Утренняя зарядка для малышей
Автор: Найденова Светлана КонстантиновнаДолжность: воспитательУчебное заведение: ГБОУ "Школа №386"Населённый пункт: МоскваНаименование материала: конспектТема: Утренняя зарядка для малышейРаздел: дошкольное образование
Назад
Утренняя зарядка для малышей Вот и солнышко взошло, День нам новый принесло. Ночь дарила нам покой. Вот проснулись мы с тобой. Чей топот ножек?Кто за порожек? Кто улыбнулся, разделся, разулся? Кто к нам пришел?( указывая перечисляются имена детей или они сами по очереди говорят ) Комплекс №1 «Бабочка» Утром бабочка проснулась, Улыбнулась, потянулась, Раз - росой она умылась, Два - изящно покружилась, Три - нагнулась и присела, На четыре - улетела. «Еду-еду к бабе, к деду» Еду-еду к бабе, к деду На лошадке в красной шапке, На одной ножке( на правой ), на одной ножке ( на левой ) По ровной дорожке По рытвинам, по кочкам, Всё прямо и прямо, В ямку - бух, а там — петух. «Медвежата» Медвежата в чаще жили Головой своей крутили Вот так, вот так ( круговые движения головой ) Головой своей крутили Медвежата мед искали Дружно дерево качали Вот так, вот так, (поднять руки вверх и делать наклоны вправо и влево) Дружно дерево качали А потом они ходили ( ходьба по-медвежьи ) И из речки воду пили Вот так, вот так, И из речки воду пили ( наклоны туловища вперед ) А потом они плясали ( пружинка с поворотом туловища влево и вправо ) Лапы выше поднимали ( прыжки, хлопая руками вверху ) Вот так, вот так, Лапы выше поднимали. «Петушок» И. п. ноги на ширине плеч, руки поднимаем через стороны вверх – вдох через нос, опускаем вниз, выдыхаем и произносим: Ку-ка-ре-ку! Комплекс №2 «Филин» И. п. ноги на ширине плеч, руки поднимаем через стороны вверх – вдох через нос, опускаем вниз, выдыхаем и произносим: У-гу.у- гу,у-гу...! Комплекс № 3 «Мышки – шалунишки» Мы малюсенькие мышки Озорные шалунишки, (ходьба) Тра-та-та, тра-та-та Не боимся мы кота, Будем тихо мы ходить (ходьба на носочках) Чтоб кота не разбудить. Тихо побежали мыши, Чтобы кот нас не услышал (бег) Не шумите, не шумите Кота Ваську не будите. И пока не слышит кот (построение в круг) Становитесь в хоровод. Ручки в стороны подняли, (руки в стороны) Крепко все себя обняли, (обхват руками) На колени опустились, Вправо-влево наклонились. (наклоны) Будем вместе приседать (приседание) Дружно сесть и дружно встать. Мы попрыгаем немножко (пряжки) Чтоб не слышно было кошке. Мышки прыгают, резвятся, Мышки кошку не боятся. А теперь в ладоши хлопнем (хлопки) Хлоп-хлоп, И ногою звонко топнем (притопы) Топ-топ. Вот как кошку напугали И домой все зашагали – (ходьба) Топаем, резвимся Кота не боимся! «Побрызгаем бельё водой» Глубокий вдох носом, имитация разбрызгивания воды на бельё: П-р-р-р, п-р-р-р...
В раздел образования
