., Степанова А.С. «Стритбол». В рамках Декады «Здоровья». Сентябрь Ястребов Д.А., Ястребова Е.А., Степанова А.С. Военно- патриотическая игра «Зарница». В рамках Декады «Здоровья» Сентябрь Ястребов Д.А., Ястребова Е.А., Степанова А.С.
2 Кубок Главы ГО «город Якутск» 8 сентября 12 сентября Ястребов Д.А., Ястребова Е.А., Степанова А.С. 3 День бега «Кросс наций» 24 сентября Ястребов Д.А., Ястребова Е.А., Степанова А.С. 4 Школьный этап Всеро ссийской ол и м п и а д ы школьников. Октябрь Ястребов Д.А., Ястребова Е.А., Степанова А.С. 5 Веселые старты, посвященные Дню Матери Октябрь Ястребов Д.А., Ястребова Е.А., Степанова А.С. 6 Городской турнир по баскетболу «Хрустальная корзина» Октябрь Ястребов Д.А., Ястребова Е.А., Степанова А.С. 7 Первенство школ по легкой атлетике «День спринтера» Ноябрь Ястребов Д.А., Ястребова Е.А., Степанова А.С. 8 Кубок школы по баскетболу на призы «Деда Мороза» Декабрь Ястребов Д.А., Ястребова Е.А., Степанова А.С. 9 Олимпиада школьников по физической культуре среди 9-11 классов Декабрь Ястребов Д.А., Ястребова Е.А., Степанова А.С. 10 Неделя физической культуры и ОБЖ 22 –27 февраля Ястребов Д.А., Ястребова Е.А., Степанова А.С. 11 Первенство школы в смотре строя и песни Февраль Ястребов Д.А., Ястребова Е.А., Степанова А.С. 12 Окружной этап конкурса смотра строя и песни Февраль. Ястребов Д.А., Ястребова Е.А., Степанова А.С. 13 Турнир по гимнастике и аэробике. В рамках Декады «Здоровья» Март Ястребов Д.А., Ястребова Е.А., Степанова А.С. 14 Спартакиада школьников ГО «город Якутск» Март - май Ястребов Д.А., Ястребова Е.А., Степанова А.С. 15 Турнир по лыжным гонкам. В рамках Декады «Здоровья» Март Ястребов Д.А., Ястребова Е.А., Степанова А.С. 16 Олимпиада школьников по физической культуре среди 5-7 классов Апрель Ястребов Д.А., Ястребова Е.А., Степанова А.С. 17 Первенство школы по волейболу и пионерболу Апрель Ястребов Д.А., Ястребова Е.А., Степанова А.С. 18 Декада «Здоровья» Май Ястребов Д.А., Ястребова Е.А., Степанова А.С. Пробег посвященный 9 мая. 9 мая. Ястребов Д.А., Ястребова Е.А., Степанова А.С. Военно- патриотическая эстафета «Служу РОССИИ». Май Ястребов Д.А., Ястребова Е.А., Степанова А.С. 19 Городской этап соревнований «Президентские игры» Июнь Ястребов Д.А., Ястребова Е.А., Степанова А.С. 2. Программы кружковых, факультативных занятий и элективных курсов. Программы в приложении.
3. Разработки мероприятий (в приложениях).